daskatzenkind - Letzter Angriff auf das Hüftgold

AW: daskatzenkind - Letzter Angriff auf das Hüftgold

So, shopping fürs Erste beendet. Eine Waage habe ich jetzt noch nicht gefunden. Aber fast wäre ich in die Klamottenfalle getappt .. nein nein nein, erst wenn die Kilos weg sind. Lieber jetzt einige Zeit die Kohle sparen; abgesehen davon habe ich den Schrank auch so voll ;-)

Jetzt ist gleich Mittagspause. Hunger habe ich noch gar nicht, überlege darum im Moment ob ich einfach die Mittagspause für den Einkauf nutzen soll. Dann bräuchte ich das zumindest heute Abend nicht mehr machen.

Zum Sport gehts heute auch, allerdings werde ich nur etwas Ausdauer und Krafttraining für die Beine machen. Mein rechter Arm tut mir seit 3 Tagen wieder höllisch weh, wohl eine der typischen Bürokrankheiten...

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So, der Kerl guckt Fußball und ich schau mal, was hier so los ist

Essen heute war nicht ganz so vorbildlich. Am Wochenende ist es irgendwie schwieriger. Zum Frühstück gab es nichts, wir wollten zum Mittag zum Chinesen, der hatte groß Buffett angeschlagen. Weil es sonst immer sehr gut dort ist habe ich mich richtig gefreut. Pustekuchen! Als wir kamen war nichts aufgebaut und der nette Chef meinte nur, dass wenn wir unbedingt etwas wollen würde baue er es auf. Das war uns dann aber auch zu blöd. Haben also etwas aus der Mittagskarte ausgesucht. Für mich gab es knuspriges Hühnchen und für den Kerl Ente. War okay aber eben nicht das worauf ich mich so gefreut hatte, wollte mich doch durch die Fleischsorten futtern :rotfl:
Später haben wir noch einen Gang durch die Stadt gemacht, ein Geschenk besorgt und Achtung: es gab eine Kugel Eis für mich. Ich weiß nicht ob es den Rahmen schon gesprengt hat, wenn ja war es das Wert

Heute Abend hatte ich 2 Scheiben Eiweißbrot mit Käse und Gurkenscheiben.

Aus den LC-Pfannkuchen ist gestern nichts mehr geworden. Mir war beim Einkaufen dann doch eher nach Gyros Werde mir den Versuch für einen anderen Tag aufheben.

Die Waage heute Morgen stand, auch kein Drama ich würde sagen für diese Woche passt die Bilanz eigentlich.

Morgen steht Grillen an. Außerdem habe ich auf dem Markt Spargel und Erdbeeren besorgt.
Versuche im Moment den Kerl von einer Inliner-Tour morgen zu überreden, aber ich denke ich warte mal bis zur Halbzeitpause :rotfl: :rotfl: :rotfl:

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So, neue Woche, neues Glück ;-)

Das Wochenende war wirklich schön, das Wetter auch. Ich hoffe ja, dass von Euch niemand vom Hochwasser bedroht ist :???:

Wir waren gestern Badezimmer gucken. Erstmal um uns einen Ausblick auf die Auswahl zu holen und um uns an die Preise zu gewöhnen. Hilfe, damit hatte ich nicht gerechnet.
Ohne Zweifel wird es hier noch sehr darum gehen, was bezahlbar ist. Ich dachte ja immer eine Küche wäre teuer ...

Essenstechnisch war ich so knapp im Rahmen würde ich sagen. Auf die Waage stell ich mich aber erst am Mittwoch wieder (hach, wer glaubt denn dran, dass dieses Vorhaben auch klappt).

Für heute sieht der Plan noch etwas lieblos aus. Ich muss mir später mal Gedanken machen.

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Hallo und guten Morgen!!

Naaa? Hast Du Deinen Mann von der Tour überzeugen können?? Wer das kann - das braucht ja unglaublich viele Kalorien ab!!

Hier war das Wetter auch super. Heute morgen wieder kalt und keine Sonne - obwohl sie versprochen war. Naja kann noch kommen. Nur wenn ich im Büro sitze hab ich nix davon.

Meine waage war sehr lieb heute morgen (siehe Ticker). Ich bin wieder drin. Die nächste Feier ist erst nächste Woche Freitag. Da ist Betriebsfeier mit Ehrung - auch für mich. 10 Jahre dabei. Gibts ne schöne Uhr - hoffe ich. :lol: Also das sie schön ist. Spargel und Erdbeeren. Ach die Zeit ist viiiiiiel zu schnell vorbei. Hier gabs gestern leckeren Hackbraten und die übrige Zeit war ich vorbildlich. Drum sicher auch die Abnahme. Heute habe ich Zuccini-Hackfleisch- Schafskäse- Auflauf. Auch lecker.

Also, ich wünsch Dir viel Spaß heute und einen schönen Tag.
LG froeschken

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Hallo Fröschlein,

ja konnte ich. Aber er mit Rad ;-) Fauli :rotfl:
ich weiß gar nicht wie viele Kalorien das verbrennt. Aber Spaß macht es. Werde das jetzt wieder öfter machen. Da ich für die Bauzeit erstmal mein Fitnessstudio kündigen werde brauche ich ja auch Alternativen ;-)

Spargel sollte eigentlich okay sein. Ich esse nicht 1 Kilo davon. Erdbeeren sind da eher mein Problem. Die sind zu lecker und du hast recht, die Zeit ist immer viel zu kurz ;-)

Oh, darfst du dir die Uhr aussuchen oder ist das eine "Überraschung"?

Dein Essen hört sích auch gut an, habe in den letzten Tagen hier so viel aufgeschnappt, was ich unbedingt nachkochen will. Als nächstes kommt aber erst die Spargelsuppe mit Kokosmilch

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So, der halbe Tag ist um... Gut so, denn der Montag wird einfach nie mein Freund werden.

Futter sah bisher echt langweilig aus:
Zum Frühstück eine Grillwurst von gestern verputzt, zum Mittag dann ein Rückensteak und etwas Krautsalat. Außerdem 3 EL Quark und 5 Erdbeeren (leider der Rest) und für heute Abend ist noch Spargel da.
Habe den aber wohl nicht gut genug geschält so ein Mist :-( dazu hätte ich noch 2 Hähnchenschenkel, die ich brutzeln könnte ...
Wahrscheinlich wirds später aber so laufen: Ich komm müde vom Sport, mach mir Spargel warm und werfe die Schenkel für Morgen schon in den Ofen ;-)

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Guten Morgen liebes Tagebuch

Das Wetterchen da draußen macht echt Laune, wäre ja schön wenn der Sommer jetzt endlich kommt. Mein Kerl schaut schon dauerhaft nach Urlaub, weil er unbedingt Sonne haben will :rotfl:

Vorm Urlaub steht aber die Bikini-Figur und die lässt etwas auf sich warten. Seit Samstag geht nix mehr. Na ja gut, beim Eis war ich selbst Schuld aber der Rest sollte wieder gepasst haben.
Mein Bauch fühlt sich allerdings etwas aufgepustet an... Ich warte ab, und werde die Mahlzeiten ggf. wieder ein paar Tage sehr genau auflisten ...

Gestern abend gab es dann doch noch Spargel und Hähnchenkeule. Heute steht dafür dann wieder die Backofenputzaktion an. :???: Egal, der Rest der Wohnung wird dann gleich mitgemacht. Vielleicht vertreibt putzen ja auch den Muskelkater :rotfl:

Heute Abend wird außerdem die Änderung des Grundrisses entschieden. Wir müssen ja immer noch ein paar m² kürzen ...
Hausbau ist ja schon ganz schön spannend aber irgendwie auch sehr anstrengend

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Den Speiseplan von heute:

F. 2 Scheiben EW-Brot mit Käse und Tomate
M. 1 Hähnchenkeule und 3 Reststangen Spargel
A. Zuchinispaghetti mit Bolgnese (heute Abend muss es mal schnell gehen und ich denke das ist gut und schnell ;-) )

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Guten Morgen Katzenkind!!
Wollte Dir einen schnellen Gruß dalassen. Und?? Hat Putzen den Muskelkater vertrieben?? Oh der kann manchmal schlimm sein. Wenn die Sonne kommt sieht man so stellen in der Wohnung die man sonst nicht so sieht stimmts??

Wünsche Dir einen tollen Tag.
LG Froeschken

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Guten Morgen,

Fröschlein nix hat es vertrieben aber dafür habe ich saubere Fenster und kann mir den strahlenden Sonnenschein anschauen ;-)
Außerdem ist es ja auch irgendwie gut, wenn der Bauch an den speckigen Seiten weh tut :rotfl:

Gestern hatte ich frei und habe meiner Omi einen Ganztagesbesuch abgestattet, war wirklich schön. Abends wurde gegrillt, so lass ich mir das gefallen

Ansonsten ist im Moment ziemlich viel Stress. Zuhause, außerdem ärgere ich mich, dass es mit der Bauplanung einfach nicht vorwärts geht. Einzig im Büro ist es alles irgendwie noch machbar

Für heute empfiehlt die Chefköchin:

F. 1 EW-Brötchen mit Käse und 1 Tomate
M. Salat mit Schinkenstreifen
A. Ich hoffe darauf, dass der Kerl keinen Hunger hat und sich mit Quark und Erdbeeren abspeisen lässt. Bei dem tollen Wetter wollte ich mal nicht kochen

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Heeeeeerrlich dieses Wetterchen
Die Mittagspause habe ich draußen verbracht, so vergeht der Rest vom Tag jetzt hoffentlich wie im Flug.
Ehrlich gesagt denke ich im Moment ganz ganz extrem an Eis. Werde heute Abend mal eine Portion Quarkeis machen. Da habe ich schön lange zu kratzen dran, die Hände und der Mund sind also auch lange beschäftigt ;-)

Wenn jetzt bitte jemand die Uhr vordrehen könnte ???

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So, die Woche ist fast geschafft. Na ja, die Arbeitswoche ;-)

Die letzten Tage hatte ich immer etwas Magenprobleme aber heute scheint es sich langsam wieder zu beruhigen.

Fazit der letzten Woche: Ich muss mir die EW-Brötchen wieder abgewöhnen. Damit scheint es nur extrem langsam zu gehen. Ich pendel immer so um -100 gr. Das ist mir definitiv zu wenig. Am Wochenende sind die sehr praktisch, weil wir da immer recht lange frühstücken aber für unter der Woche habe ich ja ausreichend Ei-Alternativen

Am Wochenende steht hoffentlich Erholung aus dem Plan. Nächste Woche wollen wir uns wieder mit dem Bauprojekt beschäftigen. Für morgen ist ein Ausflug zur Nordsee geplant. Mal schauen ob das Wetter so toll bleibt wie heute.

Jetzt noch schnell der bisherige Futterplan:

F. 1 EW Brötchen mit Käse
M. Salat mit Feta
A. Ich weiß es noch nicht, treffe mich später mit einer Freundin in der Eisdiele :???: für mich soll es aber einen Kaffee oder so geben

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Wieder ein Wochenende, was wie im Flug vergangen ist.
Im Moment ist es einfach stressig. Viele mögen es Freizeitstress nennen aber ich merke, dass ich ein sehr dünnes Fell im Moment habe.

Jede Woche setze ich mir ein Ziel, sowohl auf der Waage als auch an Dingen, die ich erledigen will und am Sonntag stelle ich jedes Mal erneut fest, dass das Ziel unerreichbar war.

Für diese Woche lautet es gewichtstechnisch weniger KH, viel weniger. EW-Brötchen lasse ich ab heute erstmal weg. Ich möchte sehen ob das hilft.
Sport fällt nur heute aus, weil ich mal wieder etwas aufräumen und bügeln muss.
(Am Samstag gab es dafür ein extra Training. Ich hatte morgens noch 2 Stunden Zeit die ich fürs Fitnessstudio genutzt habe. Bin eigentlich ganz stolz auf mich, weil so gerne gehe ich dort gar nicht mehr hin.)
Außerdem erhoffe ich mir, dass wir uns diese Woche 5 Kostenschätzungen bzw. Angebote für die größten Gewerke einholen können. Das ist dann der Freizeitstress. Hoffe mal, dass wir es irgendwie innerhalb der Öffnungszeiten schaffen. Es ist einfach schöner selbst hinzufahren und über die Dinge zu sprechen als anzurufen und darum zu bitten ein Angebot zu schicken.

Essenstechnisch war das WE okay, nicht perfekt aber im Rahmen
Nächstes WE sind wir beim mongolischen Buffett. Ist eine Einladung zum Geburtstag. Das sollte auch funktionieren

Heute früh bin ich mit zwei gekochten Eiern gestartet. Ein drittes ist in der Tasche, nur für den Fall der Fälle :rotfl:

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Da wünsche ich dir, dass du deine Pläne in dieser Woche erfolgreich umsetzen wirst!

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Vielen lieben Dank ich hoffe das Beste.
Für alles, für das nur ich alleine zuständig bin habe ich ein gutes Gefühl und für den Rest fühle ich mich vielleicht auch einfach häufig nur ausgebremst.
Ich warte jetzt etwas ab aber es wäre sehr schade am Ende der Woche sagen zu müssen:
Ernährung top, Rest flopp :rotfl:

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Den Speiseplan für heute will ich natürlich nicht schuldig bleiben:

F. 2 gekochte Eier
Z. 1 Tomate, 1 gekochtes Ei
M. 1 Grillwurst, 1 Nackensteak, 50 gr. Schafskäse
A. Reste vom Grillen und grünen Salat. Außerdem überlege ich noch einen Nachtisch zu zaubern. Irgendwas kühles und mit Himbeeren wäre toll Vielleicht versuche ich mich an schnellem Eis, mal schauen

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Oh nein, jetzt ist der ganze Text einfach weg :-( Seit ein paar Tagen spinnt mein Internet hier im Büro und abends bin ich immer anderweitig beschäftigt.

Also nun nochmal der Speiseplan für heute:

F. 2 Wiener
M. Schlemmerfilet

Für heute Abend habe ich noch keine Idee. Ursprünglich hatte ich an Brötchen gedacht aber genau die wollte ich ja einschränken. Für den Kerl habe ich zwei Schnitzel aus der TK geholt. Ich denke ich werde mir wie gestern auch, eine Portion Salat mit Zitronen-Dressing machen. Das ist schön frisch und geht auch recht schnell.
Die Zeit ist nämlich etwas knapp, weil für heute auch noch Sport auf dem Trainingsplan steht. Ich werde erst aufs Laufband und dann noch 2 Runden Krafttraining im Zirkel. Das bietet sich immer ganz gut an, wenn die Zeit knapp ist und ich trotzdem alle Körperteile trainieren möchte.
Mal schauen wann ich hier rauskommen, vielleicht geh ich dann auch noch in die Sauna, dass könnte zumindest etwas von dem Wasser vertreiben, dass sich bei dem Wetter so gerne ansammelt.
Aus genau dem Grund habe ich der Waage auch keine große Beachtung geschenkt.

Zum anderen Wochenziel gibts noch zu berichten, dass der Kerl heute beim Heizungsbauer anrufen will :-D Ich bin schon sehr gespannt ob er daran denkt ;-)

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Hallo zusammen,

der Morgen ist schrecklich. Überhaupt ist im Moment alles furchtbar. Ich habe gestern abend eine Neuigkeit gehört, die ich mir so im Leben nicht vorgestellt hatte.
Meiner Oma wurde gestern ein Beim amputiert, geplant war der Vorderfuß und als sie aufgewacht ist war das Bein weg. Gestern abend war wohl kein Arzt mehr zu sprechen. Ich wohne selbst ein ganzes Stück weg, habe das nur vom Telefon gehört.
Jetzt ist natürlich totales Chaos in der Familie denn das wird heißen: Rollstuhl, raus aus dem Haus, und Oma ist psychisch wohl auch am Boden.
Ich schwanke im Moment noch sehr ob ich mir den Rest des Tages freinehmen soll und nach Hause fahre. Aber bitte was soll ich denn sagen? Das es mir leid tut ist??
Weil ich weiß wie wichtig ihr ein selbstbestimmtes Leben ist, fällt es mir noch schwerer.

Essenstechnisch läuft es gut, seit der Nachricht habe ich eh einen Stein im Magen

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Hallo,

das ist ja eine furchtbare Nachricht .
Ehrlich gesagt wüßte ich auch nicht was ich sagen sollte.
Wünsche Deiner Oma alles Gute und das Sie damit so gut es eben geht klar kommen wird.

Lg
alandra

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Vielen Dank Alandra,

ich frage mich halt im Moment ob es überhaupt möglich ist sich mit 80 Jahren und auf die Situation unvorbereitet damit zu arrangieren :-(