Einkaufsproblem!!!!!

Amazonenkönigin · 07. Okt. 2005

Hallo!

Ich suche Marken wo man weiß das keine Zuckerstoffe darin sind,gerade bei Wurstwaren und Getränke ausser Wasser. Und in welchem Supermakt bekommt man das?

Ich bin erst in der ersten Phase der Atkins Diät.

Gruß Amazonenkönigin :roll:

stephankn · 07. Okt. 2005

Hallo Annette,

am besten mal aufmerksam einkaufen. Auf sehr vielen Produkten stehen Nährwerte drauf. Mit 1gKH/100g solltest du jede Menge Wurstwaren finden. Das ist absolut OK für Phase 1, schliesslich reichen 100-200g pro Portion, kommt ja meist noch was anderes dazu.
Bei den Inhaltsangaben sind die Zutaten der Menge nach geordnet. Wenn etwas weit hinten steht, ist wenig davon drin. Zucker nach Salz deutet auf eine sehr geringe Menge hin. Davor brauchst du keine Angst zu haben.

Ansonsten gibt es hier im Forum noch jede Menge Threads, die sich mit Lebensmitteln beschäftigen. Einfach mal etwas schmökern oder die Suchfunktion benutzen.

Gruß

Stephan

meggi · 13. Nov. 2005

Das habe ich noch nicht gewußt Stephan,
wenn ich Zucker gelesen habe, wanderte das produkt sofort wieder ins Regal,
werde mal jetzt draf achten, ob Zucker hinter Salz steht,

Danke für den Tipp.
:kuess2:

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