Balus Neuanfang - der Schritt in ein neues Leben hat begonnen

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Hi,

das mit der Vielfalt war diese Woche tatsächlich nicht so wie ich mir das vorstelle ;)

Ich muss zugeben dass ich auch oft das Gleiche esse da ich nach der Arbeit schnell etwas essen will und nicht noch lange kochen.

Heute gab es Mittags 4 Schinkenwürste mit Senf, Abends 4 Chickenwings. Das wars dann auch schon wieder :???:

Mfg Felix
 
Hi Balu,

zuerst einmal wuensch ich Dir natuerlich ebenfalls viel und vor allem dauerhaften Erfolg.

Balu schrieb:
Ich muss zugeben dass ich auch oft das Gleiche esse da ich nach der Arbeit schnell etwas essen will und nicht noch lange kochen.
Zum Vergrößern anklicken....
Das kenn ich irgendwo her :). Bei mir kam es durchaus schon vor, das ich 3 - 4 Wochen jeden Tag das selbe gegessen habe, weil ich nach meinem ueblichen 16 - 18 Stunden Tag einfach keine Lust habe irgendetwas aufwaendiges zu kochen.
 
94,4kg - 92,6kg = echte 1,8kg in einer Woche >:)

Mensch ist das ein gutes Gefühl wenn es läuft :cool:

Gestern war ich aber nicht so streng muss ich zugeben. Ich war auf einer Messe und da ich jemanden gekannt habe, durfte ich die "Business-Tapas-Platte verputzen :twisted:

Dabei waren kleine Hähnchenspieße in Teriyakisoße, kleine Rinderspieße griechisch gewürzt, kleine Garnelen aber auch kleine Patetchen aus Blätterteig. Ich habe alles gegessen weil es einfach zu verführerisch war!

Als "Dessert" dann noch einen Espresso in den ich auch ein kleines bischen Zucker geschüttet habe.

Abends gabs dann mehr oder weniger einfach bischen Käse, bischen Wurst und ein Klacks Ketchup.

Wie man sieht, hat sich all das ja gelohnt >:)

Mfg Felix
 
So hmm also was gabs Heute?

- 1 Milchkaffee
- 3 Käsewürste mit Ketchup und Senf
- 2 Scheiben Parmaschinken
- drei Streifen Cheddarkäse
- 4 kleine Erdnuss/Schoko-Berge
- eben nochmal 3 Käsewürste

Bei uns wird zwar gerade gekocht aber ich habe mal wieder Streit mit meinen Eltern.

Warum zum Geier kann ich kein Einzelkind sein? :cry:

Mfg Felix
 
Heute Morgen gab es zum Frühstück ein Schälchen Gulasch.

Mittags gab es Feldsalat mit Balsamicodressing, ein Steak und zwei Würste.

Heute Abend nochmal zwei Würste.

Mal sehen was es Morgen wird.

Mfg Felix
 
Banshee schrieb:
Ich tippe mal auf Würste! :rotfl:
Zum Vergrößern anklicken....

Hätte ich auch vermutet aber es war "Gefüllte Paprika-Tag" >:)

Habe drei leckere Paprikas verdrückt ;)

Heute gabs 3 Steaks vom Schweinerücken, teils mit Tomatenscheiben und Schinken belegt. Dazu ein paar Streifen Cheddarkäse.

Momentan habe ich noch Hunger aber mir ist irgendwie unwohl und ich will nicht essen :???:

Mfg Felix
 
Huhu Felix!

Hm, kommt mir das nur so vor oder bin ich gar nicht die einzige, die mal auf Abwegen war und dann doch wieder zurück gefunden hat?

Ich habe vor zwei Jahren auch im September angefangen. Vielleicht ist es Einbildung, aber ich finde im Herbst ist die beste Zeit um wieder einzusteigen. Der Körper stellt sich langsam auf den harten Winter ein und müsste eigentlich von natur aus eher bereit dazu sein Federn zu lassen, als im Sommer. Komischer Weise komme ich mit dem deftigen Winteressen besser zurecht, als mit dem gegrillten im Sommer. Nicht geschmacklich, sondern mit Genuss essen, aber nicht übertreiben.

Herzlichen Glückwunsch auch zur Ausbildung.
 
Danke Bella >:)

Ich weis nicht woran es liegt aber irgendwie war für mich die Zeit erreicht wieder richtig an zu fangen.

Die letzen Tage geht es mir aber ganz und garnicht gut. Nicht wegen Atkins sondern ich bin schlicht und einfach krank. Mir ist schwindelig, ich habe Kopfschmerzen, mir ist abwechselnd warm und kalt und ich renne öfter zur Keramikausstellung als zum Kühlschrank und das heist bei mir schon was :???:

In der Schule habe ich mir heute ein völlig überteuertes Active O2 Wasser gekauft, mit dem ich mir auch noch 15gr KH rein gepfiffen habe.

Daheim gabs zwei kleine Cantuccine Mandelkekse von meiner Oma......ich war kurz vorm Umkippen und so war mir das mit den KHs egal.

Das Mittagessen bestand dann aus einer italienieschen Salsice Bratwurst und dazu etwas Gemüse (Karotten, Blumenkohl, Brokkoli).

Mehr wars Heute nicht, ich habe einfach keinen appetit :???:

Ich wünsche Euch eine gute Nacht,
Felix
 
Dann hoffe ich mal, dass die Grippe-Welle doch noch an dir vorbei zieht.
Ist deine Oma Italienerin oder wieso gibt es bei ihr italienische Essen?

Salsiccia ist lecker, besonders mit Fenchel.
 
Hi Miri,

der Arzt hat eine klassische Magen-Darm Grippe diagnostiziert.

Ich renne im 5 min. Rythmus auf die Toilette und das ist nicht gerade schön.

Die Waage hat vorhin 89,9kg angezeigt aber das kann man wohl nicht zählen :shock:

Meine Oma ist Deutsche, ich glaube sie war noch garnicht in Italien :???: Die Kekse bäckt sie hin und wieder, ich weis garnicht woher sie das Rezept hat.

Die Bratwurst hat mein Vater vom Italiener mitgebracht. Einmal welche mit und ohne Fenchel wobei ich die ohne Fenchel bevorzuge. Ich habe da so ein Kindheits-Fencheltee-Trauma ;)

Mfg Felix
 
Das Fencheltee-Trauma habe ich auch. Die Wurst mit Fenchel mochte ich auch fast nie, aber jetzt nach 10 Jahren schmeckt sie mir wieder. Ich esse sie ja nicht täglich.

Mensch, du armer Kerl - Magen-Darm-Grippe ist wirklich übel. Ich wünsche dir, dass du schnell wieder gesund wirst. Das schlaucht ganz schön...
 
Hi Miri,

ich esse Fenchel mittlerweile ganz gerne aber nur roh als Salat, ansonsten kannst Du mich damit an das Ende der Welt jagen :)

Heute habe ich mir mal paar Kalorien rein geschaufelt und so kam es zu diesem Essensplan:

Frühstück: 1 Mandelplunder, 1/2 Mandelcroissant, 1/2 Amerikaner

Mittag: 2 Stück Fisch mit Blattsalat

Abends: 3 Käsewürste mit LC-Ketchup

Morgen bin ich wieder brav >:)

Gute Nacht,
Felix
 
Bei einer Magen-Darm-Grippe hätte ich son Plunderzeugs nicht essen können.
Außerdem habe ich die schnelle Abnahme immer genutzt und nichts riskiert, dass sie zerstört hätte.
 
Also das mit dem Plunder fiel mir leichter als irgendwas fleischiges zu essen :???:

Aber egal, das ist kein Beinbruch :)

Gute Nacht
 
Sodele ich würde mal sagen die 91kg von heute Morgen lasse ich mal gelten >:)

Das sind dann wieder 1,6kg weniger, das ist doch super :cool:
 
Hi,

also der heutige Futtertag ist beendet!

Es gab:

Frühstück: eine Portion Rührei mit Speck, LC-Ketchup, 1 hart gekochtes Ei, ein paar Landjäger

Abends: eine Portion Spinat/Champignon-Gemüse, zwei Stücke Schweinefilet mit Schinken und Käse umwickelt, davon einmal mit etwas Blätterteig

Das bischen Blätterteig lies ich mir jetzt nicht nehmen.

Mfg Felix
 
Sodele da bin ich wieder!

Heute Mittag gab es zwei Bratwürste und zwei Schweinesteaks. Dazu noch eine große Schüssel Gurkensalat.

Das Abendessen war mit einem päärle Landjäger sehr spartanisch aber ich habe garkeinen Hunger wenn ich ehrlich bin.

Mfg Felix
 
Sodele Heute gab es:

Mittags:

- 2 Scheiben Rindfleisch mit 2 Löffeln Meerrettichsoße
- eine kleine Salami
- 4 Streifen Emmentaler

Abends:

- einen Teller Gemüsesuppe
- zwei Esslöffel Reibekäse

Mfg Felix
 
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