Auch ein Tagebuch für Fußhexe

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fusshexe

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03. Feb. 2009
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14
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Ort
Neuss
Ich hoffe das ich das auch alles schön durchhalten kann:
Start: 04.02.2009 Gewicht 96,4 kg --------Gegessen: Fleisch Eier
-------05.02.2009-------- 95,6 kg
-------06.02.2009-------- 95,6 kg
-------08.06.-------------95,6 Kg----125 cm Bauchumpfang
-------10.06--------------95,6Kg----122 Cm
 
Zuletzt bearbeitet:
Normaler Wille reicht manchmal auch. ;-)
Willkommen und viel Erfolg!!

Grüße
Perdita
 
Vielen Dank für eure aufmunternden Wünsche,, wie ich ehe habt Ihr ja schon einiges geschaft
Gruß Fusshexe
 
Ich wünsche dir auch viel Erfolg.
Ungewöhnlicher Nickname, wie kommt man denn darauf?

Welchen Weg willst du denn gehen bei deiner Diät? Oder bist du noch unentschlossen?
Hier findest du auf jeden Fall viele Anregungen und ´ne Menge netter Leute.

Gruß Manu
 
alle achtung atkinsmädel,.
super gewichtsabnahme ,da habe ich echt respekt


Und liebreiz , zu meinem nicknahme ist zu sagen:
mein 2. Beruf ist gepr.Fußtherapeutin, das heiß ich betreibe fußpflege.

Bis dann meine Lieben
fussfee
 
Der Nickname passt ja und ich freue mich, daß wieder ein Neuling der in meiner Kampfklasse antritt:cool: Ich häng mich mal ran, vielleicht rutscht es bei mir dan auch wieder ein wenig abwärts.
Viel Erfolg!
 
Hallöchen, ;)

Fleisch und Eier sieht nach Atkins aus. Hast Du Dich dazu entschlossen?
 
Das ist ja dann wirklich passend. Vielleicht sollte ich mich dann umbenennen, Moneymaker, aber in der heutigen Zeit bleibt man als Banker lieber anonym!

Dir viel Erfolg!
 
atkins, liegt mir sicher am besten, werde mir aber noch das buch dazu kaufen müssen, denn hier stehen so viele sachen die mich einwenig verwirren, habe noch nicht richtig raus was man alles so darf.
(Kohlehydrate verboten ist mir klar)
LG
Fußhexe
 
guten morgen, warum postest du nicht mal deinen speiseplan ('ich trete irgendwie auf der stelle')???
die erfahrenen user hier werfen sicher gern einen blick drauf und geben dir tips! mir hat das geholfen!
das buch ist natürlich pflichtlektüre, sonst ist das forum sehr verwirrend!
ich wünsche dir viele erfolg und eine gute woche!
 
keine Gewichtsabnahme aber Gott sei Dank die cm schwinden.
Guter Tip mit dem Messen, aber schön wären auch dazu ein paar Gramm.
Dienstag::pfannkuc:
Gegessen habe ich zB
morgens 3 Eier
Mittags 1/2 Hähnchen mit Zwiebelaprika
Abend 3 Eier und Zwiebelpaprika
lg fusshexe
 
Zuletzt bearbeitet:
Zwiebeln und Paprika haben eine ganze Menge Kh, hast Du mal gerechnet?
 
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