Bea versucht sich am Tagebuch..

Die Broiler vom Kochlöffel sind echt superlecker und günstig. Ist auch unser Favorit!!!

Ach, den Kochlöffel gibt es auch noch? Da war ich bestimmt 11 jahre nicht mehr drinn.

oh, da komme ich aus der falschen gegend, hier haben wir nur kochlöffel aus holz!

Aber Broiler kennst du, oder?

Tja Kerstin, wenn du nächstesmal hier bist gehen wir in den kochlöffel...:lol:

ich kenne doch die original broiler aus der broilerbude, hmm waren die lecker und gingen weg wie warme semmeln! (die habe ich damals noch gegessen)

Hey Bea, wie ich sehe läuft es bei dir nach wie vor!
frohes Neues aus der Ferne!

04.01
Früh:
2 Kaffee m. Sahne, 1 Capucchino
2 Sch. Roggenbrot m. Butter, Lachs, Kochschinken, 1 Mandarine
Mittag:
gr. Stück Gouda ....
Abend:
Omelette m. fr. Champignons und Cheddar, Spinat, Rotwein
Snack: 1/2 Tüte Mandeln...

Trinken: 1,5l Wasser, 1l Früchtetee
Sport: nö
Seal 69,2 kg (-100)

Der Trend stimmt ja! ;-)

Diese Woche haben mich meine Kolleginnen überrascht... alle (2 an der Zahl) wollen abnehmen..
Meine sehr übergewichtige sagte mir dass sie sich ein Blatt in die Wohnung hängt, sie macht am Samstag - also morgen - Diät.. ich frag was denn für eine.. nur Brühe und nur am Samstag..

Die andere gar nicht übergewichtige sagte mir entweder sie macht Brigitte-Diät oder Trennkost. Ich hab ihr dann zu Trennkost geraten mit Schwerpunkt auf Eiweiß. Dann kam noch:::::shock: "Ich habe übrigens gelesen dass das gar nicht so gut ist dass wir immer so viel Brot essen"... ne, das war ja mal wirklich was neues für mich!
Ich sag ja nicht viel zu meiner Ernährung..ich steh zwar dazu aber rate keinem (fällt manchmal schwer) aber nachdem ich ja schonmal gewarnt worden bin wie schädlich Atkins ist.. steht ja schliesslich in der Laura/ Brigitte/ Anja sonstwo...

aha, klingt ja vielversprechend, Samstag brühe und Sonntag Braten mit Klöße oder wat??? na mal sehen...

ach was, Brot ist nicht gut??? :ironie:

Na ja, aber ich red auch nicht drüber, wie meine Idealernährung aussehen sollte...

Mach dir keine Hoffnungen das die was gelernt haben!
Die plappern nur nach was sie in ihren diversen Blättchen gelesen haben.

ja, leider

Aber man merkt doch daß die Meinungen sich gewandelt haben.

Berichte bitte weiter von der Samstags-Diät! Sehr interessant

Dallas schrieb:

Berichte bitte weiter von der Samstags-Diät! Sehr interessant

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:rollrot: okay, vielleicht wird die ja der Renner...

Aber die nicht übergewichtige stand grad eine Weile bei mir.. Trennkost ist nix - hat sie sich durchgelesen..und es keimte Interesse an meiner Ernährung auf.. klar- 12Kilo weg und das jetzt immer noch gehalten bringt sie zum grübeln... daraufhin habe ich ihr den Logi-Bericht gegeben in den sie sich jetzt einliest.. Ich werde berichten!!

Berichte bitte weiter von der Samstags-Diät! Sehr interessant

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:lol:

Cool!! Logi findet auch so langsam den Weg in diese "Käseblätter", im Logiforum war vor einiger Zeit mal ein Bericht darüber.

Stimmt! Selbst in der "Neue Welt" von meiner Mutter (die ich dann veraltet bekomme) in der jede Woche ein Artikel ist "So habe ich es geschafft" war mal ein Logi-Glücklicher. Also 25x W.W., 25x Low Fat und 2x LC Erfolge pro Jahr.. ist doch ein kleiner Fortschritt....:lol: :lol:

aber es kommt so langsam, das Bewußtsein. Zumindest Weißmehl und Zucker ist ja bei Diäten nicht beliebt.

Grad musste ich mich zusammenreißen...
Meine schlanke Kollegin (nur bisken Bauch) hat sich Logi durchgelesen. War nicht ganz das wahre aber ich habe dann noch Artikel gesucht und gefunden und sie will jetzt dieses LLC machen, da kann sie morgens KH´s aber ab 16Uhr gar keine mehr. Da kam ich drauf weil sie sich das Buch "Schlank im Schlaf" rausgesucht hatte bei Amazon. Und natürlich auf Lebensmittel achten!! Wie wir... Sie ist z.Z. ganz begeistert und hört wohl viel von LC... dazu kommt das ihre Mutter Zucker hat und überhaupt keinen Plan!!
Da kommt meine übergewichtige und war ganz entsetzt..so ein Quatsch, nicht ausgewogen und einseitig..ihr Vater hat auch Zucker und der isst viele KH´s...:hauvorko: Ich weiß aber auch dass sie ihm schon 2 Zehen abgenommen haben....
Gut, da sage ich nichts mehr zu.... heute hat sie mir "gestanden" dass sie bei 1,60 (glaub ich nicht) 100 Kilo wiegt. Also warum erzählt sie sowas?? Und dann auch noch dass sie den ganzen Tag Fleisch essen könnte das mag sie. Ich sag dann wärst du perfekt für LC.. nö, sie muss abends auch ne Pizza essen können und nicht ein Leben lang verzichten usw.. und wenn man Abends Salat isst ist auch Quatsch das kann der Körper nicht verarbeiten kann man sich sparen..:icon_bla: :icon_bla: :icon_bla: :icon_bla:

So, das musste ich mir mal eben von der Seele schreiben..:lol: aber eine habe ich..:twisted: hoffentlich zieht sie es durch, heute Abend gibt es bei ihr Hähnchen ohne Brot.....

Ach und die Chinesen sind ja auch nicht **** und essen den ganzen Tag Reis....:rollrot: