Hallo,
ich habe jetzt Montag mit dem Ironsport Diätplan also einer LowCarb Diät angefangen und gemerkt, das ist einfach nichts für mich, die vielen Mahlzeiten passen nicht in mein Tagesplan und die wenigen Sachen, die ich da in recht genauen Mengen essen muss, das ist mir alles etwas zu stressig!
Ich bin schon recht motiviert, aber das war einfach nicht das wahre..
Jetzt habe ich von Aktins gehört und wollte mal fragen, ob es für mich möglich wäre, damit mein Ziel zu erreichen..
Ich bin 19 Jahre alt, 177cm groß und wiege circa 85kg.. Ich muss bis zum 1.6. circa 7-10 Kilo abnehmen, damit mein Bauch weg ist.
Ist das in Verbindung mit Sport schaffbar oder ist Aktins eher etwas für langzeit?
Gruß
ich habe jetzt Montag mit dem Ironsport Diätplan also einer LowCarb Diät angefangen und gemerkt, das ist einfach nichts für mich, die vielen Mahlzeiten passen nicht in mein Tagesplan und die wenigen Sachen, die ich da in recht genauen Mengen essen muss, das ist mir alles etwas zu stressig!
Ich bin schon recht motiviert, aber das war einfach nicht das wahre..
Jetzt habe ich von Aktins gehört und wollte mal fragen, ob es für mich möglich wäre, damit mein Ziel zu erreichen..
Ich bin 19 Jahre alt, 177cm groß und wiege circa 85kg.. Ich muss bis zum 1.6. circa 7-10 Kilo abnehmen, damit mein Bauch weg ist.
Ist das in Verbindung mit Sport schaffbar oder ist Aktins eher etwas für langzeit?
Gruß
