Ich habe heute mit Atkins angefangen, aber auch gleich mit "Schweinespeck" und Nüssenüber die Strenge geschlagen. Also, was mich nicht so recht zufrieden macht ist das wenige an Gemüse, was erlaubt ist. Wie viel Gemüse darf ich maximal essen, nur dadurch werde ich satt. Muss ich jeden Tag Eier essen? Ich finde, die sind ja auch sehr fett. Ich glaube, jeder muss für sich einen Weg finden, die Diät durchzuführen. Genau, weiß ich noch nicht, was ich essen kann, um den Tag zu überstehen. Eine zweite Frage, die aufgekommen ist, ist, wo ich den Süßstoff bekomme, der atkinstauglich ist. Die letzte Frage wäre, wie ich feststellen kann, ob ich in der Ketose bin und was ist "Ketose".
jetzt habe ich bei 
