Nun reicht es endgültig, 300gr mehr auf der Waage.Leider muß ich mich für einen begrenzten Zeitpunkt von Dr.Atkins ab- und Dr. Markert zuwenden.
Bäh,3 mal Multan als Shake am Tag und sonst nur Wasser und Gemüsebrühe. Eine Dose reicht für 5 Tage, die werden jetzt gnadenlos durchgezogen und dann schaun wir mal,ob noch eine 2. Dose fällig ist. Allerdings mit einer Abwandlung, morgens gibt es einen großen Cappucino mit 150 ml Vollmilch. Gibt es bei mir immer, selbst bei Atkins Phase 1.
Bin mal gespannt wie das Zeug schmeckt,ist der Nachfolger von Almased mit weniger KH. Das einzige,was mir bei der Sache gefällt ist,das es ketogen ist.Man darf nur 100gr von dem Pulver und die haben 21 gr KH und 360 kal. Mit dem Cappucino komm ich also auf rund 500 kal am Tag. Nicht gerade üppig,aber Markert behauptet,durch die Zusammensetzung von dem Zeugs werde ein JoJo verhindert,außerdem glaub ich nicht,daß der Stoffwechsel in 5 Tagen ruiniert wird. Nach allen meinen bisherigen Recherchen gibt es eh keine Studie,die irgendwas in der Richtung nachweist.Ich habe langsam den Verdacht,dieses Gerücht (?) der Stoffwechselreduktion ist von den Bezahldiäten wie z.B. WW aufgebracht worden,damit die Leute langsamer abnehmen und diverse Wochen länger zahlen.
Nun ich wage ab heute den Selbstversuch,denn ich muß morgen in 2 Wochen in eine alte Turnierreithose in Gr 42 und das zugehörige Reitjacket passen,wegen Aufführung einer Weihnachtsquadrille.Bisher krieg ich beides zu,aber aufs Pferd müßte ich mich wohl mit einem Kran hiefen lassen und beim ersten tiefen Atemzug würden die Knöpfe vom Jacket abplatzen:rotfl: .
Habe vor Beginn dieser Radikalmaßnahme schon erwogen,die Klamotten neu zu kaufen,aber unter 300 Euro komm ich da nicht weg. Absagen könnte ich natürlich auch,momentan reitet ja auch ein Ersatzmann,weil ich krank bin. Aber nun bin ich seit 10 Jahren mangels passender Klamotten nicht mitgeritten,nun möchte ich wegen 3-4 Kilos,die sich einfach nicht wegbewegen wollen auch nicht darauf verzichten. Wenn diese Radikalkur jetzt nicht hilft,wird mir allerdings nichts anderes übrig bleiben,denn neue Klamotten kauf ich nicht.