Hallo

Hallo,
ich heiße Katja,bin ab morgen 36 Jahre und seit Ostern dabei meinen Pfunden mit Atkins den Kampf anzusagen.Mein Startgewicht war 128 Kg bei 1,75 cm.Jetzt sind es schon 116 kg und die Hosen werden weiter.Seit einer Woche habe ich Stillstand, aber ich bin guten Mutes,dass es bald weiter geht.Allerdings hatte ich auch einen kleinen Kampf mit meinem Schweinehund,der den Kirschen nicht widerstehen konnte.
Ich hoffe hier auf Beistand und Zuspruch,damit die restlichen 36 Kg auch noch verschwinden.Allen einen schönen Restsonntag!!

Hallo Kapaju,

zuerst mal herzlich willkommen bei uns im Forum. Du hast ja schon sehr guten Erfolg wie man sieht. Um zu sehen warum du seit einer Woche Gewichtsstillstand hast würde ich dich bitten ein Tagebuch aufzumachen und deine Essenpläne zu schreiben. Vielleicht hast du ja etwas übersehen.
Gute Nacht!

Geb doch deine daten bitte im Kontrollzentrum/Profil ein dan sieht man sie immer bei deinen Beiträgen, danke.

Viel Erfolg weiterhin.

Hallo,
bin auch neu hier und herzlich willkommen.
Fühl mich hier schon wohl. Jetzt müssen die bösen Pfunde ja purzeln.
Liebe Grüße
Heike die Alte H:kuess2: exe

auch von mir ein herzliches

Willkommen und herzlichen Glückwunsch zum 36'ten
Viel Erfolg

Hallo
Ich bin auch noch ziehmlich neu
und heiße dich auch recht herzlich Willkommen
Weißt du schon auf welche Art du abnehmen möchtest?
MFG
schwarze elfe

Herzlich Willkommen im Forum Kapaju !