Annetta
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Annetta Statistik
So jetzt - das dolce vita ist vorbei - es muss was gehen auf der Wage. Also zurück nach Phase I; aber diesmal wieder richtig.
Hab mir das heute morgen gut überlegt und ich machs wie zu Beginn von AD mit bis 20g KH. Es wird bei mir sonst ohne KHs nicht laufen. So gut kenne ich mich. Wenn ich meine 70g Salat und 180g Broccoli kriege zu Fisch und Fleisch, hat mein Hirn Ruhe. Sonst denke ich den ganzen Tag nur ans Essen, und das bringt für mich nichts.
Halte euch auf dem Laufenden. Ich möchte noch eine Gewichtsreduktion von 3 Kilo bis zu den Ferien am 1. Mai. Hoffentlich klappts mit Phase I.
So jetzt - das dolce vita ist vorbei - es muss was gehen auf der Wage. Also zurück nach Phase I; aber diesmal wieder richtig.
Hab mir das heute morgen gut überlegt und ich machs wie zu Beginn von AD mit bis 20g KH. Es wird bei mir sonst ohne KHs nicht laufen. So gut kenne ich mich. Wenn ich meine 70g Salat und 180g Broccoli kriege zu Fisch und Fleisch, hat mein Hirn Ruhe. Sonst denke ich den ganzen Tag nur ans Essen, und das bringt für mich nichts.
Halte euch auf dem Laufenden. Ich möchte noch eine Gewichtsreduktion von 3 Kilo bis zu den Ferien am 1. Mai. Hoffentlich klappts mit Phase I.