Bea versucht sich am Tagebuch..

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Deshalb dürfen wir auch mal über Frauenthemen reden.
Sollte es aber nur noch darum gehen bin ich weg....
g010.gif
 
Ich unterhalte mich auch gerne über Männerthemen..Autos, Technik, renovieren....ich geh auch lieber in Baumärkte als in Schuhgeschäfte...:rolleyes:
 
juhu, wenn ich deinen ticker sehe, freu ich mich immer! :) hoffe, dir geht´s gut...ich fang in den nächsten tagen wieder an, kann´s echt gebrauchen...seh schon wieder unmöglich aus! :p
 
18.09
Früh/Brunch:
3 Kaffee mit Sahne
kaffee2.gif

Diätbrot m.Butter u. Salami,
Mittag:
Gouda m. Weintrauben
Abend:
2 gebr.Bockwürste m.Champignons,Paprika und Bohnensalat
wein.gif

Snack: 1 Riegel Schoki, 20g Mandeln, Kaffe m. aufgesch.Sojamilch u.Zimt
Trinken: 2,5l
Sport : nö
Ketose: ? seit Dez.- macht ges. 43,3 KH´s 1931 kcal Seal 67,0 kg
a070.gif
(-300)
c010.gif
 
Wow, herzlichen Glückwunsch zum erreichten Gewicht.
 
Super, du hast es geschafft! Glückwunsch!

Jetzt heisst es nur noch das Gewicht halten... :lol:
 
Jepp..da isse die 67... was mach ich denn jetzt...:confused:

Scherz beiseite, ich änder meinen Ticker auf 65 und werde versuchen nicht unter 65 zu kommen (wird nicht schwer sein;) ) und nicht über 68....(wird schwerer) was bedeuted die goldene Mitte liegt bei 66,5.
Na - das ist doch noch mal ein Ziel für meinen USI-Puffer :cool:
wenn es wieder 2 Mon dauert habe ich auch das Jahr rum..
 
Zuletzt bearbeitet:
67,0!!! jippie! meine hochachtung und glückwünsche! :)
 
Hallo Bea >:)

Herzlichen Glueckwunsch - endlich am Ziel

und Deinen Puffer schaffst Du auch noch!!!! Bin sicher dass Du das dann auch halten kannst.

Freu mich tierisch.

Allerliebste Gruesse
Yolanda
 
Danke ihr lieben.....ich habe anscheinend extra gewartet bis das Forum wieder läuft....>:) so alleine freuen macht weniger Spass als gemeinsam...:jepp:

Mein Männe hat sich auch gefreut, endlich gibt es Spaghetti mit Meeresfrüchten und Knofi...war ja das Ziel-Schmankerl...;) obwohl wir warten müssen bis er frei hat, seine Chefin ist total gegen Knofi, etwas übertrieben finde ich...:rolleyes:
 
oh, schön, spaghetti...die haste dir echt verdient! :)
 
:jump1: Bea hats geschafft, Bea hats geschafft... :jump1:

Herzlichen Glückwunsch Bea, und jetzt ran an die Spaghetti! Die gibts bei mir auch nach Zieleinlauf :jepp:!!
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Neueste Beiträge

Oben