wisgard
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Bei mir ist gerade Stagnation angesagt. Gibt es so pi mal Daumen Erfahrungswerte, wann und wie lange solche Stagnation stattfindet? Also, ich meine zB. nimmt man mit zunehmendem Abnehmen mit der Zeit langsamer ab? Oder erst, wenn man sein vom Körper auserkorenes Idealgewicht erreicht hat, aber man doch noch ein bischen mehr will? Oder stagniert man einfach nur so zwischendurch ab und an mal?