Bea versucht sich am Tagebuch..

Ketoforum

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02.02
Früh:
3 Kaffee
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-

2 kl. Sch. Vollkornbrot m. Obatzter, Brie, Corned Beef
Mittag:
Eiersalat, später Chef-Chef´s 50ter=1 winzigen Sekt-Orange, Fingerfood, 2 Gambas paniert, Hühnchenspiesse, Käsespieße, irgendwas gefülltes
Abend:
Sauerkraut-Hack-Pfanne
Snack: nö
Trinken: 1,5 - 2,0 l
Sport: nö
Jeff: 72,9 (Ziel die 72,x fest bis E.Febr.)
Will: (der kann noch lange warten)
Ketose - ja (wird gemessen bis das Dösken alle ist)
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....
Ich habe echt 3 oder 4 Kollegen gefragt, die haben alle einheitlich behauptet Zahnreinigung wäre schlimm :rolleyes: ich finde bestimmt das bezahlen am schlimmsten....
Ich mach das auch 2x im Jahr. Ist nicht schlimm, nur langwierig. Beim ersten mal hat die 2 1/2 Stunden geackert. Jetzt reicht 1- 1 1/2 Stunden.

Ich zahl dafür 50 Euronen, finde das geht. Bekomme das auch von der Zusatzversicherung teilweise zurück.
Ach und ein mal zahlt die Kasse??? Bin ja nach dem Urlaub fällig und muss mal fragen.

Kritzel: Hör doch nicht auf Männer, diese Jammerlappen :rotfl:
Böse Christel.
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1-1,5 Std... :shock: das ist ja lange, normal doch so 20-30min...

Natürlich findest du das nicht schlimm Kai, bist ja nicht so wehleidig wie deine Artgenossen - DU bist da ganz anders
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1-1,5 Std... :shock: das ist ja lange, normal doch so 20-30min...

Natürlich findest du das nicht schlimm Kai, bist ja nicht so wehleidig wie deine Artgenossen - DU bist da ganz anders
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Sowieso ein Unikat, ganz einfach.;)

20-30 Minuten ist sicherlich nur gehudelt.

Alleine das Sandstahlen(ist wohl ein Salz) und polieren dauert ja schon 15-25 Minuten. Das ist aber eher nur Oberflächenkosmetik und da ist die Reinigung(mechanisch, Ultraschall etc,) schon fertig.:shock:

Ich schau mal weiter meinen Film.
 
Zuletzt bearbeitet:
03.02
Früh:
3 Kaffee
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-

4 Sch. Knäcke m.Obatzter, Corned Beef
Mittag:
Sauerkrauthackpfannenrest
Abend:
2 Hühnerbeine m. Sambalnaise - wirklich eine tolle Idee von Miri!!!!! Lecker!!!! Krümels Rotwein (in der Badewanne) :cool:
Snack: nö
Trinken: 2,0 - 2,5 l
Sport: nö
Jeff: 72,7 (Ziel die 72,x fest bis E.Febr.)
Will: (der kann noch lange warten)
Ketose - ? vergessen (wird gemessen bis das Dösken alle ist)
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Zuletzt bearbeitet:
Ach müßt ihr die arme Meggi wieder so verschrecken mit dem Mischmasch?
Meggi Sambalnaise ist einfach Mayonnaise mit Sambalmanis oder Sambalolek mischen. Das sind so scharfe Gewürzpasten, aber lecker.

Bealein ich muß dem Kai recht geben, das dauert so lange.

Und Kai, immer wieder verkennst du mich - ich bin nicht böse
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sondern eigentlich immer
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was kann ich dafür wenn du dir gleich den Schuh anziehst.
 
:eek:hhhh: so eine wilde Knutscherrei hier tz tz tz:küsschen:
 
Ist doch schön dass hier geknutscht wird.. :cool: nur weiter so!!!

Mein Zahnarzttermin ist verschoben, eine Mitarbeiterin in der Firma teilte mir das per Email mit und ich war ziemlich erstaunt - aber die sitzt an der Pforte und da haben die Helferinnen wohl angerufen.
Wahrscheinlich hat sie die Grippe (die Zahnärztin) :rolleyes: jetzt neuer Termin am 12März., werde mich dann auf 2 Std. einstellen.

März - Frühling, Blumen, Sonne, warmer Wind, hell, freundlich, Liebe, Wärme, Knospen, Vögel, grüne Blätter (träum)
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.....jetzt neuer Termin am 12März., werde mich dann auf 2 Std. einstellen.
Ist ja schon bald.:rolleyes::rotfl:
Die hat bestimmt die lange Grippe:rolleyes:.

Als Erstbehandlung sind 2 Stunden eine gute Wahl wenn sie es denn richtig macht.:cool:
LC macht ja viel Zahnstein nach meiner Erfahrung.:shock:
 
Zahnstein ist mein grösstes Problem :???: kann man nichts gegen machen..
Aber den hatte ich schon lange bevor ich LC kannte.
 
Ich meine es hat bei mir zugenommen. Dazu wurden meine unteren Schneidezähne Entmineralisiert und stürzten langsam in sich zusammen.

Gut, die waren schon immer kümmerlich durch einen Unfall in Kindesalter.
Kann also nicht sagen das LC dran Schuld ist aber ich habe definitiv mehr Zahnstein als früher.

Na ja, 3 der Unteren sind ja nun überkront und da setzt sich ja fast nix mehr an.
 
04.02
Früh:
3 Kaffee
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-

2 kl. Sch. Vollkornbrot 1 Knäcke m.Obatzter, Frischkäse, Corned Beef, 1 Ei
Mittag:
Bockwurst m. Senf
Abend:
1 Hühnerbein, 2 fr. Bratwürste m. Sambalnaise, Kohlrabi
Snack: nö
Trinken: 2,0 - 2,5 l
Sport: nö
Jeff: 72,9 (Ziel die 72,x fest bis E.Febr.)
Will: (der kann noch lange warten)
Ketose - ja (wird gemessen bis das Dösken alle ist)
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Zuletzt bearbeitet:
Bei mir ist der Zahnstein weniger geworden seit ich morgens und abends nach dem Zähneputzen mit Listerine gründlich spüle. Das ist der Zahnärztin sogar aufgefallen.
 
Bei mir ist der Zahnstein weniger geworden seit ich morgens und abends nach dem Zähneputzen mit Listerine gründlich spüle. Das ist der Zahnärztin sogar aufgefallen.
Einen Versuch ist es Wert.

Sonst habe ich entschlossen mir noch eine Oral-B 8500 zu gönnen, die soll ja top sein. Ich putze seit ca. 2 Jahren mit einer Ultraschall die auch sehr nett ist.

Ich werde dann einfach täglich wechseln.
 
Buah, aber das schmeckt soooo eeeekelig!
 
Stimmt! Hatte mir meine Zahnärztin auch unbedingt empfohlen wegen des Zahnsteins!! Muss ich wirklich mal beherzigen!!
Grade "trage" ich mein erstes ABC Pflaster - du meine Güte brennt das :shock:
 

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