Sag`Johan einfach das Klaus schon fast 11 Kilo abgenommen hat.
Wir beide wollen doch nach Redefin völlig "generalüberholte Männer" mitnehmen! ;-)
Habe das Rezept für die Adamsbrötchen eingestellt! Bin gespannt, wie du sie findest!
Dein Sportprogramm beeindruckt mich übrigens sehr! Toll, wie motiviert du bist! :respekt:
Ich gehe heute wieder walken - herrlich bei dem Wetter!
Wünsche dir einen schönen Tag!
Na, Putzen ist doch wohl Sport genug!
Sport am Meer, das ist was herrliches
Als ich im Urlaub am Meer war, bin ich auch früh am morgen immer laufen gewesen und beim Sonnenaufgang anschließend gebaden...
Jetzt bekomme ich eine richtige Lust auf Urlaub
hast du heute auch frei? ich wünsche dir einen schönen Montag
J zum mein Meditation treff, war so schön, aber
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