Gosii kriegt auch ihren Fett weg!

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Na Gosiilein,
schaust du wieder mal nach Süßigkeiten?

Nein Miri , schaue ich nicht!
wieso denkst du so??Ich bin total motiviert zu zeit, wenn schon dann neheme ich par zuckerfrei bonbons! Ich habe nichts erlaubtest gegessen und wenn schon mehr von kh ,dann verbrenne ich die mit sport ganz schnell.
Und sonst gibt es viel von Eier zu essen und quark schmeckt mir schon wieder und Gurken und Paprika und Pute.

Garfierd@ stimmt Sport macht spass , aber nicht abnehemen, ich bin froh dass ich geschaft habe und dass ich nicht mehr brauche mich so anstrengend.

Cora@ ganz genau, ich setze nicht mehr auf spiel, ok wenn ich Ferie habe dann ja, aber got sei dank Ferien sind nicht langere als 2 wochen;) Ich denke jedes mal nach was ich in mein Mund stecke, ich bin schon so geworden.

Blümschen , Omsti, Cora und und alle, ich danke euch für so nette kompliemente.
Stimmt , ich fühle mich wohl und gut!
 
Guten Morgen Gosii,
ich habe dich nur nach den Süßigkeiten gefragt, weil du in der Rezepteecke bei Kokospralinchen gelesen hast.

Ich wünsche dir einen guten Wochenstart - neue Woche - neues Glück!
 
Guten Morgen Gosii,
ich habe dich nur nach den Süßigkeiten gefragt, weil du in der Rezepteecke bei Kokospralinchen gelesen hast.

Ich wünsche dir einen guten Wochenstart - neue Woche - neues Glück!


Stimmt Miri, ich habe nach Proteinriegel Rezepte geschaut, ich habe nicht viel mehr von die Riegel von DM, habe ordlinich gegessen, habe ganz viel von Petra bekommen, ich denke , ich werde bei frau Petra wieder bestellen und Heer Klaus bring mir vorbei, und so bekommt er Dänische Kässe die er mag.;)
 
Zuletzt bearbeitet:
Das ist doch ein super Tausch - EW Riegel gegen Käse...
 
Die Urlaubsfotos sind aber klasse! Du siehst so glücklich, erholt und einfach schön aus :mm:

Ich habe am Wochenende einen LC Kuchen gebacken, nicht viel KH aber die Kalorien... ;) Na ja, ab und zu darf man ja mal.
 
Die Urlaubsfotos sind aber klasse! Du siehst so glücklich, erholt und einfach schön aus :mm:

Ich habe am Wochenende einen LC Kuchen gebacken, nicht viel KH aber die Kalorien... ;) Na ja, ab und zu darf man ja mal.

Danke Claudi!
Und stimmt , Atkins kuchen schmecken gut und sind lc aber die Kalorien erschrecken mich immer;)
Manchmal weiss ich wirklich nicht mehr wie ist mit die abnahme ob lc oder doch kal zehlen.
Fett macht mich sat, aber auf die kal muss ich doch schon aufpassen
 
Also nur mit kalorienzählen bin ich leider nicht weiter gekommen, mit wenig KH und Kalorien im Auge behalten gehts glaube ich besser.
 
Das ist halt Typsache, denke ich. Es reagiert ja nicht jeder gleich stark auf KH
 
Also nur mit kalorienzählen bin ich leider nicht weiter gekommen, mit wenig KH und Kalorien im Auge behalten gehts glaube ich besser.

das geht bestimmt besser, das bin ich überzeugt!
Aber, ich denke es ist von mensch zu mensch andres, so wie Lolle isst alles und kann abnehemen !
Bei mir geht abnahme auch nur wenn ich viel sport treibe, wenn ich nur lc esse dann geht auch nicht oder auch nicht schnell genug
 
Naja, dann weißt Du ja, dass Sport Deine Geheimwaffe ist!!! ;-)
 
;)
Das ist halt Typsache, denke ich. Es reagiert ja nicht jeder gleich stark auf KH

das ist aber lustig, habe gerade von dich geschrieben und du schreibst auch hier!
ich sage nur Intution!;)
Und du hast so recht, nicht jeden reagiert so auf kh, eine auf meine arbeit isst durch den ganzen tag süsses und ist schlank wie ein Linie!
 
Tja, Gosii!!! Wir haben schon übersinnliche Kräfte oder sowas ;-)
Ich merke ja auch, dass ich auf KH nicht reagiere. Aber ohne Sport hätte ich sicher auch nicht so gut abgenommen!
 
Hallo Gosii,
die Urlaubsfotos sind echt super!
Du siehst so hübsch aus.
Ich bewundere Dich sehr für das was Du geschafft hast und für Deinen
Mut die OP durchzuziehen!
Du hast wirklich allen Grund ganz stolz auf Dich zu sein!
Und das Gewicht zu halten schaffst Du ja auch ganz prima.
Es ist toll,wie Du es im Griff hast zwischendurch mal zu sündigen und dann aber
sofort den Einstieg wieder findest.
 
Fotos wo?:lol: gleich mal suchen gehen.

Das sind wirklich sehr schöne Fotos von Dir Gosii.
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo Gosii,
die Urlaubsfotos sind echt super!
Du siehst so hübsch aus.
Ich bewundere Dich sehr für das was Du geschafft hast und für Deinen
Mut die OP durchzuziehen!
Du hast wirklich allen Grund ganz stolz auf Dich zu sein!
Und das Gewicht zu halten schaffst Du ja auch ganz prima.
Es ist toll,wie Du es im Griff hast zwischendurch mal zu sündigen und dann aber
sofort den Einstieg wieder findest.

Danke Stef!
Gewicht zu halten ist schwierig wenn ich Ferie habe, aber die habe ich auch verdient und bin froh, dass ich meinsten nur 2 wochen ferie habe;)
Aber ich werde auch mal lernen nicht übetreiben in ferien.
Und ich denke mein Gewicht wird immer so hin und zurück gehen bis die sich für immer stabilisiert, es braucht sein Zeit denke ich.
Ja, ich habe in Griff, hast du Recht, ich bin so stark geworden, ich lasse nicht mehr die kg züruck kommen.

Ergenwie habe ich nun meine Ruhe gefunden, ich nehme mein leben locker und die abnahme auch. Es wird schon gehen, ich spüre es, alles wird gut sein!
a020.gif
 
mit wenig KH und Kalorien im Auge behalten gehts glaube ich besser.

also ich brauche auch beides, weil ich automatisch eher weniger esse und wenn man noch ab und zu Sport macht, esse ich dann zu wenig, aber zu dieser Erkenntniss muß man erst kommen ;)

Ergenwie habe ich nun meine Ruhe gefunden, ich nehme mein leben locker und die abnahme auch.
die Ruhe und Gelassenheit sind sehr wichtig..
in Ruhe liegt die Kraft ;)

lass es dir gut gehen, Gossi
 
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