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Stuessy

Stuessy

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18. Sep. 2005
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Ich bin Stefan, 22 jahre alt und habe zu genüge erfahrungen mit dem jojoefekt gemacht...
Bin 1,70 groß und wiege zur zeit 95 Kg :oops: vor knapp zwei jahren waren es noch gute 75 kg (mein persönliches wohlfühlgewicht).
Das mit der Ätkins diät sieht ja schonmal nicht schlecht aus, hab auch die letzten zwei tage mal n bisschen im forum gestöbert und wirklich viele informationen gefunden. Jedoch habe ich auch gelesen, dass man viel falsch machen kann. Hoffe ich finde mich nicht in einem monat bei 100kg wieder. :lol: Hab mir gestern das buch von Ätkins bestellt und traue mich nun noch nicht wirklich damit anzufangen bevor ich es gelesen habe, denn wie gesagt, so wie ich es im forum gelesen habe, ist es ja ne kleine wissenschaft für sich. Naja, freu mich jedenfalls dieses forum gefunden zu haben und werd mich hier bestimmt bald heimisch fühlen...

MfG Stefan
 
grüß dich stefan,
:wink1: auch von mir ein herzliches hallo.
es ist wirklich nicht so schwer.. :wink: frag uns doch einfach.
liebe grüße
 
Nagut, dann werd ich es mal ohne buch versuchen...kann ja erstmal nicht schaden. Danke für die motivation.... :party95:
 
Hallo Stefan,
das klappt ganz bestimmt,wirst sehen.
Atkins ist mit Abstand das beste zum Abnehmen!
Du brauchst nicht dauernd Kohldampf schieben und die Sachen die man
nicht essen darf vermisst man eigentlich auch nicht.
Abnehmen ist mir noch nie soo leicht gefallen :)
Viel Glück!!! :winke:
 
Hallo Stefan,

auch von mir ein herzliches willkommen im Forum. Ich drücke dir für dein Vorhaben die Daumen.
Dass du das Atkinsbuch bestellt hast finde ich gut. Hier kann man bei auftauchenden Fragen immer wieder mal was nachlesen.
Ansonsten kann ich mich nur den Anderen anschließen.
Mit Atkins abzunehmen ist wirklich nicht zu schwer.

Liebe Grüsse
Marita :essen:
 
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Hi Stefan!

Ganz herzlich Willkommen im Forum!!! Ich wünsche Dir viel Erfolg bei Deinem Vorhaben! Ja, das mit der Gewichtszunahme ist so ne Sache. Hab damals in meiner Wehrdienstzeit auch 20kg zugenommen. Aber dagegen gibt es ja Mittel: Atkins. Soviel falsch machen kann man eigentlich nicht. Lies ruhig das Buch, dann fühlst Du Dich bestimmt sicherer. Wichtig ist viel Flüssigkeit. Bei Dir mindestens 2 1/2 Liter, würde ich sagen. Wenn Du mal anfängst und hier viel liest, wirst Du schnell zum AtkinsProfi. Also, los gehts! :)
 
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