Gewicht stagniert...

Hallo liebe Mitdiäter & - diäterinnen :moin:

Bin jetzt seit gestern hier und hab mich im Vorstell-Thema kurz bemerkbar gemacht!
Und jetzt hab ich gleich eine Frage oder Problem?!
Naja.. habe letzte Woche Mittwoch mit LowCarb angefangen. Funktioniert auch alles super, habe weniger hunger mittlerweile und es sind auch schon 2,9kg runter! :juhu:
ABER! ... Seit 3 Tagen stagniert mein Gewicht. Ich weiß nicht woher das kommt.. Vermute es sind noch Nachwirkungen vom Samstag (da waren wir nämlich auf einer Hochzeit eingeladen, wo ich mich jedoch auch schon gezügelt habe mit dem Essen :stolz: ), könnte aber auch daran liegen, dass ich zu wenig esse?! Esse immer Frühstück und dann meist gegen Spätnachmittag bzw. Abends nochmal, wobei wenn ich ja keinen Hunger habe brauche ich auch nicht essen? .. Vielleicht kommts auch, dass ich zu wenig trinke? Dabei trinke ich immer 2,5 - 3,0l mindestens!
Oder aber es kommt einfach noch vom Krafttraining am Montag? :help2:

Liebe Grüße,
Pattylein

AW: Gewicht stagniert...

Seit 3 Tagen? :lol:
Das ist nichts, wirklich! Dein Körper kann ja nicht täglich was abwerfen.
Schau lieber auf die Wochbilanz.

Wünsche dir viel Erfolg :winke:

AW: Gewicht stagniert...

Versuchs mal mit 3 Wochen!

Was mir ganz gut hilft: ich vermesse mich regelmäßig. Solange die Zentimeter schwinden (darauf kommts ja schliesslich an), spielt die Zahl auf der Waage nicht mehr eine so große Rolle.

Aber wie gesagt 3 Tage ist wirklich kein Grund zur Sorge.

LG

AW: Gewicht stagniert...

Aber na hallo, Du hast einen Bilderbuchstart hingelegt!!!
3 Tage ohne Veränderung sind da wahrlich kein Problem. Laß Dich nicht von Deinem Ziel abbringen und akzeptiere den Gedanken, dass es auf dem Weg auch Stillstände und Schwankungen (leider auch manchmal nach oben) gibt, auch ohne Ausrutscher. Je gelassener Du damit umgehst um so besser geht es Dir. Kopf hoch, wir kennen das alle.

AW: Gewicht stagniert...

Oh, super, wenn ihr das alle so sagt, dann mach ich mir keinen Kopf drum :lol:
Dankeschön !
Wünsche euch auch allen weiterhin viel Erfolg und denke hier mit gegenseitiger Unterstützung kriegen wir das alle hin! :klatsch2:

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Schnell abnehmen - Wieviel kann und sollte ich in welcher Zeit abnehmen?- Wie ist das bei anderen?

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@PerditaX, danke! Der Beitrag ist wirklich klasse! Dann schätze ich mich jetzt einfach mal glücklich, dass es am Anfang mit soviel voran ging und bleibe eifrig dabei!