Club Basische Körperpflege - neu

Hallo zusammen

Ich lese derzeit "Stopp! Die Umkehr des Alterungsprozesses" das u.a. auch das Thema basische Ernährung und Basenbäder behandelt.

Zum Salz im Basenbad steht da folgendes...

"Das Salz (gemeint ist da das Meersalz das in dem dort genannten Rezept verwendet wird)
verhindert ein unkontrolliertes Auslaugen der Haut, da erstens das Badewasser mit den Mineralien aus dem toten Meersalz gesättigt ist und es nicht mehr nötig hat sich an den Mineraliendepots des Körpers zu vergreifen um sich Ausgleich zu schaffen und zweitens weil die geladenen ionischen Mineralien des Badesalzes die Haut auf direktem Weg durch die Poren mit Mineralien versorgen."

Da ich nä. Woche endlich meinen Body resetten will (evtl. danach Schaub) beschäftige ich mich logischer Weise z.Z. auch mit basischer Körperpflege und würde mich gerne hier zu euch in den Club gesellen

Liebe Grüße
Dagmar

nun hab ich den ganzen thread gelesen und bin statt aufgeklärt nur noch verwirrt.
wer kann mir denn nun sagen, was gut ist und was nicht?
durch das ganz hin und her blickt man hier leider nicht mehr durch

dbo schrieb:

Hallo zusammen

Ich lese derzeit "Stopp! Die Umkehr des Alterungsprozesses" das u.a. auch das Thema basische Ernährung und Basenbäder behandelt.


Da ich nä. Woche endlich meinen Body resetten will (evtl. danach Schaub) beschäftige ich mich logischer Weise z.Z. auch mit basischer Körperpflege und würde mich gerne hier zu euch in den Club gesellen

Liebe Grüße
Dagmar

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Ich bin auch Anhänger von Bodyreset habe auch das Stopp---gelesen.
Ich freue mich auf angenehmes Austauschen.
Ichhabe heute morgen in Kreide gebadet und festgestellt dass die Wanne wunderschön danach ist.
Es ist eine Acrylwanne die vor 7 Jahren als wie sie eingebaut haben mit einer Art Lotusschicht bezogen war.
Beim Basenbaden ist diese glatte Schicht etwas angegriffen worden im Laufe der Jahre.
Nach etwa 8 Kreidebädern perlt das Wasser wieder komplett ab und der alte Glanz ist wieder da.....:help11: verstehe ich nicht ganz aber für mich gilt jetzt:
1 Kreidebad alle 5-7 Basenbäder.

The Queen schrieb:

Nach etwa 8 Kreidebädern perlt das Wasser wieder komplett ab und der alte Glanz ist wieder da.....:help11: verstehe ich nicht ganz aber für mich gilt jetzt:
1 Kreidebad alle 5-7 Basenbäder.

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Na das ist aber praktisch. Du tust etwas für dich und deinen Körper und pflegst dabei die Badewanne. Sehr schön.

Was ist den der Unterschied ob du in Kreide oder in einem Basensalz badest?
Also ich meine deine persönliche Erfahrung.

Gestern habe ich wieder ein Fußbad gemacht und ich bin immer wieder erstaunt wie weich meine Füße damit werden. Mit keiner anderen Fußpflege und Schrubberei in der Wanne habe ich das bisher so hinbekommen. Faszinierend.

Das Wasser war im Übrigen auch ganz schön dreckig und es lag nicht an dreckigen Füßen, das schon mal vorweg.

Kreide ist nicht basisch

Polly schrieb:

Was ist den der Unterschied ob du in Kreide oder in einem Basensalz badest?
Also ich meine deine persönliche Erfahrung.

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Kreide ist nicht basisch.

Kreide ist keine chemische Substanz, das ist ein Gemisch aus verschiedenen Substanzen. Einige sind basisch, andere nicht. Da aber Kreide zum größten Teil das saure Calciumsulfat enthält, ist sie nicht basisch.

Salz ebenfalls. Mißt man den pH-Wert von in Wasser gelösten Salzen, kommen Werte von 5 bis 6,5 heraus - sauer.

Huhu Queen,

hab Dich schon im Schaubclub und eben auch im EFT Club gelesen
EFT will ich demnächst auch endlich mal ausprobieren...ich hab die Bücher (klopf dich schlank und irgendeines bezügl. nichtrauchen).
Wir werden uns wohl noch öfter über den Weeg laufen *g*

Polly schrieb:

Richtig entsetzt war ich, dass dort gesagt wird, dass Kinder ohne Sonnenschutz baden können, wenn sie denn ein Basenbad sind. Bei aller Liebe, aber das muss man mir mal erklären, wie sich die Haut über Stunden einen Schutzmantel gegen unsere Sonne aufbaut, weil man sich in einem Pool mit Basenwasser befindet.
Meine Kinder würden ohne Sonnenschutz nicht Stundenlang draußen rumtoben, ob im oder außerhalb eines Basenpools.

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Liebe Polly,
das klingt für viele merkwürdig, aber nur, weil sie nicht wissen, wie Sonnencreme funktioniert.
Die Sonne erzwingt durch ihre Bestrahlung eine Ausscheidung, die dann auch nach einiger Zeit einsetzt. Diese Ausscheidungen gelangen also auf die Haut, wo sie der Sonneneinstrahlung ausgesetzt sind. Durch die Wärme und das Licht reagiert die Säure phototoxisch auf der Haut und bringt den Sonnenbrand hervor.
Ein Sonnenbrand wird nun immer als erster Schritt zum Hautkrebs angesehen. Warum aber sollte sich unser Körper gegen uns stellen und uns mit Hautkrebs ermorden wollen, wo er doch so viel zu unserem Schutz und unserer Genesung beiträgt?
Ich kann nicht glauben, das das so ist!
Meine Untersuchungen wurden durch die Erfahrung eines weiteren Mitgliedes der DGBL sehr positiv beeinflußt. Er durfte einen Tag nach einem 12-Stunden-Bad einen Segeltörn auf der Kieler Förde während der Kieler Woche am 19.Juni 2005 verbringen.
Bei diesem Törn, der morgens um10:00 Uhr startete und bis 18:00 Uhr dauerte bei strahlend blauem Himmel, nahm er bewußt keine Sonnenschutzcreme und war dennoch abends ohne Sonnenbrand. Seine Bekleidung bestand aus einer normalen Jeans und einem kurzärmligen T-Shirt. Seine Haare waren kurz geschnitten.
Nach diesem Tag war nicht einmal eine scharfe Grenze zwischen der Haut unter dem T-Shirt und der Haut des nackten Arms zu sehen. Die Haut des Armes war schon leicht gebräunt aber eben nicht scharf abgesetzt zu der geschützten Haut unter dem Shirt. Er hatte auch keine sonnenverbrannten Stellen im Gesicht oder am Hals, noch an den Ohren.
Das an sich ist verwunderlich, denn auf dem Wasser wirkt die Sonneneinstrahlung noch intensiver als auf dem Land. Aber da er nicht an Sonne gewöhnt war, weil er als Abteilungsleiter bei Media-Markt kaum je zur Sonnenzeit diese genießen konnte, ist diese Begebenheit fast unglaublich.

Warum schützt die Sonnenschutzcreme, obwohl sie die Haut nicht bedeckt mit einer lichtundurchlässigen Schicht?
Das wird erst mit dem Säure-Basen-Ansatz erklärbar:
Die Sonnenschutzcreme ist eine Säure, die nicht phototoxisch reagiert und die Säuresperrschicht auf der Haut sehr sauer ansetzt, daß eine weitere Ausscheidung von Körpersäuren für längere Zeit unterdrückt wird. Je höher der Lichtschutzfaktor, desto saurer ist die Sperrschicht.
Daß ein nicht saurer Mensch nicht so schnell einen Sonnenbrand bekommt, liegt also an den Körpersäuren.
Ich persönlich vertrete sogar die These: Sonnenschutzcreme ist schlimmer als Sonnenbrand.
Hautkrebs ist eine Form der Anpassung der Haut an starke Sonnenaktivitäten. Die s.g. Malignen Melanome haben in der Oberflächenstruktur die Möglichkeit mehr Säuren auszuscheiden. Wenn es mehr werden, hat der Körper einen größeren Ausscheidungsdruck.

Polly schrieb:

Na das ist aber praktisch. Du tust etwas für dich und deinen Körper und pflegst dabei die Badewanne. Sehr schön.

Was ist den der Unterschied ob du in Kreide oder in einem Basensalz badest?
Also ich meine deine persönliche Erfahrung.

Gestern habe ich wieder ein Fußbad gemacht und ich bin immer wieder erstaunt wie weich meine Füße damit werden. Mit keiner anderen Fußpflege und Schrubberei in der Wanne habe ich das bisher so hinbekommen. Faszinierend.

Das Wasser war im Übrigen auch ganz schön dreckig und es lag nicht an dreckigen Füßen, das schon mal vorweg.

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Kreide fühlt sich völlig anders an eher etwas rauh, und ich probiere noch herum, habe gerade den ersten Beutel alle.

Ichhabe auch probiert angerührte Kreide als Gesichtsmaske, mir gefile es gut, mein Mann hats probiert und hatte 3 Tage ein rotes pelliges Gesicht davon.

Nach den beiden ersten Kreidebädern hat mein etwas gichtiger Großzeh ziemlich wehgetan, jetzt ist es ganz weg.

ich würde hier gerne [...] was zum thema lesen, ehrliche erfahrungsberichte und eine ehrliche emfehlung eines basenbades.

seit 14.00 möchte ich mir schon eins bestellen, aber was ich hier lese, bringt mich echt durcheinander.
also bitte ich um einen ehrlichen rat, danke

The Queen schrieb:

Kreide fühlt sich völlig anders an eher etwas rauh, und ich probiere noch herum, habe gerade den ersten Beutel alle.

Ichhabe auch probiert angerührte Kreide als Gesichtsmaske, mir gefile es gut, mein Mann hats probiert und hatte 3 Tage ein rotes pelliges Gesicht davon.

Nach den beiden ersten Kreidebädern hat mein etwas gichtiger Großzeh ziemlich wehgetan, jetzt ist es ganz weg.

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Der angeblich positive Effekt ist ein Verschieben eines Symptoms. Durch das saure Bad werden die Säuren an der Ausscheidung gehindert.
Ich empfehle einfach den Einsatz von pH-Meßgeräten, damit sollten nicht erprobte Lösungen auf den pH-Wert geprüft werden.

Liebe Grüße

Anna bestelle dir eins und dann losbaden, meineeine hat doch schon einiges erzählt wie sie badet...

Lauscher, das mit dem Sonnenschutz klingt logisch.

Ich habe lange in Saudi Arabien gelebt und mein Kind dort auch ohne Sonnenschutz (aber dosiert) rumhüpfen lassen, heute wissen wir ja auch wie wichtig Vitamin D ist.

Ich verbrenne heute nicht mehr in der Sonne, wie früher.

als ich während Chemotherapie nur kurz in der Sonne war hatte ich den Sonnenbrand meines Lebens (niemals in Saudi so gehabt) und selbst beim einfachen Gehen durch die Stadt habe ich mir das Gesicht damals verbrannt.

Wenn ich damals nicht überäuert war, wann dann?

Ich werde im Sommer mal genau darauf achten.

miri schrieb:

Da werde ich ja arm, wenn ich jedesmal 200g und mehr Basenpulver in mein Badewasser schütten muss.

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Liebe Miri,
Der Prozeß des Mißbrauchs an unseren Körperbasenspeichern, den fast alle von uns zu spüren bekommen ist die Säure von Jahrzehnten.
Eine Massage bespielsweise kostet nur in der Zuzahlung des Patienten zu den regulären Kosten 15 €.
Ein Basenbad im Bioleo Jungbrunnen nur 2,50 €.
Da Du aber nur Fußbäder machst, kommst Du mit der Menge für ein Vollbad (200 g) mindestens 3 mal so lange aus. Ein Beutel mit 2 kg Badekonzentrat würde also für 30 Bäder reichen.
Liebe Grüße

Lauscher stelle doch für Maike nochmal die Anleitung ein wie sie als Anfänger am besten loslegt.

Maike schrieb:

ich würde hier gerne [...] was zum thema lesen, ehrliche erfahrungsberichte und eine ehrliche emfehlung eines basenbades.
seit 14.00 möchte ich mir schon eins bestellen, aber was ich hier lese, bringt mich echt durcheinander.
also bitte ich um einen ehrlichen rat, danke

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Ich kann Ihnen meinen Erfahrungsbericht mit Basenbädern anbieten, wenn Sie mögen. Ich bin nicht Lauscher, der übrigens sehr fundiert und fachlich schreibt. Meine Erfahrungen sind eher aus Anwendersicht.

Ich hatte vor vielen Jahren schon mit Natronbädern angefangen und habe festgestellt, daß die mir ganz gut bekommen, aber das es nicht reicht. Ich hatte Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, die wurden dadurch besser, aber nur, wenn man wirklich häufig badet, alle zwei Tage sollten es schon sein. Die Dosierungen sind mit reinem Natron sehr hoch ca 500 g pro normaler Badewanne.

Heute weiß ich, daß Natron auch in verschiedenen Qualitäten angeboten wird, und ich würde es auf keinen Fall bei ebay kaufen. Ich hatte mal Natron in Tierfutterqualität bestellt, dadurch kam es zu Hautreizungen.

Noch schlimmere Hautreizungen hatte ich beim Baden in einem Produkt "Meine Base". Das enthält auch Salz, aber ich wußte damals noch nicht, daß es das ist. Ich hatte früher nie eine empfindliche Haut, aber durch das Bad "Meine Base" von Jenstschura wurde sie rot geschwollen, es brannte und juckte. Ich bin dann wieder zu Natronbädern zurückgekehrt, aber dadurch wurde es auch nicht besser.

Dann habe ich mich weiter informiert, und damals waren die Bioleo-Badepulver gerade neu (vor etwa 3 Jahren). Ich war ziemlich skeptisch, aber dann habe ich sie ausprobiert, und heute kann das wirklich ein Glück nennen.

Die Hautreizungen beruhigten sich wieder, nach ein paar Monaten habe ich überhaupt keine Rückenschmerzen mehr gehabt, meine Kopfschmerzen waren nur noch rechts und sehr viel seltener.

Heute treten auch die Kopfschmerzen eigentlich nicht mehr auf.

Wenn ich heute über einen längeren Zeitraum nur noch ein Bad pro Woche nehme, kann es sein, daß ich morgens wieder mit Rückenschmerzen aufwache und dann weiß ich, ich muß sobald wie möglich in die Wanne. Nach dem Baden sind sie dann weg!

Grüße, Klaus

PerditaX schrieb:

Es sein nochmal darauf hingewiesen, dass es sich vermutlich bei Lauscher, Bioleo und dem DGBL um den selben Personenkreis handelt.

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Liebe PerditaX,
Was soll das nun sein? Eine Feststellung?
Eine Mutmaßung über Identitäten willst Du sagen Lauscher ist Bioleo und die DGBL in einer Person und Sonja Alkaline auch noch?

[...]

Quellenangaben zu was?

Wenn Du meinst, ich hätte nur eine Quelle, liegst Du nicht richtig!

Viele Grüße

bei welcher temperatur badet man denn? 2h ist schon lange, und ich bade sehr gern warm

Bausi schrieb:

Ich kann Ihnen meinen Erfahrungsbericht mit Basenbädern anbieten, wenn Sie mögen. Ich bin nicht Lauscher, der übrigens sehr fundiert und fachlich schreibt. Meine Erfahrungen sind eher aus Anwendersicht.

Ich hatte vor vielen Jahren schon mit Natronbädern angefangen und habe festgestellt, daß die mir ganz gut bekommen, aber das es nicht reicht. Ich hatte Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, die wurden dadurch besser, aber nur, wenn man wirklich häufig badet, alle zwei Tage sollten es schon sein. Die Dosierungen sind mit reinem Natron sehr hoch ca 500 g pro normaler Badewanne.

Heute weiß ich, daß Natron auch in verschiedenen Qualitäten angeboten wird, und ich würde es auf keinen Fall bei ebay kaufen. Ich hatte mal Natron in Tierfutterqualität bestellt, dadurch kam es zu Hautreizungen.

Noch schlimmere Hautreizungen hatte ich beim Baden in einem Produkt "Meine Base". Das enthält auch Salz, aber ich wußte damals noch nicht, daß es das ist. Ich hatte früher nie eine empfindliche Haut, aber durch das Bad "Meine Base" von Jenstschura wurde sie rot geschwollen, es brannte und juckte. Ich bin dann wieder zu Natronbädern zurückgekehrt, aber dadurch wurde es auch nicht besser.

Dann habe ich mich weiter informiert, und damals waren die Bioleo-Badepulver gerade neu (vor etwa 3 Jahren). Ich war ziemlich skeptisch, aber dann habe ich sie ausprobiert, und heute kann das wirklich ein Glück nennen.

Die Hautreizungen beruhigten sich wieder, nach ein paar Monaten habe ich überhaupt keine Rückenschmerzen mehr gehabt, meine Kopfschmerzen waren nur noch rechts und sehr viel seltener.

Heute treten auch die Kopfschmerzen eigentlich nicht mehr auf.

Wenn ich heute über einen längeren Zeitraum nur noch ein Bad pro Woche nehme, kann es sein, daß ich morgens wieder mit Rückenschmerzen aufwache und dann weiß ich, ich muß sobald wie möglich in die Wanne. Nach dem Baden sind sie dann weg!

Grüße, Klaus

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Das kann ich gut unterstreichen, Klaus, ich habe nur mit morgendlichen Basenbädern (ich habe leider selten mehr als 15-20 Minuten) eine überaus anstrengende Zeit überstanden.
Von Mitte November bis 31.12. täglich (außer Heiligabend, Weihnachten und Neujahr) gearbeitet.
Ich bin selbstsändig habe einen anstrengenden Job und zu Hause noch Mann, Haus, Buchhaltung, Onlineshopbetreuung ect....
53 Jahre alt nach chronischen Erkrankungen Fibromyalgie, Arthrosen ect mit Dauerschmerzen.

Durch schrittweises Umsetzen basischer Ernährung, Baden und Pflege bin ich sehr leistungsfähig, belastbarer als meine jüngeren gesunden Angestellten, und vor allem schmerzfrei.

Amüsant finde ich die oft gehört Aussage meiner Kunden:

Sie haben mir das nicht verkauft das war eine ältere Dame!

Haha, ich bin die Älteste im Laden:rotfl: :rotfl:

Maike schrieb:

bei welcher temperatur badet man denn? 2h ist schon lange, und ich bade sehr gern warm

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Ich habe kein Thermometer und gehe mit meinen Spülhänden probeweise rein und manchmal finde ich es dann zu heiß und lasse kühl nach, oder lasse nach einer Weile bischen heißes rein.
Im Sommer finde ich laukühles baden besser sonst bin ich zu hitzig danach.

Maike schrieb:

bei welcher temperatur badet man denn? 2h ist schon lange, und ich bade sehr gern warm

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Wenn die Badetemperatur zu hoch ist, mehr als Körpertemperatur, dann gehen die Säuren dahin, wo sie (die Säuren) auf dem niedrigsten Energieniveau sind, das ist der kühlste Platz.

Ist das das Badewasser? ...nun bitte mal selbst denken.

Lauscher schrieb:

Wenn die Badetemperatur zu hoch ist, mehr als Körpertemperatur, dann gehen die Säuren dahin, wo sie (die Säuren) auf dem niedrigsten Energieniveau sind, das ist der kühlste Platz.

Ist das das Badewasser? ...nun bitte mal selbst denken.

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Also eher Schnatterbaden? Dann kann das Bad nicht gleichzeitig dem wohligen Aufwärmen der Glieder dienen :???: Schade! Aber irgendwas fehlt immer.