Garfield ..... frech, fett, faul + filosofisch ;-)

Hallo Garfield. Na endlich schönes Wetter! Da lass ich doch direkt mal von meinem Schatz mal den Rasen mähen... :rotfl:
Ich mische das Nassfutter mit Pedigree Complete (5 Sorten Fleisch) da ist am wenigsten Getreide drin, und sie verträgt das seit 8 Jahren. Mittlerweile kann sie es aber nur noch gut fressen wenn ichs noch mit Wasser einweiche. Weil sie schlingt ganz schön, und wenn dann son trockner Brocken ist dann würgt sie sich direkt und ich muß ihr die Kehle massieren damit der runter rutscht. Ist halt n alter Hund...Früher war sie total aufgedreht und absolut gestört! Ich bin heilfroh daß sie nicht mehr so extrem hyperaktiv ist. Aber das Schlingen ist immer geblieben...
Einmal hatte sie nen mittleren Kauknochen in 1 Stunde vertilgt, und danach war se platt! Abends keine Spur mehr und wieder geschlungen! Also wird alles schön weichgemacht!

So, jetzt aber genug von der Töhle!
Ich drücke Dir soooo sehr die Daumen und ich glaube ganz fest daran daß DU dieses Jahr mit uns Deinen UHU feierst! Hach, da krieg ich jetzt schon Gänsehaut!!!

Tach Garfield

Gratuliere zu deinem Sternchen. Du schaffst die 30kg in einem halben Jahr. Fehlt ja nicht mehr viel.

Super Garfield - mach weiter so. Werde heute auch noch Rasen mähen. Hoffentlich bleibt es trocken. Es sieht bei uns so gemischt aus.

Garfield, ich finde es so klasse was Du für einen Spurt hier hin legst. Herzlichen Glückwunsch!

Nabend zusammen :winke:

So das Wetter hat heut ja nun wirklich endlich mal gehalten und ist trocken geblieben. Endlich konnten wir da weiterarbeiten, wo wir vor 2 Wochen aufhören mußten *grmpf* Der Boden für den Geräteschuppen ist nun fertig. Außerdem haben wir noch woanders 3m Platten verlegt. Ein bißerl noch verlegen, dann haben wir das schon mal fertig. Nun hoffen wir, daß wir den Geräteschuppen bis nächstes WE fertig kriegen. Es sei denn, es schüttet wieder ohne Ende. Was ich aber nicht hoffe.

Ansonsten hab ich noch ein paar Blumen gesetzt und Unkraut gezupft. Da das Plattenverlegen die Männer größtenteils gemacht haben und ich meinte, nicht genug sportlich getan zu haben, war ich grad nochmal 4km mit Farina walken. Gassi am Garten schon vorher mit beiden Hundis.

Zu Essen gabs natürlich Gegrilltes, und zwar Nackensteaks plus Bratwurst für die Männer. Dazu Gurke und Tomate aus dem Garten. Außerdem noch so verschiedene Sachen von so nem griechischen Spezialitätenladen. Die machen so megasuperläggere Sachen *mijami* Mozarellabällchen in Knobisoße, Feta mit Tomaten und Knobi, Frischkäse mit Karotten, und irgendeinen scharfen... ne sehr scharfen Frischkäse mit Chili und was weiß ich noch... der war "Hot" aber guuuut :lol:

So nun schau ich mal noch in ein paar TBs und dann mach ich es mir gemütlich



@Katy.... Danke... wünsche dir auch ein schönes WE

@Lolle.... Danke... hoffe ich auch, spätestens bis in einer Woche ;-)

@Maid.... Oh ha... ja so jemanden kenn ich auch der alles schnellstens verschlingt. Dieser Jemand heißt Farina. Wenn es kleinere Stückchen sind, also so Centstück groß, dann meint man grad, da ist ein Staubsauger am Werke. Wenn sie größer sind, testet sie das erste Stück wie groß ist das Fressen heute..... haps in den Mund... Stück nach links und drauf gebissen, Stück nach rechts und drauf gebissen.... aha ist nicht so groß, also einfach runterschlucken und die restlichen werden ohne weitere Prüfung hinuntergeschluckt. Nur wenn es größer ist, dann wird gekaut. Laila dagegen ist die erwähnte Prinzessin.... alles wird schön langsam gegessen und gekaut. Farina steht dann neben ihr, wenn sie schon fertig ist und wartet drauf, daß Laila von ihrem Napf verschwindet, damit sie den auch noch kontrollieren kann. Könnte ja noch was drin sein :rotfl:

Danke das du an mich glaubst. Hab ja immer noch so ein bißerl Selbstzweifel. Irgendwie trau ich dem Braten noch nicht hundertpro. Wenn man so lange verzweifelt versucht hat abzunehmen und es dann endlich klappt, nachdem sogar Ärzte gesagt haben, ginge bei mir nicht, dann bleibt man kritisch. Ich weiß, ich sehe es jeden Tag auf der Waage und an den Klamotten. Aber sobald einige Tage hintereinander nichts passiert und Gleichstand ist..... dann Panik. Was haste Falsches gegessen oder nicht genug Sport gemacht usw. usf. Das ist der Grund, warum ich so genau drauf achte, nichts Falsches zu essen. Und nur ganz bewußt mir ein paar Ausnahmen gönne. Hat also auch sein Gutes. ;-)

Na klar feiern wir die Uhu hier..... und deine Gänsehaut möchte ich sehen ;-)


@Kodo... Danke

@Meggi... Danke Mach ich ;-)

@Kerstin.... Danke Du nun aber auch ;-)

Ach Garfield! Deine Gefühle kann ich verstehen, aber es ist doch toll, wenn man feststellt daß die Ärzte Unrecht haben!
Volkmar hat mit Atkins/LC angefangen weil die Ärzte bei ihm Diabetis festgestellt haben. Zuckerwert über 375 !!! Arzt hat zu Vollkornprodukten empfohlen und ausgewogene Mischkost! Das hat er aber schön bleiben lassen. Und nach 3 Monaten war der Wert auf 100 ! Heute schüttelt der Arzt mit dem Kopf und hat ihn für gesund erklärt. Und er verzichtet heute wirklich auf nichts außer Kartoffeln, Nudeln und Reis! Sogar Süßes verträgt er ganz normal, ohne daß es sich kritisch auf den Zucker auswirkt!

Du wirst es schaffen, wenn Du weiter so toll konsequent bleibst. Wenn Du erst einmal sündigst wird es sehr schwer wieder "brav" zu werden! Ich spreche da aus eigener Erfahrung :???:
Mach Dir kein schlechtes Gewissen wenn es mal ein paar Tage nicht rutscht, das ist ganz normal. Wenn die Monatsabnahme stimmt dann ist es doch ok, oder ? Auch Dein Körper braucht mal ne Pause und lagert mal Wasser ein.... Ich kann Dir mal Kritzel´s Tagebuch nahelegen. Die hat schlimme Diabetis und braucht für jedes Gramm was sie abnimmt immer paar Wochen. Aber les ruhig selbst. Die ist mir immer sehr viel Moti gewesen wenn ich mal schlappe Gedanken hatte...
Ich drück Dich mal ganz lieb!
Schönen Sonntag, ich weiß nicht wieviel Zeit mir morgen für das Forum bleibt... :-D

Morgen Garfield. So, bin jetzt weg, hab aber gerade gesehen daß Du schon wach bist. Bis später oder bis morgen....

Guten Morgen,

Mir geht es ganz genau so, besonders wenn es dann unter die 70 geht. Irgendwie kann ich das noch gar nicht glauben das es jetzt endlich klappt bei mir ohne Attacken und schlechtem Gewissen. Das ist so super! Und Du scheinst Dich ja auch sehr wohl zu fühlen, Garfield!

Ich muss jetzt los ins Hotel zur Arbeit, schönen Sonntag wünsche ich! Ach ja und ich finde allein schon für GEstern hast du die 116 nächste Woche verdient!

Das du kritisch bleibst, versteh ich schon. Wem würde das nicht so gehen, wenn man so lange versucht hat abzunehmen und nichts hat sich getan.
Ich finde du machst das ganz gut so. Lieber bewusst kleine Ausnahmen machen, als mit der Zeit anfangen zu schludern und dann schweift alles aus.

Du machst das schon richtig.

Hallo Garfield, nur kein schlechtes Gewissen..
wenn es bis jetzt mit der Abnahme gut geklappt hat, wird es auch weiterhin so bleiben, wenn du am "Ball bleibst"..
wenn das Gewicht steht, hat das auch seine Ursachen.. der Körper muss sich auch etwas auf das Neue anpassen.. der Stoffwechsel muss sich auch etwas umstellen, denn mit jedem Kilo was du abnimmst, ändert sich auch dein Energiebedarf..

wenn du schaust, wie viel du schon geschafft hast, warum sollte es auch weiterhin nicht so bleiben ?
setzt dich nur nicht zu sehr unter Druck, selbst wenn du die Waage für 2-3 Wochen in die Ecke stellst..
es klingt vielleicht blöd, aber das Unterbewußtsein arbeitet auch mit.. (oft nimmt man nicht ab, oder sogar zu, nur deswegen, weil man sich schlecht fühlt, oder Stress hat)
habe Geduld mit dir und deinem Körper , du schaffst es..

(bei mir geht es auch nicht so schnell, wie ich wöllte, aber hauptsächlich es geht..)

ich wünsche dir viel Ruhe für dein Tag

Einen wunderschönen guten Morgen an Alle :winke:

So gestern haben wir das schöne Wetter nochmal ausgenutzt und waren wieder im Garten. Gestern hab ich mal 9 Platten verlegt, war ne Verbindung zwischen schon gelegten Platten. Ist mir ganz gut gelungen und Kalorien hats sicher auch verbraucht. Dann noch die Ecke nebendran saubergemacht, Erde weggekarrt und noch ein paar kleinere Steine schon mal hingelegt. Die werden auch noch gelegt, aber mehr zur Optik als das sie unbedingt sein müßten. Sind kleinere als die anderen. Dann kommen noch zwei Kübel mit Pflanzen dorthin und die Ecke sieht bestimmt klasse aus.

Nachmittags hab ich mich dann auch mal ausgeruht auf so nem Liegestuhl und bin doch glatt eingepennt *lacht* Aber war so herrlich in der Sonne zu liegen. Kann das Wetter nicht endlich mal so bleiben

Logischerweise haben wir gegrillt *gg* Muß man ja ausnutzen. Und dann sogar gleich zweimal. Mittags Nackensteaks und dazu gabs Salat. Abends gabs nochmal einen gegrillten Feta für jeden. Dazu gabs jeweils ein alkfreies Weizen .... lägga (hat nur wenig KH). Sonntags geh ich immer an mein Kalorienverbrauch, den ich maximal darf, ran wegen Stoffwexel usw. Leider hab ich mal wieder Wasser in den Beinen, weil recht viel getrunken.

Sport war ich gestern wirklich fleissig. Morgens walken die üblichen 4km, tagsüber Gartenarbeit und abends nochmal den Rundweg (Länge schätzungsweise ca. 2,5km), der beim Garten ist, mit die Hundis gegangen.

Wünsche allen nun noch einen guten Wochenstart und einen schönen Tag :sunny:


@Maid.... uffffffff Zuckerwert über 375.... das ist echt ganz schön heftig. Kenne ich mich damit aus, da meine Eltern beide Diabetiker waren. Toll das er es geschafft hat, wieder auf 100 zu kommen.... optimal.

Meine jährliche Kontrolle steht auch an, Termin hab ich schon, mal sehen was diesmal meine Blutwerte sagen und natürlich der Arzt. Der hat mich ja so noch nicht gesehen... *hihihi*

Hab auch vor brav zu bleiben. Für mich ist es auch nicht nur einfach eine Diät sondern eine Ernährungsumstellung. Das heißt ich esse auch später weiter so, nur darf ich dann etwas mehr Kalorien um das Gewicht zu halten, aber das ist noch Zukunftsmusik, muß da ja erstmal hin.

Ein schlechtes Gewissen hab ich auch nicht, einfach nur Angst, daß es nicht weitergeht. Ist einfach in mir drin, wegen dem was ich schon hinter mir hab. Ist aber schon weniger geworden im Gegensatz wie es zu Anfang der Ernährungsumstellung war. Ich weiß, daß es Tage mit Stillstand gibt, hatte ich ja schon. Und natürlich ist die Monatsabnahme ok. Ich nehm die restliche Angst einfach als Motivation um brav zu bleiben. Denke ist besser als zu denken .... ach das eine Mal machts nichts usw.


@Kerstin.... ja ich fühle mich mit der Ernährung super und du dich mit deiner auch ... stimmts? Wir beide schaffen das... wir werden es unseren Pfunden zeigen gell :fight:


@Kodo.... danke


@Katy.... nö schlechtes Gewissen ist es nicht, nur eben Angst, daß der Körper mal sagt... bis hierhin und nicht weiter... natürlich weit vor dem gewünschten Ziel. Bin eigentlich ein sehr positiver lebensbejahender Mensch. Ansonsten hätt ich mich bestimmt schon, nachdem was ich alles schon hinter mir hab, mich hinter nen fahrenden Zug geschmissen oder mit ner Pistole erhängt. In diesem Sinne seh ich die Angst auch als positiv an, siehe was ich bei Maid geschrieben hab.

Hmmm viel Ruhe... ne ist nix für mich... bin da viel zu zappelig für. Und je weniger ich werd, desto hippeliger werd ich.

Guten Morgen, wie schön Du das immer erklärst mit dem GArten. Ich kann es fast in meinem inneren Auge sehen was DU da machst.
Mir geht es jetzt seelisch auch wieder viel besser und ich bin hier am putzen und aufräumen. Gestern hab ich schon die Fenster geputzt. Und dem Kalk am Waschbecken bin ich mit Essig auf den Leib gerückt. Stück für Stück mach ich es jetzt wieder schön hier. Wir bekommen ja auch diese Woche Besuch von der Schwester meines Freundes. Und mein Sohn kommt auch diese Woche. Es gibt noch viel zu tun.

Hallo KÄTZLE !!!

*mal der Nachbarin ribberwinkt*

Lang nix mehr voneinander gehört !!

Zitat:
Zitat von damoller
voll der SM thread hier

das' mir unheimlich

Jahaaa, Garfield, Sigrid und Cleo stehn voll drauf


Is ja eischentlisch a Unverschämtheit, was uns hier so unnerstellt wedd. Dabei brauchen mir des, um uns von eschentwelschen Negerküssen, Macadamianüssen odda sonsdische Verloggungen wesch zu kriesche...

Habs ja eben erst gelesen... tststststs

Immerhin hat mir die Peitsche geholfen, daß ich meinem Männe die Macanüsse uffs Auge gedrückt hab. Soll der doch dick werden... tut er nicht, der hat seit 15 Jahren dasselbe Gewicht, gemein...

Ganz liebe Grüße

Sigrid

Dafür braucht ihr ne Peitsche?

Tststs...

Ich esse jeden Tag n Stück Schoki und nehm trotzdem ab
Und heute hatte ich ne Riesenlust auf nen Teller voll Spaghetti *schmacht*
Habs dann doch gelassen.
Na ja....mein Tag kommt noch, an dem ich mir wieder mal n paar Pöhse KHs gönne

Garfield ich wünsch dir nen schönen Abend. Wuselst wieder im Garten rum?

Guten Morgen alle miteinander,

sorry momentan komme ich einfach nicht dazu in allzuviele TBs zu schauen und zu schreiben. Auf diesem Wege einfach mal Alle grüße und ne schöne Woche wünsche.

Gestern nach der Arbeit waren wir wieder im Garten, hatte ja zum Glück nun doch nicht geregnet. Ich hab die schon erwähnten restlichen kleineren Dekosteine verlegt. Dann noch zwei größere Pflanzkübel bepflanzt und sie dorthin gestellt. Ecke sieht jetzt schon super aus. Sind nur noch ein paar kleinere Sachen, die ich da machen möchte.

Das Gerüst vom Geräteschuppenanbau steht nun auch schon und am WE wird dann der Rest gemacht. Da soll es ja auch wieder schön werden. Dann muß auch alles wieder eingeräumt werden. Dann auch das Gartenhaus aus- und aufgeräumt werden. Danach können wir erstmal den ganzen Schrott, der sich in all die Jahre angesammelt hat, zur Mülldeponie bringen.

Hoffentlich wird es dann auch mal Sommer, daß man auch mal all das schön gemachte richtig genießen kann. Da freu ich mich schon drauf :sunny:

Heut früh waren ich mit Farina schon walken und dann nochmal mit beiden

Heut abend gehts dann wieder zum


@Kerstin.... das ist schön, daß dir mein Schreibstil gefällt *freu* Es freut mich auch, daß es dir wieder besser geht *madrückt* und dann macht sich die Arbeit um so leichter gell ;-)

@Sigrid.... na schau mal an, wer da wieder aufgetaucht ist. Also ich hab :domina: immer nur angedroht bekommen, weil ich zum Bleistift jemanden einholen wollte Ich bin nicht Macadingsdasüchtig oder Schaumkußsüchtig :rotfl:

@Kodo.... danke... ja war wieder im Garten. Ist für mich einfach schöner als irgendwo drinnen abzuhängen.

So viel Gartenarbeit muss doch auch ordentlich Kalorien verbrauchen!

Hallo Garfield!

Schöne Grüße an dich!

Ja, ich hab auch läuten hören, dass es am We schön wird. BIiiiiiiiiiiiiiiiiiiitte laß es wahr sein!!! Wenn ich an die Sonne denke kommen mir fast Sehnsuchtstränen in die Augen.

Von deinem Garten mußt du mal ein Foto reinstellen wenn er fertig ist...am Besten so eine Vorher_Nachher-Geschichte...ihr seit ja mächtig fleißig am werkeln dort!

Huhu Lolle und Myra,

ja bei den schweren Sachen verbraucht man schon gut Kalorien. Bei Unkrautzupfen weniger, dafür braucht man da länger *lacht*

Ja mir macht es Spaß rumzuwerkeln. Da kann ich meiner Phantasie freien Lauf lassen. In der Wohnung gehts leider nicht so gut, da sie doch sehr klein ist. Naja vielleicht ändert sich das ja nochmal ;-)

Ob ich groß Vorher-Fotos hab weiß nicht. Zwischendrin jetzt ja.... Nachher werden auch gemacht.

Seit ich meine Gärtnerlehre damals abgebrochen habe, hasse ich Grünzeug. Erst jetzt wo wir ein eigenes Haus haben, kommt mir wieder Ideen, wie ich was wo gestalten könnte mit Blumen.

mir steht die Gartenarbeit auch bevor.. es wächst alles, nur nicht das, was wachsen soll .. tja, Unkraut vergeht nicht..
ich kenne mich nur mit Pflanzen zu wenig aus und muss viel experimentiern..und so sehen meine Blumenbeete auch aus.. bis jetzt ist es nicht so, wie ich es mir vorstelle:???: .. eigentlich müsste ich alles rausgraben und neu pflanzen, damit es ordentlich aussieht..
ich konnte früher meine Mutter nicht verstehen, wenn sie die Arbeit im Garten als Entspannung sah, heute geht es mir genau so.. komisch, wie man sich ändert ..

ich wünsche dir viel Freude am deinem Garten, dass du noch Zeit hast, es zu genießen..