Pilate hat mir sehr gut gefallen! Es Anfänger muss man sich schon anstrengen und viel denken wie man atmet.
Cora@ ich bin schon gespannt auf den Muskelkater. Wenn ich von Pilates, dann von meine heutige Fahhrad tour nach Detuschland, über 30 km:shock:
bin jetzt aber Müde und ich friehe!
Habe dort schöne Erdbeeren gekauft, will ich die gleich mit quark machen.
Ich lese hier in forum in vielen Tagesbücher über Erbeeren und quark, und jetzt werde ich das auch essen wir ihr
Cora@ ich bin schon gespannt auf den Muskelkater. Wenn ich von Pilates, dann von meine heutige Fahhrad tour nach Detuschland, über 30 km:shock:
bin jetzt aber Müde und ich friehe!
Habe dort schöne Erdbeeren gekauft, will ich die gleich mit quark machen.
Ich lese hier in forum in vielen Tagesbücher über Erbeeren und quark, und jetzt werde ich das auch essen wir ihr