Alexis möchte in die alten Jeans zurück!

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Vielleicht Nordic Walking? Das ist doch gelenkschonend und man kann die Belastung gut steuern.
 
Huhu ihrs!!!
Ach Süße, ist ja echt zu blöd mit dem zucker im Salat, hätte ich wirklich nicht gedacht!!! Na gut, aber jetzt ist eine neue Woche - neues Glück, gell?!?! ;)

Starten wir los!

Sabine, durch die Schwunggelenke ist crosstrainer auch sehr gelenkschonen, darum hab ich das ja auch immer gemacht, weil Laufband oder Ergometerrad nicht gut ginge...
 
Genau, immer weiter geradeaus.
Der Salat ist jetzt Geschichte! Obwohl ichs immer noch unglaublich finde, nicht mal mehr Salat ist sicher vor Zucker!!! Und da wundert sich noch wer, dass unser Volk immer dicker wird, wobei sich doch alle so gesund ernähren!!! :rolleyes:
 
Tja... jetzt bin ich auch schlauer...
Stand mit Joghurtsoße... aber als es so komisch geknirscht hat und auf einmal so süß war...:rolleyes:
Normalerweise bestelle ich immer ohne Dressing... War total blöd von mir!
 
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Ach, das war doch nicht blöd. Das kann doch keiner Ahnen! Sieh es als Sonntagsschmaus ;) Warst doch sonst so brav gestern! Und morgen sieht die Welt auch schon wieder anders aus!
 
Zucker ist ja meistens in Salatsoßen, aber ich hab eigentlich noch nie Probleme damit gehabt, ist schon ärgerlich! Aber der Zucker ist wirklich so minimal, dass ich denke, das ist keine wirkliche Zunahme!
 
Nordic Walking ist auch nur dann gut wenn mans richtig macht, tun aber die wenigsten und schädigen sich dabei noch mehr, so ist es immer wenn mans gut meint, aber falsch macht
 
Wie, die haben ernsthaft zucker draufgestreut? Ist ja nicht zu fassen!
 
Ja... war unter dem Dressing...:???:
Sollten sie lieber vorher mal sagen... Wenn ich Diabetikerin wäre...:rolleyes:
 
an sowas hab ich auch schon gedacht. Ein hinweis wäre echt angebracht
 
Ja, ich hab gestern auch rausgefunden, dass der Chai Tee bei Starbucks ein Teekonzentrat ist und bereits gesüßt ist....tja, vielleicht war das der Auslöser für meine Sünden??? Da dachte ich aber auch, nirgends steht was von Zucker, wie können die denn sowas verantworten?
 
Ich verstehe das auch nicht!!!!
Ich habe auch schon Tee im Fachgeschäft gekauft und anschließend festgestellt, das da Schokistückchen drin sind...
Da muß man sich wirklich nicht wundern, wenn man anschließend Heißhunger bekommt....:(
 
Ich bin da auch extrem vorsichtig geworden.
GEGESSEN WIRD ZU HAUSE! ;)
 
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