Alexis möchte in die alten Jeans zurück!

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Hallo Alexis, du hast aber einen großen Bambus!!! War er beim Kauf schon so groß gewachsen? Meinen habe ich schon 1 Jahr, er ist aber noch lange nicht so groß wie deiner!
Schmeckt dir das wirklich,Frischkäse (Ricotta) mit Kakao??? Mir schmeckt die Mascarpone 1000x besser. ich war auch sehr geschockt, als du geschrieben hast, dass du sie weggeworfen hast. Dein Sohn, bzw.dein Mann hätten sich sicherlich sehr über eine Mascarpone-Schoko-Creme gefreut!!! und wenn man sie geschickt in seinen Eßplan einsetzt, kann man auch wunderbar damit abnehmen.
 
He Alexis!

Ich finde, das hört sich toll an! Immer nur kontrollieren macht auch keine Spaß und ist auch kein normales Essverhalten mehr!
 
Ich finde deinen Plan richtig klasse!!!

Du hast dein Gewicht fast wieder erreicht und du hast recht,
dann muss man lernen mit dem essen klar zu kommen.
Nachdem du nun weisst wie es geht sollte es kein Problem sein.

Außerdem weiss ich von mir - in normalgewichtigen Zeiten - das Gewicht schwankt immer mal um bis zu 3-4 Kilo.
Hast du mehr Ruhe als sonst - mehr gegessen - kommt deine Regel,
sitzt du zu lange im Büro.
Im Gegensatz zu - viel Aktivitäten - wenig Zeit zum essen - oder vernünftig essen.

Jedenfalls gefallen mir deine Pläne richtig gut, und ich hoffe das du damit viel Erfolg hast.
 
@ Miri: den Bambus habe ich schon ein paar Jahre! Er scheint einen guten Platz am Fenster neben dem Regal zu haben!;)

@ Lolle und Petra: Irgendwann muß man auch mal versuchen seinen Weg zu finden! Man kann nicht den Rest des Lebens alles aufschreiben und ausrechnen... Ich kann das auf jedenfall nicht!:cool:
Ob 1 Kilo mehr oder weniger ist mir egal! Mir ist wichtig glücklich zu sein!
 
Naja... früher bei atkins habe ich auch nicht so einen aufriß mit dem aufschreiben gemacht! und da ging das viel leichter runter....
ok... war auch nach dem altem buch mit 0 KH!:cool:
 
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ich finds jedenfalls toll
Du bist echt locker und scheinst zufrieden und mit dem rauchen das find ich echt megaklasse...
 
Danke Paul! Ich bin auch sehr zufrieden und glücklich!
Warscheinlich schon allein aus dem Grund, das ich seit 3 Wochen das erstel mal (seit 2-3 Tagen) ohne Bauchschmerzen bin!
Hatte mich doch sehr belastet....:(
 
Klasse Einstellung!!!! Gewicht ist nicht alles und auf 2,3 Kilo kommt es nun wirklich nihct an!
 
hallo süße, das ist toll, daß du seit 3 wochen nicht mehr rauchst! :) und ein glück sind deine magen-probleme auch wieder weg, jetzt geht´s dir doch rundum gut, oder? :) hach, ich kann´s gar nicht oft genig sagen: ihr habt mir so gefehlt! :)
 
Ich bin auch froh das du wieder da bist!>:)

Muß morgen auch mal wieder etwas ruhiger gehen lassen!
Aber das wird schon werden... Da bin ich mir sicher!:cool:
 
Auf in die neue Woche!!! Hoffe, die Lockerheit macht sich bezahlt!
 
genau, auf in die neue woche und für mich halt auf in die phase 1! ;) aber lockerheit kann ich mir grad nicht leisten! ;)
 
Hey Alexis,

was lese ich da überall?? Du kannst Dich nicht zum Sport aufraffen....das geht aber nicht so weiter..
a045.gif


Los, ab auf den Crosstrainer, sonst gibt es keinen
a035.gif
mehr!!!

LG Bea ;)
 
Na, Bea, das klingt so hart, dass Alexis bestimmt schnell wieder crosst!!!
 
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