Bea versucht sich am Tagebuch..

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Frage, Bea,

Mittag:
500g Joghurt , Mandeln


Wie machst Du das, haust Du Dir die Mandeln IN den Joghi oder isst Du die hinterher?
 
Was ihr mir alles zutraut....:lol: Fisch mit Apfel, Joghi mit Mandeln...
ne, ich schreibe ziemlich gesammelt auf. Da ich Mandeln nicht als "naschen" sehe - sie sind gesund und sättigen durchaus - schreibe ich die beim Mittag dabei. Eigentlich knuspere ich mir die so zwischendurch weg. 1 Tüte in 3o. 4 Tagen (eher 3):cool:

Ja Claudia, bin ziemlich zufrieden. Habe allerdings festgestellt dass ich mich mit 67 wohler fühle als mit 69/70....aber egal, Hauptsache USI....

Für heute Mittag hatte ich mir einen 500g EW-Quark angerührt - für 2 tage.. Haps - weg war er :shock: man was war ich voll, schlimmer als nach Schnitzel mit Pommes :???:
 
Zuletzt bearbeitet:
Diesmal hatte ich 500g Quark.. den 0,2er... dazu 20g Eiweiß Vanille, Süßstoff und Natreen Schattenmorellen (am liebsten mag ich aber die Mandarinen von Natreen) auch von dem Saft mit rein und mantschen. Wenn der ein paar Stunden steht ist der cremig - und sooooooooooooo lecker!!! :cool:
 
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04.07
Früh:
2 Kaffee
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2 Sch. rheinisches Vollkorn+/Dinkelbrot m. Butter u. Salami
Mittag:
500g EW Quark m.Kirschen, Espresso
Abend:
Sauerkraut-Hackpfanne, Ebbelwoi, Rest Mandeln
Snack: nö
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Trinken: 3l
Sport: nö
Schritte: ~10 xxx
Seal: 68,2 kg ... :cool:
 
das Problem hatte ich neulich auch. Brauchte Sauerkraut zum Leberkäse. Naja, dann gab es Rotkohl.

Aber unsere Bea ist im Moment ja wieder richtig vorbildlich!
 
Halt Fress-und Saufbuden... Wein, Bier, grillen, Flammkuchen, Pizza, Pommes, Crepes, Sekt, Würste, Spätzle, Maultaschen und auch was zum gucken und laute Uftata Musik :???:
Also bei mir gibt es einige Schörlchen und vielleicht Bratwurst, Steak oder dergl... am WE danach ist das Fest unter den Linden :rolleyes: seufz - ich hab´s nicht leicht im Ländle..die Schorlegläser springen einen auf offener Strasse an :schwitz2: und dann auch noch die großen :shock:
 
vielleicht hast du ja Glück und es regnet ganz doll :twisted:
 
meggi schrieb:
Bei uns gibt es Springheidelbeeren und bei Dir Springschorle
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Vergiß aber nicht Deine Schularbeiten dabei.:lol:
Zum Vergrößern anklicken....

:shock: Lehrerin Meggi passt auf... ich muss vorsichtig sein was ich schreibe...:twisted:

Aber natürlich vergesse ich meine Hausaufgaben nicht Frau Lehrerin, ich werde den Großteil meines WE´s dafür opfern :znaika:
 
dann guten Appetit!
Aber das Essen hört sich doch ganz gut an, wenn du um die anderen Sachen einen großen Bogen machst. Und die Schörlchen trainierst du halt wieder ab...
 
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