Hallo ihr Lieben bin jetzt auch Atkinsianerin :-)

Mein Name ist Alex und ich würde Euch alle hier in diesem Forum gern ein Weilchen begleiten

Hab mir vorgestern Abend spontan vorgenommen mich nach Atkins zu ernähren und alles in allem ist das nicht mein erster Versuch, aber es wird mit Sicherheit mein erfolgreichster werden !!!

Bisher bin ich leider immer wieder in alte Essweisen und Verhaltensmuster zurückgefallen, obwohl ich grundsätzlich schon ein richtiger Fleisch- und Käsefresser bin. Aber diesmal funktionierts, das hab ich sozusagen "im Urin" :lol:!!!
Schon alleine mal deshalb weil ich jedesmal merke wenn ich "versagt" habe, dass mich die KH`s in einen wirklich fiesen, körperlichen und teilweise auch seelischen Zustand bringen....

Ich freue mich auf Austausch und konstruktive Kritik mit und von Euch.

Heute am zweiten Tag spüre ich schon den Unterschied, hab leichte Kopfschmerzen und fühle mich ein bisschen schwummerig - wie das halt immer so ist während den Anfängen :???:....und wißt ihr was??? Das freut mich ungemein weils schon ein Zeichen dafür ist dass sich was verändert bei mir

Fühlt Euch alle ganz lieb gegrüßt und immer am Ball bleiben

Herzlich willkommen und viiiiiiieeeeeel Erfolg :band: