Bea versucht sich am Tagebuch..

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Guten Morgen Bea. Na wie schauts? Was sagt Seal? Drücke Dir ganz doll die Daumen (Stummel, weil wegen lolle sind sie mir schon abgefallen !).
Ich hoffe sooo sehr daß Du es endlich schaffst. Und dann aber.... Paaaaartyyyy!
 
hallo Bea,
ich hab gesehen, du hast ja heute wieder Wiegetag. Na ich drück dir jedenfalls die Daumen, dass du dein Ziel bis Ende Juni erreichst, du wirst sehen, das klappt.
 
Ja Bea - ein Auge, wie ein Adler (aber nur mit Contactlinsen ;) )
 
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69,7

Endlich USI, vielleicht erstmal nicht auf Dauer aber das ist egal!!! Ich habe meinen Tickerstand trotz Schwankungen immer wieder erreicht..>:) Jeff sagte sogar 69,5, sonst sind sie sich fast immer einig.. Wahrscheinlich will er punkten - gibt es aber nicht! Seal hat das erste Wort!!!
Hach ist das schön hier hinter der Grenze.... Kommt ALLE nach!!!!!
Party!!!!! >:) >:) >:)

Bea
 
16.06
Früh:
1 Kaffee mit Sahne
Omelett aus 2 Eiern m. Gouda und Spargel
Mittag:
Kirschen, Erdbeeren, Mandeln
Abend:
Holzfällersteak m. Tomaten-Gurke-Feta Salat + Knofi in Öl
Snack: nö
Trinken: 2,5 lWasser, 0,5l Cola light
Sünde: Ebbelwoi
bembel.gif

Sport : 35 min. durch den Wald gejoggt (morgens), Schwitzkabine
Ketose: JA, seit Dez.- macht ges. 28,8 KH´s 1627 kcal Seal 69,7 kg (-400) ...
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:jump1: :respekt: :dancer: :sunny: :party95: :freibier: :schumi: :laola: :leb: :juhu:
 
Party!!!!!!!!!!!! glückwunsch bea
*maldietaschentücherrüberreich*

:jump1: :band: :baelle: :god: :party95:
 
Geil ich freu mich mit.
Ich auch bald Usi ....neeeee aber Udreze
Glückwunsch tolles Vorbild.
 
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