hello zusammen
also ich war seit Donnerstag nicht mehr auf der Waage. Da zeigte es mir ein tolles Gewicht von 85.9 KG
da ich seit dem immer auch am Abend gegessen hatte, und dies mir auf der Waage sehr gut anzeigt, habe ich mich heute nicht mehr gewogen.
Ich nehme mal einen gut geschätzten Wert von 86.5 KG und verschiebe gleichzeitig meinen Hotelwiegstichtag auf den Freitagmorgen, da ich wie gesagt, am Wochenende immer auch ein Nachtessen einnehme.
Auf den nächsten fREITAG möchte ich wieder gute 85.8 KG erreichen
also ich war seit Donnerstag nicht mehr auf der Waage. Da zeigte es mir ein tolles Gewicht von 85.9 KG
da ich seit dem immer auch am Abend gegessen hatte, und dies mir auf der Waage sehr gut anzeigt, habe ich mich heute nicht mehr gewogen.
Ich nehme mal einen gut geschätzten Wert von 86.5 KG und verschiebe gleichzeitig meinen Hotelwiegstichtag auf den Freitagmorgen, da ich wie gesagt, am Wochenende immer auch ein Nachtessen einnehme.
Auf den nächsten fREITAG möchte ich wieder gute 85.8 KG erreichen