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Blackwitch

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Jetzt hab ich mich auch endlich getraut mich anzumelden, hab euch schon seit 4Wochen hier beobachtet und mir tipps usw abgeholt und dank eurer Hilfe in der Zeit auch schon 5 kilo abgenommen.
Ein Herzliches Dankeschön an euch
 
danke das ist lieb, den erfolg könnte ich gut brauchen hatte am we einen kleinen Kohlenhydrat rückfall und bin wieder am Anfang der phase 1

Wow hast du gut abgenommen...gratuliere
 
danke, ich hatte Glück mit meiner Veranlagung. Bei den meisten dauert es länger, das Alter spielt neben der genetischen Veranlagung auch eine Rolle.
Ich kann dir nur empfehlen über Atkins hinaus noch weitere LC Bücher zu lesen. ;)
 
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