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AlohaVero
Guest
ich schaff's nicht... wieso??? am anfang hat das so gut geklappt und jetzt hab ich nur noch heißhunger 
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zorazebra
Stamm Mitglied
Vielleicht einfach weil du nicht oft genug was ißt über den Tag?
Oder hast du daran jetzt was verändert?
Sattessen, aber nicht vollstopfen.
Man glaubt es kaum, wie wenig man essen muss, um keinen Hunger mehr zu haben.
Dafür dann eben öfters was über den Tag - jeweil Kleinigkeiten.
Probiers einfach mal.
Oder hast du daran jetzt was verändert?
Sattessen, aber nicht vollstopfen.
Man glaubt es kaum, wie wenig man essen muss, um keinen Hunger mehr zu haben.
Dafür dann eben öfters was über den Tag - jeweil Kleinigkeiten.
Probiers einfach mal.
