Bea versucht sich am Tagebuch..

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Aber Meggi du meist sicher "meine Maus sponn heute"

Hihi - muss mal Maid vertreten.

LG die Martha und schönes WE euch allen
 
25.01
Früh:
2 Kaffee, 1 Capucchino
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2 Sch. Dinkel-Vollkornbrot m. Frischkäse, Kochschinken, Gouda, Paprika, Mandarine
Mittag:
EW-Quark m. Natreen-Schattenmorellen
Abend:
1,5 Fleischkäs m. Zwiebeln, Käse, Spiegelei, Salat, Capucchino
Snack: ...2 Riegel Erdbeer Schoki (Schneekoppe)...
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Trinken: 1,5l Wasser, 1l Tee
Sport: 30min. Hugo
Seal 69,4 kg (+300) :cool:
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Ich gehe drei Schritte vor und eins zurück......;-)

Aber eigentlich ist es egal, solange es USI ist, ich könnte mit deinem Gewicht leben! :)
 
>:) ich auch!!

Meine Hosen sitzen fast genauso wie bei 67... nur eine winzige Hüftrolle ist da!
Ich sag ja, mal sehen was ab Frühjahr ist, da geht es wieder in den Wald zum joggen. Im Winter auch noch, da muss ich allerdings so viel anziehen dass ich kaum laufen kann :???: macht aber trotzdem Spass!
Mal sehen, vielleicht am Sonntag, aber nur wenn meine Halsschmerzen sich nicht durchsetzen - die sich seit einer Woche ankündigen aber nicht so recht wollen.. ks ks, weg mit euch!!
 
Ich kann auch nicht sporteln wenn es mir nicht gut geht, also normal.
Wenn ich friere habe ich sowieso nur einen Gedanken: Mir ist kaaalt! ;-)
 
Maid - ist doch von gestern!! Aber ich hab sie schon weg, wenn KH´s dann morgens!!!! uuuund - es ist Dinkel-Vollkornschrot...heute Pumpernickel, auch lekka..>:)

Claudia - auch :mm: es ist herrlich. Ich esse Freestyle LC, also kein Zucker/Weißmehl und natürlich keine Beilagen wie Kartoffel, Nudel, Reis.. Aber ich kann Vollkorn essen (wie gesagt KH´s morgens) zähle keine KH´s, keine Kalorien und achte nicht sooo besonders auf Fett, bei gutem sowieso nicht! Hach - und das Gewicht bleibt, obwohl ich nicht viel Sport mache.. so habe ich es mir vorgestellt...hoffentlich bleibt es....:rolleyes:
 
Da platze ich schon wieder vor Neid.

Ich quäle mir gerade pures sauerkraut rein, weil ich mit Schnupfen im Bett liege.
 
Freestyle klappt bei dir ja super Bea.
Krümelt das Pumpernickel bei dir auch immer so?
 
Bea60 schrieb:
Maid - ist doch von gestern!! Aber ich hab sie schon weg, wenn KH´s dann morgens!!!! uuuund - es ist Dinkel-Vollkornschrot...heute Pumpernickel, auch lekka..>:)

Claudia - auch :mm: es ist herrlich. Ich esse Freestyle LC, also kein Zucker/Weißmehl und natürlich keine Beilagen wie Kartoffel, Nudel, Reis.. Aber ich kann Vollkorn essen (wie gesagt KH´s morgens) zähle keine KH´s, keine Kalorien und achte nicht sooo besonders auf Fett, bei gutem sowieso nicht! Hach - und das Gewicht bleibt, obwohl ich nicht viel Sport mache.. so habe ich es mir vorgestellt...hoffentlich bleibt es....:rolleyes:
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So stelle ich mir das Lotterleben auch vor...! Na ja, bald. Wenns sich gefestigt hat!
 
Was lese ich denn hier? nackt auf der Terasse? Therese kann ich mir ja noch vorstellen, aber Terasse??????

Dann strebt Maid auch noch ein Lotterleben an! Ich glaub mein Pinguin tanzt
 
:rotfl: Christel.... lass ihn tanzen.....:lol: :lol:

Meggi - aber nicht doch...
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dann bist du nicht mehr da und das wollen wir nicht!!!
 
Miri, ich habe so kleine runde Partypumpernickel-Taler gekauft..die krümeln gar nicht und sind echt lecker!!!! Hab ich mit Frischkäse und Kochschinken gefuttert... den hatte ich als kleinen runden Kochschinken vom Aldi - das ist praktisch fürs Büro..>:)

Maid - ja bald lottern wir zusammen! :cool:
 
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