Alexis möchte in die alten Jeans zurück!

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wenn ich nich rechne esse ich schlicht und ergreifend zu wenig, also bei mir geit das auch nich, von einem extrem ins nächste :confused:
 
ich wiege auch nur den käse ab- aber ich esse davon bestimmt immer zuviel, ich liebe käse!
@alexis
liebe grüße will ich mal dalassen, süße!
frieda
 
Hallo alexis,
lasse Dir mal ganz liebe Grüße hier. Schön, daß Du auch immer mal bei mir vorbeischaust. Übrigens: die CD ist Spitze.

LG
Mel
 
Schön das dir DVD gefällt!>:)
Ich fand den Logi Bericht so super toll!;)

@ Conny: Das ist lieb von dir!
 
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Ich grüß Dich auch mal ganz lieb und wünsch Dir nen schönen Tag!
 
*Pfeifffff* ich wünschte, ich hätte auch eine CD mit tollen Dingen :cool: :rotfl:
 
So... da bin ich auch mal wieder!;)

Gestern von 15 Uhr - 18.30 Uhr mit ner Bekannten über Logi gequatscht...
Ergebnis! - Sie macht es ab heute auch!>:)

Irgendwann kriegen wir sie alle zu Low Carb!:cool:

Ansonsten läuft es bei mir ganz gut! - Ich probiere immer noch viel mit Vollkornbrot... wobei ich jetzt immer Mittags 1 Scheibe davon esse...
anschließend etwas EW (Quark) und ich bin satt!>:)
Hüttenkäse verputze ich immernoch 2 am Tag! Muß sein... der ist sooooo lecker!>:)
Obst habe ich auch wieder eingebaut...
Also - alles ganz "logisch"!:cool:

Mein Gewicht geht wieder langsam abwärts... Ich fühle mich wohl und bin nicht mehr so ungeduldig....>:)

Ich wünsche euch allen noch einen schönen Abend... und ein wunderschönes Wochenende!
 
Das hört sich ja sehr optimistisch und lecker an! >:)
Aber nach unserem letzten PN-Wechsel habe ich auch ehrlich
gesagt nichts anderes erwartet!! ;-)
 
Danke Kidi!>:)

Ich glaube ich habe jetzt "meinen Weg" nach langer Suche gefunden!;)

Ich hoffe du auch!>:)
 
Also im Moment bin ich davon noch fest überzeugt meinen Weg auch
gefunden zu haben!
 
Hi Alexis, wie sieht deine Ernährung jetzt aus?
Hast du dir noch mal Gyros gemacht? Ich hätte jetzt so Appetit darauf!
 
Ich habe es schon an anderer Stelle gelesen, wie du dich jetzt ernährst.
Hört sich ganz gut an...weg vom Wiege-Ausrechnen-Zwang, das hat dir bestimmt nicht gut getan, diese ständige Kontrolle.
Ok, andere müssen das machen, aber du hast ja nicht mehr viel abzunehmen.
 
Hey Miri,

mir geht es auch ohne "Rechnen" richtig super...>:)
Ich bin sooooo glücklich!

Gyros muß ich umbedingt mal wieder machen....:rolleyes:
Tolle Idee von dir... Dann brauch ich Sonntag nicht kochen!;)

Wie läuft es bei dir mit Atkins?
 
Ich hasse diese strenge Phase I und ich muss noch 8 Tage aushalten!!!
Aber ich weiß ja, dass ich dann wieder leckere Rezepte kochen kann und auf Lieblingsspeisen muss ich dann auch nicht mehr verzichten.
 
Ich bewundere dich echt dafür!

Du bist immer sooooo eisern! - Ich konnte nach 1 Jahr Atkins einfach nicht mehr!:(

Aber du packst das bestimmt!>:)
 
Mir kommt es nur darauf an, dass ich später mal wieder Fleisch - Gemüse - Gerichte mit passierten Tomaten und viel Gemüse machen kann und nicht immer alles so sehr einschränken muss.Wenn man die Kh`s immer etwas höher schrauben kann,dann bin ich schon zufrieden.
Ich bewundere Bea, die ja eine ziemlich hohe KH-Grenze hat.Das lässt einem dann auch mehr Freiheiten, wenn man mehr experimentieren kann.
 
Joh... Bea ist klasse!>:)

Ich dachte aber auch das ich nur mit ganz wenig KH abnehmen kann!
War ein Fehler bei mir! Es geht auch mit mehr - Wenn es pro Mahlzeit nicht übertrieben wird!
Ich finde es jetzt sehr schade das ich sooooo lange dafür gebraucht habe... bevor ich das wußte!:(
Ich mache ganz viel mit EW! - Das hilft mir total bei der Ernährung!
Heute habe ich mir noch ein Buch darüber bestellt!
Da freue ich mich schon drauf!>:)
 
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