Blutbild Cholesterin

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Copcat

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War bei der Blutabnahme.....
Nun hab ich nen riesen Schock :cry: :help11: :cry:

Ernähre mich seit Oktober 2013 ketogen. (im Schnitt 10g KH)
Im Sommer hatte ich die letzte Blutuntersuchung.
Werte sind erschreckend:shock:

Cholesterin 414mg/dl (hat sich mehr als verdoppelt!!!!)
HDL 93
CHOL/HDL Quotient 4,5
LDL 293 mg/dl!!!
LDL/HDL Quotient 3,2

Geh eh zum Arzt aber viell. gibt es hier auch ein Feedback.
Ich sch*** mich an. Mach mir echt Sorgen.....

Ach ja zur Info:

Ich esse hochwertiges Fett wie VCO und Leinöl, benutze Ghee, nasche Nüsse und mache regelmäßig Sport (Ausdauer, Kraft, Tanzen)
min. 2 die Woche Fisch (Lachs, Hering, Makrele, Meeresfrüchte)
jedoch viele Eier und viel Fleisch und viel Käse
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Blutbild Cholesterin

Die ganzen Cholesterinwerte sagen nichts aus, wenn man nicht auch die Werte für die Triglyceride hat.
Erst wenn das Verhältnis von LDL/HDL Quotient zu den Triglyceriden ungünstig ist, kann man sich sorgen machen.

Kein Wert für Triglyceride? Dann kannst du die anderen Werte auch vergessen
 
AW: Blutbild Cholesterin

tiga schrieb:
Die ganzen Cholesterinwerte sagen nichts aus, wenn man nicht auch die Werte für die Triglyceride hat.
Erst wenn das Verhältnis von LDL/HDL Quotient zu den Triglyceriden ungünstig ist, kann man sich sorgen machen.

Kein Wert für Triglyceride? Dann kannst du die anderen Werte auch vergessen
Zum Vergrößern anklicken....


Hey!
Danke für die Info
Blutzucker perfekt mit 87
Triglyceride 138 mg/dl

Weißt du in welchem Verhältnis die Trig mit dem Quotienten stehen sollten??? :confused:
 
AW: Blutbild Cholesterin

"Aktuelle Studien weisen darauf hin, dass tatsächlich das Verhältnis von Triglyceriden zu HDL (also Triglyceride/HDL) die besten Anzeiger für verschiedene Krankheitsbilder sind. Dr Barry Sears geht so weit zu sagen, ein Triglycerid-zu-HDL Verhältnis von unter 2 sei erstrebenswert." (Verlinkung)

Da wärst du mit 1,48 dann ein Traumkandidat :)
 
AW: Blutbild Cholesterin

Ich fass mal für mich zusammen. ;)

HDL 93 mg/dl (Empfehlung >50)
LDL 293 mg/dl (Empfehlung <200)
Triglyceride 138 mg/dl (Empfehlung <200)

HDL + LDL = 386 mg/dl (Empfehlung <200)
(HDL + LDL) / HDL = 4,15 (Empfehlung Quotient <5)
Triglyceride / HDL = 1,48 (Empfehlung Quotient <2)

Ergänzung: Quelle für empfohlene Richterwerte www.netdoktor.at
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Blutbild Cholesterin

kidimisa schrieb:
Ich fass mal für mich zusammen. ;)

HDL 93 mg/dl (Empfehlung >50)
LDL 293 mg/dl (Empfehlung <200)
Triglyceride 138 mg/dl (Empfehlung <200)

HDL + LDL = 386 mg/dl (Empfehlung <200)
(HDL + LDL) / HDL = 4,15 (Empfehlung Quotient <5)
Triglyceride / HDL = 1,48 (Empfehlung Quotient <2)
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ICH DANKE DIR :winke:
 
AW: Blutbild Cholesterin

yuhu, meine Werte haben sich gebessert!
Der Vergleich:

JÄNNER 2014 MAI 2014
Blutzucker 87 79
Triglyceride 138mg/dl 54
Cholesterin 414mg/dl 311
HDL 93 85
CHOL/HDL Quotient 4,5 3,7
LDL 293 mg/d 215
LDL/HDL Quotient 3,2 2,5

Mal sehen, in 4 Monaten schau ich wieder >:)
 
AW: Blutbild Cholesterin

Meine Werte wurden unter LC immer besser, zur Zeit sind sie so:

Cholesterin 196 mg/dl
HDL 81 mg/dl (Empfehlung >50)
LDL 111 mg/dl (Empfehlung <200)
Triglyceride 39 mg/dl (Empfehlung <200)

HDL + LDL = 192 mg/dl (Empfehlung <200)
(HDL + LDL) / HDL = 2,37 (Empfehlung Quotient <5)
Triglyceride / HDL = 0,48 (Empfehlung Quotient <2)

Und die Fettleber ist auch wieder weg!
 
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