Hallo. Ich bin jetzt seit zwei Wochen wieder dabei. Der Anfang ist schwer aber gemacht.
Mein Problem ist nun dass ich mich regelrecht zwingen muss was zu essen. Ich habe einfach keinen Appetit mehr. Mein Magen knurrt aber wenn ich an's Essen denke, mag ich nicht mehr. Es fällt mir schwer die angegeben Kalorien zu mir zu nehmen. Gestern habe ich ausser einem Salat und ein bisschen Fleisch nichts gegessen.
Woran kann das liegen??? Ich bin in Ketose...aber so extrem kann das doch nicht den Appetit zum erliegen bringen, oder?
Bin etwas hilflos.
Mein Problem ist nun dass ich mich regelrecht zwingen muss was zu essen. Ich habe einfach keinen Appetit mehr. Mein Magen knurrt aber wenn ich an's Essen denke, mag ich nicht mehr. Es fällt mir schwer die angegeben Kalorien zu mir zu nehmen. Gestern habe ich ausser einem Salat und ein bisschen Fleisch nichts gegessen.
Woran kann das liegen??? Ich bin in Ketose...aber so extrem kann das doch nicht den Appetit zum erliegen bringen, oder?
Bin etwas hilflos.
