Alexis möchte in die alten Jeans zurück!

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Danke Betty! Ich werde mich auch mal auf die Suche danach machen...
Meine Marmelade hat ja schon 28 g KH auf 100 g! Da bin ich immer ganz vorsichtig mit....
 
Im Kaufland gibt es Ernuß Creme von Rinatura ohne Zusatz von Haushaltszucker. Die hat je 100g 12gKH, davon 4g Zucker!!! Und die schmeckt super! So richtig schön Erdnussig und durch den hohen Fettgehalt sättigt die auch gut, als viel kann man davon nicht essen.
Jedenfalls nicht, ohne das einem wohl schlecht wird ;)
 
Erstmal guten Morgen Süße!
Ich hoffe dir geht es gut !

Wünsche dir einen tollen, erfolgreichen Tag >:)

Bussi :kuess:
 
Dex sagt heute morgen: 58,2 Kilo! :jump1:

Futter gestern:
Kaffe mit Milch , Knäcke mit Kräuterkäse
Feldsalat mit Ei, Käse und Kochschinken
Knäcke mit Butter und Marmelade
Kaffee mit Sahne
2 Stück Ritter Sport Diät
1 gr. Glas Rotwein!:cool:

Trinken: 1,5 L Teetee / mind. 10 Kaffee / 1 L Cola Light

Sport: darf nicht!:sad: Hoffe der Bauchtrainer kommt bald!:wink:

Gesamt: 18 KH - 1256 Kal.

Zahnstocher hin Zahnstocher her... Ich freue micht trotzdem!>:)
Es scheint doch was zu bringen, das ich morgens Frühstücke!;)
 
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heyyy skelettchen, ich freu mich irre für dich! das flutscht ja nur so im moment bei dir! prima!!!
 
Jetzt bin ich wirklich Glücklich!>:)
Hatte schon angst wieder nur einen übergebraten zu bekommen!:(

Danke Danke Danke!!!!!!:kuess2:
 
ich hatte jetzt 5 tage stillstand, aber besser als zunehmen... hoffe dass johnny am montag noch netter ist! ich werde ihn dann ganz allein betüteln, da robbie dann weg ist :-D
 
Stillstand hatte ich auch ganz lange...:(
Bei dir geht es bestimmt auch bald wieder abwärts!>:)

Bei mir verstehe ich es im Moment auch nicht wirklich...
Denke aber das es daran liegt, das ich morgens mehr essen und abends weniger!
Auf die Idee hast du mich gebracht!>:)
 
ja ich mach das im moment auch so, aber haut nicht immer ganz hin mit dem frühstück :-(

allerdings ist sonntag die taufe, hoffe ich überlebe das so KH'arm wie möglich...

ab montag ist dann basler fasnacht, da muss ich ja zu dem trinken auch noch was essen. und ich weiss immernoch nich was ich trinken kann, ich mag ja wein nich so...
 
alexis, das sieht ja echt gut aus bei dir! super! :) wurde auch zeit, daß bei dir endlich wieder richtig was passiert nach dem stillstand, ne? find´s super!
 
Hey Süße,
das ist ja Klasse!!! Dex kann ja ein richtig netter sein ;)

Und wir haben wieder Gleichstand! Ich freu mich so für dich, das es so gut flutscht!
 
Dex sagt heute morgen 58,6 Kilo :cool:

Futter gestern:
Kaffe mit Milch
Knäcke mit Kräuterkäse
Feldsalat mit Käse und Kochschinken
Knäcke mit Butter und Salami
Kaffee mit Sahne

Sünden: 4 Stück Ritter Sport Diät, 2 Glas Rotwein, 100 g Macadamias!:cool:

Trinken: 2 L Teetee / mind. 10 Kaffee / 0,5 L Wasser / 0,5 L Cola Light

Sport: Nö!:sad:

Gesamt: 26,84 KH - 1963 Kal

Manche Sünden werden gleich bestraft! Aber solange es nicht gleich 2 Kilo mehr auf der Waage sind...:cool:
 
Guten Morgen Alexis,

welches war denn die Sünde? Ah, ich sehe schon...aber es ist doch sowieso wieder nur Wasser, denke ich. Wist du am WE brav bleiben?
 
Guten Morgen Miri,

heute wird es schwierig mit dem brav sein! Meine Schwiegermutter hat uns zum Essen eingeladen! Aber wir gehen essen... Werde schon was für mich finden!;)
1 Glas Wein trinke ich bestimmt auch... Aber heute gibt es keine Schoki und keine Nüsse!!!!!:cool:
 
Guten Morgen Süße!
-keine Schoki und keine Nüsse!!!!!- das kennen wir doch von irgendwoher >:)
Aber schonmal ein guter Vorsatz für heute! Ich mach mit!
 
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