Gewichtzunahme mit Konjacmehl und Shiritaki-Nudeln?

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Hallo,
ja ich mag die Nudeln nicht gerne. Riechen so fischig, trotz permanenten abspülens.

Kannst du mir eventuel eine andere Frage beantworten. Habe dazu ein neues Thema geöffnet. Du bist ja schon länger dabei: würde mich freuen
 
Wieviel Fett und Protein in Gramm ist der Titel
 
Hallo Mali und an alle die die "fischigen" kanjok Nudeln nicht gern haben.
Es gibt in Hamburg eine Firma die geruchsneutrale Kanjok Nudeln, Penne, Spaghetti und Reis produzieren. Da ich nicht Wiederverkäufer bin, erlaube ich mich auf diese Firma hinzudeuten.
Es handelt sich um Duotrade.
Auch der Preis lässt sich sehen. Aber schaut selber. Für mich ist es und bleibt es die Lösung. Endlich Pasta ohne Reue. Das gibt mir auch Gelegenheit über den gelungenen Tag mit meinem Mann am Abend mit einem Glas Rotwein anzustossen.
 
Ich finde, man muss die Nudeln nur mit den richtigen Gerichten kombinieren, dann merkt man nix mehr von dem Geruch.
Und wenn man sie lange genug kocht und das Wasser danach wegkippt - auf KEINEN Fall in der Soße kochen! - dann merkt man auch geschmacklich nix.
Am liebsten esse ich sie aber eh mit sehr geschmacksintensiven Soßen wie Pesto.
 
Also ich koch sie nur 1 Minute, sonst werden sie so hart.

Und alternativ auch gerne in der Soße, da merkt man hinterher nix davon. Allerdings lasse ich sie vorher auch schon gerne mal in einer großen Schüssel mit Wasser mindestens ne Stunde liegen...

Gerade vorhin hab ich erst welche bestellt und freu mich schon drauf. Bei ebay sind die echt günstiger als hier im asia-Laden. Auf die chinesischen verzicht ich allerdings lieber.
 
Also gern will ich euch mal meine neueste Erfahrung mit Konyaknudeln wissen lassen.

Da ich ja seit längerem nicht nach Atkins lebe und sehr wenig Fett aber Eiweiß und Gemüse zu mir nehme, sowie Gemüse-Ingwer-Shot und auch gS, habe ich gedacht, Shirataki würden gut dazu passen. Da ich aber gehörige Verdauungsprobleme bekommen hab, schließe ich daraus, dass ich sie besser vertrage, wenn ich viel Fett dabei habe, damit es "flutscht".

Das bedeutet für mich, dass ich wohl bald mal, einfach nur wg der Shirataki-Nudeln in Stabilisation gehe, denn dan hab ich ja Atkins1-2 und kann die wieder reinpfeifen. Mal sehen. Es ist wieder mal die Gier am Werk.
 
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g
-30%
13,99 € (27,98 € / kg) 19,99 € (39,98 € / kg)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g Monday 2 Sunday AB
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
-15%
16,91 € (28,18 € / kg) 19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
-15%
15,21 € (35,45 € / kg) 17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g)
-15%
16,91 € (37,58 € / kg) 19,90 € (44,22 € / kg)
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g) N!CK'S
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
-24%
18,90 € (3,15 € / stück) 24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
Praknu Meal Prep Boxen Glas 3 Fächer - Glasdosen 2er Set mit Deckel 1000ml - Luftdicht - BPA-Frei - Gefrierschrank & Mikrowellengeeignet
23,31 €
Praknu Meal Prep Boxen Glas 3 Fächer - Glasdosen 2er Set mit Deckel 1000ml - Luftdicht - BPA-Frei - Gefrierschrank & Mikrowellengeeignet Niboline
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less
26,54 €
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less Amazon.de
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
Ich habe auch den Shiratakireis probiert und mein Darm läuft immer noch Amok danach. Ich dachte die kleineren Partikel gingen ist aber genauso schlimm.

Ich raspele mir einfach Zuchinispagetti da gibts keinen Stress mit dem Bauch.
 
Also das mit den Zuchinispagetti möchte ich auch gerne mal ausprobieren. Macht ihr das mit der Raspel oder gibt es da einen speziellen Schäller, damit es auch noch nett aussieht?

Danke in voraus für die hilfreichen Antworten. :)
 
Ich mach die mit dem Sparschäler
 
Ich habe eine Mandoline, mit verschiedenen Querkämmen, da kann ich richtige Spagetti mit machen , die man auf der Gabel drehen kann.

Mit dem Spiralschneidegerät sind sie eher Endlos und schwer zu essen.
 
Aber was ist eine Mandoline? Ich kenne da nur das Musikinstrument...
 
Ah, ja sowas nehm ich für Radisl oder auch mal Gurke.
Für Zucchini hab ich mir das da zugelegt. Nur in billig und von am+zonas.
 
Das Gerät Habe ich auch in einer 39 Euroversion.

Ich habe damit mal Kartoffelnester gemacht, das war ganz gut, aber Möhren finde ich damit viel zu grob, außerdem bleibt immer der Zapfen in der Mitte stehen.

Ich nehme die Mandoline und kann damit auch unfallfrei arbeiten, das Biest ist Radiermesserscharf, mein Mann hat schon ein Blutbad damit angerichtet.

Aber wenn es so scharf geschnitten ist oxydiert es nicht so stark.
 
Hab ne neue Erfahrung gemacht mit Shiritaki-Nudeln.

Obwohl ich ja jetzt gerade wieder auf LFHP bin, esse ich nun den dritten Tag Shirataki ohne Probleme. Der Unterschied? Ich wässere sie mindestens 24 Stunden und wechsele dabei ein paarmal das Wasser.

So hatte ich mir das eigentlich mal vorgestellt mit diesen Supernudeln! Gibts jetzt auch bei mypro :nod:
 
so ich danke, dass ich langsam mein Gewicht erreicht habe. Heute morgen war ich 55.7 kg.
Vor 10 Jahren war ich noch 103 kg
Hätte ich doch nur die Hamburger Kajnok Nudeln vorher gekannt ... ich hätte nicht so lange und deftig leiden müssen. 1-2 Kajnok pro Tag und da liegt dann auch noch ein Glace oder ein Glas Wein mit meinem Mann am Abend.
Am Mittag esse ich am liebsten Spaghetti mit diversen Saucen und am Abend den Reis mit Pilzen, Käse oder Thunfisch. Wenn jemand von euch die genaue Adresse von dieser Hamburger Firma haben will, der kann mir eine private Nachricht schreiben. Ich denke nicht, dass ich hier Werbung machen darf.
Viel Kraft für und an alle. Ihr werdet es schaffen, so wie ich es auch geschafft habe
Euer Boubou
 
@boubou
Falls du nicht Inhaber dieser Firma bist (oder deine Verwandschaft) darfst du sie hier nennen. :)
 
Hallo PerditaX
Habe ich nicht gewusst, sonst hätte ich nicht so lange um den heissen Brei getanzt.

Für diejenigen die mit der Verdauung Probleme haben, ich hab das Problem gelöst, indem ich sehr viel getrunken habe. Auf der Packung von Duo-Trade steht es explizit. Sehr viel trinken. Dann gibt es keine Probleme, mind. nicht bei mir.
In Holland gibt es eine andere Firma. Doch bekommt man in der Tat, die Forelle mitgeliefert ... Das stinkt so nach Fisch, dass mir der Appetit direkt vergangen ist.
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Neueste Beiträge

Oben