Ginnys Ernährungstagebuchlaberblogdings

Supi das es dir so gut geht, ist ja fast ansteckend!


stolli

Danke, Stolli
Immerhin passt mein Avatar jetzt endlich wirklich zu mir, denke ich

Heute Nacht ist mir vielleicht was passiert: Ich bin das erste Mal seit Ewigkeiten geschlafwandelt!
Und habe es irgendwie geschafft, mir dabei den rechten Fußknöchel ein bisschen zu verstauchen.
Ich bin halb angezogen total schief im Bett aufgewacht und als ich aufs Klo wollte, ist mir der Fuß erstmal weggeknickt
Aber es geht schon wieder halbwegs, ist auch nicht großartig dick, nur die Straßenbahn hab ich heute morgen deswegen verpasst.

Davon lasse ich mir trotzdem nicht die Laune verhageln, sonst waren immer meine Handgelenke mitgenommen, jetzt ist es halt mal der Fuß
In letzter Zeit habe ich hier so viele Leitsprüche gelesen, da will ich jetzt mal meinen neuen mit euch teilen:

"Nicht jeder Tag ist ein guter Tag, aber jeder Tag hat Gutes zu bieten."

Ich weiß nicht einmal mehr, wo ich den vor einer ganzen Weile im Netz gelesen habe, aber er gefiel mir so gut, dass er mir seitdem im Kopf herumspukt

Es ist toll mal so positives von Dir zu lesen!! Das freut mich wirklich sehr

So, ich sitze gerade mit einem großen Becher Kakao mit einem Schuss Sahne vorm PC noch ein bisschen Zeit ab, weil ich im Moment irgendwie weniger Schlaf brauche
Mir geht es immer noch bestens, ich kann bei der Neurodermitis die Finger nicht ganz bei mir behalten - beziehungsweise behalte sie ein bisschen zu viel bei mir! - aber das bewegt sich alles in normalen Bereichen.
Ragnar hat die Winterumstellung scheinbar überwunden, der steht jetzt auch gerne mal wieder Mittags oder Morgens auf der Matte, wenn es nur gut genug duftet

Freitag bin ich beim Einkaufen an diesen mit Karamell gefüllten Waffeln vorbeigelaufen.
Die werden gerade ja irgendwie allgemein so gehyped und da dachte ich "Eine zu probieren kann ja nicht schaden, weißt du wenigstens, wovon alle reden"
Ich bin halt Lebensmittelneugierig
Tja, eine probiert, für so lala befunden - und kurz darauf Herzrasen und Schwindel bekommen.
Hups, gar nicht gemerkt, dass ich schon wieder so lange ohne die kleinste Ausnahme war!
Das Eis ist mittlerweile auch aus Platzmangel aus dem TK verschwunden und in den Müll gewandert, musste TK-Brokkoli Platz machen

Und ich habe noch etwas positives festgestellt: Meine Mum hat mich angerufen und gesagt, meine Zahnärztin hätte aus unerfindlichen Gründen an ihre Adresse so ein Erinnerungsschreiben geschickt, ich müsste mal wieder zur Vorsorge.
Normal habe ich dann immer eine Zahnreinigung mitmachen lassen, ich hab ja vom Klammer tragen diese Drähte hinter den Zähnen, da hatte ich immer sehr mit Zahnstein zu kämpfen und die waren eeeeeewig am Kratzen und Sandstrahlen und ich hatte das Gefühl, mit 100g Zahnfleisch weniger da rauszugehen.
Heute dann mal prüfend im Spiegel nachgesehen und wie immer das Schlimmste erwartet - aber da war Nichts!
Nicht einfach nur weniger, so richtig gar nichts
Also, die Zähne sind natürlich noch da, nur kein Zahnstein

Sie meinte ja auch, als sie den Ultraschall, den sie wegen meiner Unfall-Zähne gemacht hatte, durchgecheckt hat, ich hätte an 2 Zähnen Karies, der in 1-2 Jahren spätestens Ärger machen würde und bald raus sollte.
Hab mich zuerst nicht getraut, es dann vergessen... und noch immer habe ich damit keine Probleme.
Kann es sein, dass man Karies schlicht aushungern kann?
Wäre ja eigentlich logisch, die Bakterien ernähren sich von Zucker und Co und wenn nichts nachkommt, müssten sie ja Hopps gehen.
Ich freu mich jedenfalls und spare viel Geld

Noch ein kleiner Nachtrag: Gerade ist noch was geniales passiert!
Ich kämpfe seit locker 2 Jahren mit einer Dornwarze am Fußballen, ich dachte lange Zeit, das wäre nur ein komisches Hühnerauge, aber nix hat geholfen.
Vor nem Jahr hat mir dann mal jemand gesagt, dass das ne Dornwarze ist.
So weit, so schlecht, denn dank meiner Immunhemmer will sich das Ding einfach nicht verdünnisieren - und ich wollte ungern warten, bis das Teil anfängt, wehzutun.

Ich hab dann alles probiert, erst das ganze Drogeriezeug, dann war ich bei der Apotheke und hab ordentlich konzentrierte Salicylsäure draufgepatscht.
Bin auch immer am Ball geblieben, aber trotzdem keinerlei Besserung.
Ich hatte natürlich echt Schiss, mir das Ding rausschneiden zu lassen, vor allem, weil die Wahrscheinlichkeit da ja recht hoch ist, dass die Dinger wiederkommen...
Und mitten in der Uni mit nem Riesenloch im Fuß rumrennen? Wenn man im dritten Stock wohnt?

Ich war also kurz davor, das Teil zum Exorzisten zu schleifen, da hab ich aus Verzweiflung die ganz einfachen Hausmittel ausprobiert: Teebaumöl hat nicht geholfen, also hab ichs mit in Essig eingelegten Knoblauchscheiben versucht.
Ziemlich easy, schließlich musste ich mir die ganzen anderen Mittel auch immer mit Heftpflaster festkleben.
Tja... Und jetzt ist, nachdem ich locker ein Jahr lang durchgehend immer irgendwas am Fuß kleben hatte oder mit irgendwas am pinseln, tröpfeln oder schmieren war, dieses Ding einfach rausgefallen.
Einfach so beim Pflaster wechseln, plöpp und tschüss.
Nach knapp 10 Tagen Anwendung.

Und ich wollte mir das Teil rausschneiden lassen O_o
Irgendwie kriegt bei mir im Moment die Schulmedizin gar nichts mehr gebacken - und ich werde immer neugieriger, was passieren würde, wenn ich mit LC meine Infusion absetze...

Was für eine Infusion bekommst du denn bzw. warum und wie oft?

Ich kriege starke Immunhemmer, Remicade.
Die genaue Dosierung weiß ich nicht, aber eine Ampulle auf 20kg Körpergewicht, also immer 3 Ampullen, alle 8 Wochen.
Wenn man die Nebenwirkungen ansieht, ist das noch echt im Rahmen, aber es ist schon nicht so schön, das Immunsystem immer unten halten zu müssen.
Auf der einen Seite hab ich ziemlich große Angst, wieder in einen Schub zu geraten, auf der anderen bin ich relativ überzeugt, dass ohne Kohlenhydrate und mit Flohsamenschalen und Chia nicht viel schiefgehen kann.
Ich glaube, ich rede nächstes Mal mit meinem Doc darüber - wenn man die Infusion bei Bedarf einfach wieder aufnehmen könnte, wäre das ja an sich kein Problem.
Oh, und ganz vergessen: Ich kriege die Infusion wegen meiner Colitis!

Toll zu lesen das dir LC so gut tut, ist ja auch wirklich gesund.

Danke
Und ja, eindeutig!
Langsam bin ich ja wirklich allem gegenüber erstmal skeptisch und überdenke die Pros und Cons, aber bis jetzt habe ich nur von den Pros profitiert, und das nicht zu knapp

Huhu Ginny, cool dass Du wieder da bist
Und schön, dass es bei Dir gerade so gut läuft!!!

Danke
Ich hoffe auch, dass das so bleibt!
Habe auch gerade in deinem TB geschmökert, gute Besserung und viel Glück mit der Reiserücktrittsgeschichte!

Mit dem Planken geht es bei mir übrigens gut voran, bin jetzt bei 4 Minuten - aber ich fürchte, es fällt mir nur so leicht, weil es immer wieder unfreiwillige Unterbrechungen gibt:
Ob mit oder ohne Yogamatte drunter, ich merke immer nach ein paar Sekunden, dass ich irgendwie schief angefangen habe, durchhänge oder den Hintern zu hoch habe.
Und wenn ich es dann korrigieren will, macht es plumps
Aber mir geht es ja hauptsächlich darum, im Moment überhaupt etwas zu tun, daher ärgert es mich nicht.
Wenn ich wieder mit Yoga anfange, bessert sich mein Gleichgewichtssinn bestimmt schnell wieder.

Ich muss mal nen kleinen Brüller mit euch teilen, ich hab gerade so gelacht:
Wegen meiner nervösen Hände, damit ich die winterjuckende Neuro nicht aufkratze, fange ich gerade mit Stricken und Häkeln an.
Hab's Oma erzählt, sie war total begeistert und aus dem Häuschen und hat mir sofort ein Päckchen schicken wollen, mit Anleitungen und allem, was sie so doppelt hat, und und und.
Fragt mich aber auch, ob sie Äpfel mitschicken soll, sie haben ja gerade so viele.
Ich sag ihr, dass es nach der Schubgeschichte gerade so gut mit meinem Bauch läuft, lieber nicht.
Sie ist auch total verständnisvoll, meint, ich weiß am besten, was gut für mich ist, etc.

Und jetzt ist das Päckchen gerade angekommen.
Ich mich voll gefreut, mach es auf.
Und mit was hat sie alle Hohlräume gefüllt?
MIT FERRERO ROCHER.
Omas

Läuft doch prima bei Dir.

Ich habe auch lange mit Dornwarzen, an jedem Fuß eine an genau derselben Stelle gehabt.

Mehrfach rausoperiert, immer eine unangenehme Sache, tat blöd weh weil genau unterm Ballen. Und war schneller wieder da als man gucken konnte.

Ein Spezialist für Füsse hat mir dann eine OP aufgeschwatzt, um das Quergewölbe zu heben und gleichzeitig an beiden Füssen, die Dornwarzen rauszuschneiden, dann kämen sie nie wieder.

Das hieß Fussrist aufschneiden, drei Mittelfußknochen brechen, mit Drähten festtüddeln, unterm Fuss aufschneiden und die umfangreichen Dornwarzenwucherungen rausschneiden, oben und unten zunähen, Gips drum und beidfüssig humpeln, holla das war fies, und beim Fädenziehen sah ich schon wieder die Dornwarzen rauskommen....

Viel später als ich das erste Mal Krebs hatte, hat meine Heilpraktikerin auch die Fussreflexzonen behandelt und sah sich die Dinger an und meinte, das müsste ich da bekommen haben wo mein Körper eine starke Hormonumstellung hatte, Richtig! einige Wochen nach der Unterusentfernung bei der auch ein Eierstock mit entfernt wurde, der andere arbeitete da schon nicht mehr.

Sie hat alles mögliche behandelt und plötzlich waren die Dinger fast weg, höchstens noch 5% wie vorher.

Sie sagte an den Füssen sieht man alles und Warzen und Ekzeme zeigen an was in welchem Organ nicht stimmt.

Vielleicht war Deine ja ein Anzeiger für eine Gesundheitsstörung die jetzt verbessert ist.

Es wäre gut wenn Du Deine Gesundheit selber in die Hand nehmen könntest, kommt vielleicht noch, zu früh.

Oh, davon habe ich noch nie gehört.
Klingt aber gewissermaßen logisch, schließlich kam die Neurodermitis zuerst an den Füßen, ist im Moment genauso heftig wie die auf meiner Birne - und die Warze war einseitig, wie meine Colitis eben.
Ob das zusammenhängt?

Kann Dir vielleicht eine erfahrene Reflexzonentherapeutin sagen, nicht die 95 Prozent der Wellnessfusskillekillemacher.

Das macht Sinn.
Mal sehen, ob es sowas bei uns auch gibt
Aber so oder so, ich werde jetzt mal beobachten, wie sich die beiden Neuros im Vergleich verhalten, das wäre ja wirklich interessant.

So ganz Laienhaft kannst Du mal nach Fussreflexzonen googelt, das ist Landkartenmässig die Fußsohle, da sieht man vielleicht einen Hinweis ob die Warze was zu sagen hat.

Hm, das Internet sagt, das ist so der Schilddrüsenbereich.
Die hab ich ja vor gar nicht so langer Zeit checken lassen, aber die Unterfunktion war zu winzig, als dass man sie irgendwie behandeln könnte, meinte einer der wenigen Ärzte, deren Meinung ich traue.

Supergute Nachrichten: Ich bekomme zu Weihnachten nicht nur ein Cardiofahrrad, sondeeeern... auch einen anständigen Hochleistungsmixer! Wuhuuuuuuuuuuuuuuuuu!
Meine Oma und mein Opa machen anstatt Kleinkram immer größere Geschenkaktionen: Alle paar Jahre darf man sich was großes, nützliches wünschen, das man auch wirklich gebrauchen kann - und dieses Jahr ist es wieder so weit.
Meine Cousine zieht um und braucht ein paar Sachen für ihre Wohnung, mein Bruder sucht ja auch schon nach einer WG - und ich kriege endlich meinen Mixer
Ich werde allein aus Kostengründen jetzt keine riesigen Smoothie-Aktionen starten, aaaaber: Ich kann dann endlich meine Hassliebe zu Milchprodukten beenden und Nussmus und -Milch wie am Fließband produzieren
Und wer weiß, was ich noch alles mit dem guten Stück anstellen werde, ich sehe schon diverse Suppen- und Eiskreationen vor mir!

Selten gesehen, dass sich jemand über einen Mixer so freut. Und da sagt man immer, Frauen freuen sich nicht über Haushaltsgeräte - stimmt ja gar nicht.

Also dann, warten bis Weihnachten und dann geht es ab bei dir!