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tiga schrieb:
Schwiegermütter sollte man grundsätzlich nicht beachten ;)
Zum Vergrößern anklicken....
:rofl:
Versuche ich grundsätzlich immer, aber zum Geburtstag fühle ich mich dann doch genötigt, eine Ausnahme zu machen. :wasntme:

Der Türke fiel leider unserer plötzlich auftretenden Lethargie zum Opfer: wir waren beide auf dem Sofa eingeschlafen! Nach dem Erwachen sind wir zu nichts mehr in der Lage gewesen, zum Glück hatte ich noch ein Glas Bratrollmöpse, die würden genüsslich mit Zaziki verspeist. Kam genau richtig.
 
Diese Lethargie ist aber auch ein ganz übler Bursche.^^ ;)
Sich so treiben zu lassen, macht jedoch auch mal Freude.

Ihr hattet ein ziemliches Hau-Ruck-Programm in den letzten Tagen, da war das vermutlich mal nötig.
 
Das Rinderfilet gestern war wieder mal ganz ausgezeichnet, mit den Garpunkten haben die es echt drauf. Wir sind zum Glück schon sehr früh essen gewesen, es war richtig voll und nach 18 Uhr hätten wir gar keinen Tisch mehr bekommen!
Jetzt muss ich heute nur noch den Schwiegermutterbesuch überstehen, zum Glück wollen wir nachmittags ja schon wieder weg, die Kinder müssen schließlich noch zurück nach Hamburg. Ich nehme mir aber trotzdem ein Notfallabendessen mit - man weiß ja nie - und das Mittagsfrikassee ersetze ich durch einen Eiweißriegel. Zu regulären Mittagszeiten habe ich einfach noch keinen Hunger für größere Mahlzeiten.
 
Na dann Euch allen einen schönen Sonntag.
 
Das WE war echt nervenzehrend, bin irgendwie total platt, total genervt und hochgradig depressiv! :fearscream:
Könnte mit dem Kopf gegen die Wand laufen, bin total unter Spannung und habe Panikattacken. Weiß nicht so recht, ob und wie ich den Tag überstehen soll!
 
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Nee, passiert ist nichts. Hatte die letzten Jahre um diese Jahreszeit immer wieder mit Depressionen zu kämpfen, kann nur hoffen, dass es nicht so schlimm wird wie beim ersten Mal, da war ich 6 Monate arbeitsunfähig und kurz vorm aufgeben.
 
So ein Mist! Dabei hast du doch erst die kürzere Arbeitszeit durchgeboxt. Ob dir vielleicht mehr Licht helfen kann? Spaziergänge nach Feierabend helfen, den Kopf frei zu bekommen oder eine Lichttherapie?
 
Banshee schrieb:
Das WE war echt nervenzehrend, bin irgendwie total platt, total genervt und hochgradig depressiv! :fearscream:
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Liebe Ine,

habe 2 Tage Internetpause gemacht und muss das Lesen.War Dein Schwindel seelisch bedingt?Ich schicke Dir ganz viel Kraft und Sonne!
 
Es macht mich traurig, sowas zu lesen. Ich mag den dunklen Herbst und den kalten Winter nicht und habe dann auch immer einen Blues, aber ob das eine Depression ist, weiß ich nicht.

Kommst du da wieder ohne Hilfe heraus? Ich wünsche dir, dass es nicht lange anhält!
 
Oh nein, das hört sich aber nicht gut an. Normalerweise macht Dir doch gutes Essen immer gute Laune... könnt Ihr nicht heute nachmittag/ abend die Zeit nutzen und suuuperlecker (beim Türken?!) essen gehen?
Ansonsten stimme ich Rehmoppel zu - raus, an die frische Luft!
Drück Dir die Daumen, dass es ganz schnell vorbei ist und es Dir wieder besser geht.
 
Kauf dir mal Johanniskrauttabletten, die wirken stark beruhigend auch auf die Seele, kannst auch den Sud der Pflanze trinken, das wirkt noch extremer.
 
Ich denke, bei einer richtigen Depression reichen Johanniskrauttabletten nicht aus.
 
Laif900 gibt es auf Rezept und wird erfolgreich eingesetzt bei mittelschweren Depressionen. Bei schweren wird das oft auch erst einmal probiert, da es oft besser vertragen wird.

Kuck ma HIER
 
Hallo Ine, meine Leidensgenossin!:*
Wie geht es dir heute?

Ich war heute einige Zeit im Garten und es hat etwas geholfen oder zumindestens abgekenkt.Habe mir die Johanneskrauttabletten geholt und werde ausprobieren ob sie helfen.

stolli
 
Ich meinte die niedrigdosierten im Handel erhältlichen Johanneskrauttabletten. Dass hochdosierte Tabletten wirken, bezweifel ich nicht.
 
Bedenkt dabei bitte, dass Johanniskraut erst einen Wirkspiegel aufbauen muss. Heißt also, mindestens 6 Wochen nehmen und dann schauen ob es wirkt.
Vitamin D hilft auch und dauert nicht ganz so lange. ;)
 
Liebe Ine, die dunklen Wolken verziehen sich hoffentlich so schnell, wie sie auch gekommen sind.
Da es scheinbar keine konkrete Usache dafür gibt, stehen die Chancen doch gar nicht so schlecht.

Im Mai war der Spuk nach 2 Tagen wieder vorbei. Dieses Mal wird es bestimmt wieder so sein.
Dass es dich beunruhigt, ist verständlich. Gut, dass du es gleich so frei ansprichst. Fühl dich ganz fest gedrückt! :*
 
Hallo, ihr Lieben - danke für euer Mitgefühl!
Johanniskraut nehme ich seit ewigen Jahren hochdosiert, dazu 5HTP. Antidepressive will ich erstmal nicht, habe ich keine guten Erfahrungen gemacht und da gibt es auch diverse putzige Wechselwirkungen mit meinen Blutdrucktabletten. Die haben übrigens laut Beipackzettel zum Teil auch als Nebenwirkung Depressionen - zwar sehr selten aber einen muss es ja treffen! :eek:
Werde das klären, nächsten Montag sehe ich meine Kardiologin. Inzwischen überlege ich, ob ich mich bis dahin krank schreiben lasse, könnte gerade kotzen vor Panik. Ablenkung funktioniert auch nicht wirklich, gestern auf Arbeit war die Hölle obwohl gar nicht so viel Chaos herrschte wie sonst.
 
Bei der Verantwortung die du trägst auf der Arbeit, würde ich mich Krankmelden. Nicht das da noch was passiert.
 
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