Bea versucht sich am Tagebuch..

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Nur noch 2 Kilos... die schaffste mit Links Süße. Das muß ein Wahnsinnsgefühl sein
 
Ja also die ist bis jetzt die Beste, finde ich. Passt mehr zu Dir als die sússen Feenengelchen.>:) ;)
 
Huhu Schnuckelchen, kommst Du auch mal wieder vorbei? Wie schön. Spielst Du noch schön mit dem Mp3? Ich hab heut auch schon ein paar Sachen gehört aber vom PC. Mein Sohn will nicht den Mp3 rausrücken. hmpf*
 
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:confused:aber ich lese meine abonnierten favoriten- ein zeitproblem- wie komme ich denn an die süßen elfchen, die mein gewicht reduzieren:confused:
 
frieda schrieb:
:confused:aber ich lese meine abonnierten favoriten- ein zeitproblem- wie komme ich denn an die süßen elfchen, die mein gewicht reduzieren:confused:
Zum Vergrößern anklicken....

zeitproblem..:confused: ich verstehe nicht..:rolleyes:

Aber an die süßen Elfen kommst Du wenn Du die schwarze Elfe nett fragst und ihr Deine Vorstellung mitteilst. Dann macht sie das bestimmt auch für Dich! Schreib doch mal in ihr TB ...
 
gute idee- ich gehe nicht so oft ins hauptportal und habe mir meine favoriten im outlook abonniert!
sehe das schnell durch und lese und antworte und dann ist oft die zeit weg...
vielleicht ein einseitiges system...
(habe stress auf arbeit zur zeit und so kann ich wenigstens etwas mitkriegen...)
 
ja, es ist hier unglaublich zeitaufwändig.. aber mir würde was fehlen..>:)
Ich habe das mit dem abonnieren gar nicht gemacht, rausche meistens durch die ersten 2 Seiten TB´s dann "verpass" ich am wenigsten..
So, ich hatte heute einen Grund zur Freude....hüpf

und ich hab FREI >:) >:) >:) fahre gleich mit Mama nach Ikea, einen Tisch kaufen (mindestens)
 
29.06
Früh:
2 Kaffee mit Sahne
1 LC Brötchen m. Corned Beef, Mayo
Mittag:
Currywurst
Abend:
Gyros mexikanische Art mit Aubergine in Öl gebacken und Knofi
Snack: Mandeln, Natreen Weingummi, 2 Erdbeeren..
Trinken: 2,0l Wasser 1,0l Tee
Sünde: Fussballwein
Sport : nö
Ketose: JA, seit Dez.- macht ges. 48,5 KH´s 1721 kcal Seal 68,7 kg (-300) ...:leb:
b020.gif
 
Zuletzt bearbeitet:
Guten Morgen Bea, na bist du geträkemäßig fündig geworden? Ich fahre auch gern zu Ikea. Wünsche dir viel Spaß mit deiner Mam. Schönes WE.

LG Martha
 
Guten Morgen Martha,

erstmal danke für Deinen Tipp mit der Limo. Die Zitronenlimo ist ja echt lecker!!! 0,39€ für 1,5l..KH´s sogut wie gar nicht und nur 1,0 kal... das ist ja mal eine Alternative zu Wasser und Cola light!! Die Orangenlimo habe ich auch probiert, auch lecker!!
Ja, ich liebe es durch Ikea zu schlendern (wenn man einen Fuss auf den Boden kriegt) und ich bin glaube ich noch nie mit weniger als mindestens einer Kerze wieder rausgegangen...>:)
Dir auch einen schönen sonnigen Tag..
sun2.gif
 
Moin Bea,
bei dir scheint, wie immer, alles klar. Das freut mich >:)
Schönes sonniges WE!
 
Guten Morgen Bea,
bald bist du ja angekommen oder machst du dann noch weiter? Du bist seit Dezember in Ketose, obwohl du 20 kh`s überschreitest?! Alle Achtung!!!
Was sagt dein Freund eigentlich zu deiner Abnahme?
 
-300 ist super klasse. Es flutscht ja im Moment ganz schón bei Dir.
 
Huhu Bea,
mei du rauscht uns ja förmlich davon :D Glückwunsch!!!
Beim Treffen kann man dann wohl durch dich durch gucken ;)

Viel Spaß bei IKEA, würd ich auch gern mal wieder hin...
 
Sabine....das ihr das immer wieder merken müsst....:rolleyes:

@ Miri - ich versuche auf 65 zu kommen dann habe ich 2 Kilo als Puffer.. ich weiß auch nicht warum es im Moment so flutscht, aber im Sommer esse ich auch weniger. Die Ketose ist mir rätselhaft..ich war bis jetzt noch keinen tag ohne sie... wahrscheinlich freut sich mein Körper so sehr dass er nicht mehr mit Nudeln vollgestopft wird.....>:) Mein Freund freut sich mit, er hat auch schon ewig keine Kartoffeln und Co mehr gegessen, natürlich freiwillig..er selbst hat vor Jahren mal unbewußt mit LC 20Kilo abgenommen, Fleisch und Salat gegessen. Wenn er einkaufen geht achtet er immer auf KH´s....>:)

Kerstin, Alexis, Sunny.... ich mach mir mal einfach keine Gedanken und mache alles so weiter wie die letzten tage (never change a running system) ;) also auch Fussballwein ohne Fussball...:whistlin:

Ach so, meinen Tisch habe ich und 1 Million Kerzen...;)
 
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