Die Maid schreibt´s Tagebuch.

Na Renate, wie geht´s uns denn heute Abend? Etwas entspannter und schmerzfrei?

Heyyyy!!! Gratulation!!!! Und dass das mit dem Rücken besser wird!!!

TAMTAMTAM......suppiiiii

So, meine treuen Fans und Friends! Ich hab euch alle lieb.
Ziel ist absolut erreicht. Ich fühle mich sauwohl und bin stolz wie Oskar.
Nun heißt es für mich nur noch unter 70 kg zu bleiben, das sollte aber wohl machbar sein. Auch wenn ich die letzten Tage nicht mehr LC zu 100% durchgezogen habe, so habe ich immer noch meine schweren Sünden mit disziplinierten Zwischeneinlagen ganz gut ausbügeln können. Sünde in Form von Schoki und Nougat-Pralinen. Aber genau diese Sünden haben mir geholfen diese schmerzhafte Bandscheibe zu überstehen. Nun sind die Schmerzen fast vollständig weg. Aber solange ich sie noch spüre, werde ich weiter aufpassen, daß es nicht schlimmer wird.
Ach ja, ich habe seit Atkins-Start noch immer keine Nudeln, kein Reis und keine Kartoffeln gegessen (mit ganz ganz kleinen Probier-Ausnahmen) und ich muß feststellen: Es geht mir nix ab.
Was ich aber nicht mehr machen möchte ist, wie doof Brot backen. Ich werde mir pro Tag einfach eine ganz normale Scheibe ganz normales Grau oder Körnerbrot gönnen. Mit LC- Belag! Punkt, Schluß, fertig. Den Rest des Tages gibts ganz nach Lust und Laune: Atkins, Logi, oder was auch immer; außer: Nudeln, Kartoffeln und Reis!
An dieser Stelle noch mal ein ganz ganz dickes Bussi an alle, die mich begleitet und unterstützt haben, die mich ermuntert und motiviert, getröstet und auch geschimpft haben. Danke für die Flut an Rezepten, ohne die ich aufgeschmissen gewesen wäre, und Danke für die Freundschaften (so darf ich es nennen) die dieses Forum hier hat entstehen lassen.
Ich freue mich schon seeeeehr darauf einen Teil von euch am 2.Juni in Bad Essen kennenzulernen und auch einige bekannte Gesichter wiederzusehen.
Bis später mal.....
Eure Maid

huch, habs schon bei bea gepostet, aber nu schnell nochmal in deinem TB

woooooooooooooow, renatchen, ganz ganz dollen herzlichen glückwunsch




freu mich wie verrückt für dich

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!!!

Ich freue mich tierisch für Dich und bin superstolz!!!!

Hier ist ja momentan echt was los... Gosii hat ihr Ziel ja auch erreicht. Schön, dass es bei euch geklappt hat.

Und ich hoffe, Du stehst uns auch weiterhin zur Verfügung und bleibst uns treu, aber da habe ich keine Zweifel.

Glückwunsch Renate zum Zielgewicht!

hab grad bei Bea gelesen. Jetzt muss ich dir aber einfach auch mal gratulieren, weil du soooooooooooo tapfer durchgehalten hast! Du hast es dir verdient. Ich wünsche dir, dass es sich jetzt auch in der Waage hält und dass du glücklich und zufrieden sein kannst!

Liebe Grüße!

Danke schön.
@Tom:Klar bleibe ich euch weiterhin erhalten. Für mich ist das hier mehr als nur eine Abnehmgruppe.
@Krümel: wenn Du wüßtest wie oft am Tag ich an Dich denke. Gehts der Schulter immer noch so Sch.... ?
@Binchen: Das schaffst Du auch bald. Ich glaube an Dich, und werde da n Auge drauf halten!
@Silke: Für Dich zählt das Gleiche wie für Bine, ich pass auf euch auf.
@Sunny: Danke schön!

KONFETTI!!!!!!

Glückwunsch Renate. Endlich hast du es auch geschaft!!! Ich freu mich so für dich!!!!!!

Tja, dann kann die wunderschöne Brusel-Karte jetzt endlich ihren wohlverdienten Weg gehen...

Deine Zukunftspläne finde ich gut. Es gibt so gutes leckeres und gesundes Brot da brauchst du wirklich nicht selbst backen. Ich frag immer nach Weißmehl und die Mädels kennen sich zu 80% aus. Hat mich erstaunt aber ist so
Die 69 wird mal wiederkommen wie bei mir aber das ist ganz anders wenn das Ziel schon einmal da war! :jepp: weil ohne Schwankungen wäre es ja nicht normal. So, jetzt geh ich mal in mein TB...

hi renate, ich freu mich sooo für dich, daß du endlich an deinem ziel angekommen bist! das ist toll!! glückwunsch! und deine pläne für die lc-zukunft find ich super!

Yippiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeeeehhhhhhhhhhhhh!!!!
:laola: :laola: :laola: :laola:
Herzlichen Glückwunsch, Renate, kannst echt stolz sein!! Das Halten wird sicher kein Problem für Dich sein!

Besser spät als nie -

:jump2: GLÜÜÜÜÜÜÜÜÜCKWUNSCH :lover: von ganzem Herzen.

War ja ne schwere Geburt aber nun haste die Nuss geknackt !

:stolz: auf dich !!!

HERZLICH GLÜCKWÜNSCH!!!

Danke schön ihr Lieben. Ja war eine harte Nuss! Gosii: Dir auch den herzlichsten Glückwunsch!

Guten Morgen! So, Gewicht heute morgen: 68,4 kg. Weniger als ich dachte, hab nämlich mit Fuchs den Tiefststand gefeiert. Eis und Brötchen und Kuchen. Heute gibts wieder Kuchen! Volkmar (Fuchs) hat Geburtstag. Also werde ich nicht drumherumkommen ein Stück zu essen!Allen die hier lesen einen schönen Freitag!

Maid schrieb:

Guten Morgen! So, Gewicht heute morgen: 68,4 kg. Weniger als ich dachte, hab nämlich mit Fuchs den Tiefststand gefeiert. Eis und Brötchen und Kuchen. Heute gibts wieder Kuchen! Volkmar (Fuchs) hat Geburtstag. Also werde ich nicht drumherumkommen ein Stück zu essen!Allen die hier lesen einen schönen Freitag!

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NO, klar , dass so etwas muss man feiert!
Herzlich glückwünsch zum Fuchs geburstag! Ein schönen Tag! Und lass uns gut schmecken!
Ich mache auch eine Party zum meine Abnahme, aber erst mal am ende Juni, da will ich alle Freunde einladen, es wird ein grosse Fest sein!

Maid schrieb:

Guten Morgen! So, Gewicht heute morgen: 68,4 kg. Weniger als ich dachte, hab nämlich mit Fuchs den Tiefststand gefeiert. Eis und Brötchen und Kuchen. Heute gibts wieder Kuchen! Volkmar (Fuchs) hat Geburtstag. Also werde ich nicht drumherumkommen ein Stück zu essen!Allen die hier lesen einen schönen Freitag!

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Die allerbesten Glückwünsche an Ihn !!!

guten morgen, renate! stopf dich voll und dann kommste wieder her, um die 68 zu knacken! ich find´s gut! so gehste uns nicht verloren!

grüß den fuchs und sag ihm happy birthday von uns allen!

Na das mach ich doch glatt! Aber trotzdem passe ich heute noch bissken auf. Grad gabs 3 Mini Scheiben VK Brot mit Bratenaufschnitt, Brie und Leberwurscht!