Tja, ich habe ja auch schon ein paar mal hier propagandiert, daß man sich nicht so an die Stäbhen klammern sollte. Allerdings hat man in der Ketose kein Hungergefühl und das ist natürlich erstrebenswert.
Allerdings finde ich den Zwillignstest von BBC ein bißchen dürftig. Der Atkinstester war vielleicht noch gar nicht wirklich in der Ketose, denn er hat ja keine Ketonkörper ausgeschieden. Außerdem ist eine Studie mit nur 2 Probanden überhaupt nicht haltbar. Da braucht es min. 30.
Ich war irgendwie innerlich verunsichert durch die Sendung und habe ab Freitag absichtlich nur sehr wenig gegessen. Resultat: Fast ein Kilo wieder drauf und ich habe kein bißchen gesündit, im Gegenteil, ich bin trotz Phase II unter 10 KH geblieben.
Also ich denke wir sollten uns selbst als Probanden sehen und da noch ein bißchen testen, so ganz wissenschaftlich wie die das gerne verkaufen wollten, wa es dann nämlich eben doch nicht, auch wenn ich es super fand das Atkins mal in einem besseren Licht dargestellt wurde.
Auch wenn ich die Darstellungen der Eisbein futternden Menschen, sehr amerikanisch und irgendwie ekelig fand....