Die Maid schreibt´s Tagebuch.

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...oder er bekommt wieder einen weiblichen Namen:lol:
 
Ach wo, lass ihn ruhig weiter Fritz heissen. Wir haben dafür ja auch noch unseren Heinz. Und der war sehr lieb zum Fuchs. Er macht ja das Abend-Gewicht und das ist von gestern abend 99,0 kg auf 98,4 kg runter. Von mir gibts erst morgen früh ein Ergebnis.
 
Danke schön Petra! Hab ich schon gehabt.. Heinz sagt: 71,1 kg. Also schon 600 g weniger. Aber ich muß zugeben, es fällt schon schwer....
Heute gegessen:3Stückchen Maids Kleie-Brot, und ein Stückchen Petras Knäcke mit Wurst und Frischkäse und Käse (nicht alles zusammen!)
Ist zwar nicht ganz Phase 1 aber ich bleibe locker unter 20 KH´s. Fuchs hat mehr KH´s sonst kackt er mir beim Arbeiten ab....und da hab ich nix von. Bei ihm ist Apfel und Möhre mit im Spiel.
 
Mach bloß Dein Füchslein nicht fertig. Sonst komm ich Euch gleich noch mal besuchen. Das ist eine Drohung.:rotfl:
 
Ich mach ihn fertig, ich mach ihn fertig! :rotfl:
Komm doch, komm doch.... :rotfl:

Nein, wir passen schon gut aufeinander auf. Heute in der Arbeitspause gibt es für jeden von uns einen Eiweißriegel.
(Aber kommen darfst Du natürlich trotzdem immer und jederzeit, liebe Meggi
liebe0005.gif
)
 
Mir huscht auch ein fettes Grinsen auf dem Gesicht rum...schön zu wissen dass Du jetzt 550 km entfernt auch an uns denkst....
 
Wir müssen nun los, einkaufen. Danach schau ich noch mal hier und bei Dir rein, ok?? Bis später!
 
@Meggi: Ne....keine Schoki gekauft! Bin grade am Schoko-Quark-Kuchen backen. Der Teig schmeckt sehr lecker und das Rezept ist auch ganz einfach. Wenn er gut schmeckt wär das doch auch was für Deine Mama, oder?
@Sbibi: Ich denke mal, dass es erst mal nur das überschüssige Wasser war. Vom Gefühl her habe ich noch nicht wirklich abgenommen. Aber das wird schon werden. Da habe ich Geduld.:rolleyes:
 
So, habe nun alle Tagebücher durch. Und nun schreibe ich zum Abschluß noch ein wenig bei mir.
Gewicht Fuchs gestern: 96,6 kg
Gewicht Maid heute morgen 69,9 kg
War ganz schön hart die Nacht. Waren erst um halb 4 daheim. Und haben bis heute mittag geschlafen. Nun ein wenig einkaufen, Dann zum Baumarkt, 3 Säcke Kies und dann zum WW. Direkt zurück, im Laden noch bissken saubermachen, bissken Haushalt und dann gehts weiter zur Arbeit.
Habe beschlossen ass Fuchs und ich Phase 1 abschliessen. Abnahme geht uns beiden so etwas zu schnell. Machen nun Phase 1,5 oder so. Auf jeden Fall mehr essen und paar ausgewählte KH´s dazu.
 
*lächel....Phase 1,5 ...süß....aber Stress braucht ihr euch ja keinen machen,was gehört denn zu auserwählten Khs?
 
Ui, auch noch wach!
Vollkornbrot, Möhren und Bohnen (ausm Garten) und Äpfel.
 
die paar kh´s mehr schaden ja keinem, denn wie wir ja wissen: it´s all about the calories! ;) ich find das super, wie ihr das macht! :) vor allem geht´s zu zweit immer besser...
 
Muss ja auch nicht zu schnell gehen, Hauptsache ist, es läuft!
 

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