Bea versucht sich am Tagebuch..

Ketoforum

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29.06
Früh:
2 Kaffee
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3 kl. Scheiben Vollkornbrot m. Butter, Kochschinken, Marmelade
Mittag:
Apfel, Mandeln, Espresso
Abend:
Holzfällersteak m. griechischem Salat, Knofi, Ebbelwoi
Snack: nö
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Trinken: 3l
Sport: 30min. Hugo
Schritte: ~13 xxx
Seal: 67,4 kg ... :cool: (später als sonst)
 
Ich glaube ich muss auch datt saufen von Ebbelwoi anfangen - datt hilft nix, da muss ich durch. ;-)
 
Huch..alle da?? >:)

Maid - mir geht´s gut! Wiegevorgang ist immer gleich..aufstehen, um die Ecke ins Bad schlurfen..alles von mir werfen und ab auf Seal.. nur wie heute 2 Std. später, das macht viel aus..

Doris - du bist immer warm..? Dich plagen keine eiskalten Hände und Füße?
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Du brauchst nicht mindestens 25Grad um zu leben...? Ich beneide dich ein wenig ;) Ebbelwoi - ich kenne keinen außer meiner Mutter und mir der das mag :lol: - seufz und das wo du an der Quelle sitzt..wieder ein grund dich zu beneiden ;)

Krümel - das schaffst du nicht!
 
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Also Ebbelwoi habe ich während unserer Zeit in Ffm kennen und lieben gelernt. Es ist egal ab kalt im Sommer oder heiß im Winter. Nur leider traue ich micht seit einigen Jahren nicht mehr wegen meinem chronischen flotten Otto. Aber vielleicht versuche ich mich mal verdünnt an ihn wieder anzuschleichen, so wie Schmidtchen Schleicher mit den elastischen Beinen
 
Wenn ich Ebbelwoi trinke, rebelliert mein Magen auch und dann brauche ich bald eine Toilette - so kann man natürlich auch abnehmen...:kratz: Aber ob das Spaß macht? Ich glaub ich lass das lieber ;)
 
30.06
Früh:
2 Kaffee
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1 Dinkelbrötchen m. Butter, Marmelade, 2 Rühreier, Tomate-Mozarella
Mittag:
Mandeln, Joghurt m. Schattenmorellen
Abend:
Salat, Paprika m. Schafskäse gefüllt, etwas Springbrot, Teller m. Gyros u.Calamari, Knofi, eine nicht unerhebliche Menge Landwein rot, 2 Ouzo :trinken:
Snack: nö
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Trinken: 2l
Sport: 55min. Aerobic
Schritte: ~13 xxx
Seal: 68,0 kg ... :cool:
 
Zuletzt bearbeitet:
Jetzt stell dir mal vor du hättest auch noch dieses gemeingefährliche Schnittlauch dazu genommen......:whistel2:
 
Wir haben uns gestern auch einen Grillteller vom Dorfyamas geholt.
Da wir so lange warten mussten hat er uns die Wartezeit mit Ouzo verkürzt - Yamas! ;-)
Ich habe mich sowas von überfressen, das mir kotzübel war.
Kommetar von Männe:"So fängt Magersucht an, erst vollfressen, dann kotzen!"
 
Liebe Bea

ich schau mal ganz kurz rein um dich lieb zu grüssen aus dem Yamas-Land!

hier wird zur Zeit nix getrunken an Alk wegen der andauernden Hitzeperiode.

sonst alles im grünen Bereich?
 
Ich nehme mir ja immer vor wenn ich in Deutschland bin zum Griechen zu gehen und irgendwie wird das immer nix.
 
Genau..... alle Griechen heißen Yamas und 7Uhr ist 7Uhr....egal wann :lachtot:

Hallo Leo.... schön dass du mal wieder vorbeischaust >:) stimmt ja - zur Zeit ist diese entsetzliche hitzewelle in Griechenland, muss auch schlimm sein :???:

Na Kerstin, dann beim nächsten Deutschlandbesuch aber unbedingt machen!!!!! :cool:
 
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