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Ich mag höchstens mal eine Vita-Cola. Die ist nicht so süß.

Aber wenn es mich mal überkommt, schütte ich in mein Wasser den Cola-Sirup vom Kaufland und dazu frischen Zitonensaft. Dann ist der Appetit wieder gestillt. :cool:
 
Wir lebten 5 Jahre in Saudi Arabien, da gab es nur Pepsi und Seven Up, ich war so heiß auf ne Coke als wir zurück waren und habe nie mehr Pepsi getrunken seitdem, aber auch keine Coke..gg
 
Wenn überhaupt, dann Coke Zero oder Pepsi Lemon wenige Male im Jahr.
 
Es gab mal eine Kola die ich mochte: Yolt Cola mit mehr Koffein als Energy Drinks und nicht so extrem Süß.
Ich glaube aber, dass es die Marke nicht mehr gibt und im Grunde braucht kein Mensch sowas wie Kola
 
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Wenn ich mal was Doofes trinken will, dann trinke ich eher herkömmlichen Orangensaft mit Bellini gemixt, Cola kriege ich nicht mehr runter und wenn ich wirklich mal daran denke es könnte schmecken und erfrischen lässt dass nach einem Schluck schlagartig nach.
 
Heute war ich also 16 kilometer laufen. Es hat total Spaß gemacht, und ich hab das Tempo gleichmäßig gehalten. Bin sehr zufrieden.
Gerade gab es leckere glutenfreie Pasta.
 
Und die Waage findet so lange Läufe auch immer toll. Hatte heute gleich mal 2 kg weniger auf der Waage. Heute also 77,5 kg :clap:
 
Und noch eine tolle Nachricht. Mein Chef hat gerade gesagt dass wir heute um 15 Uhr Feierabend machen statt um 17 Uhr.
Taraaaaaaaaaa ich bin und bleibe ein Glückskeks :clap::clap::clap:
 
Das ist ja mal ein guter Tag :D
So kanns doch weitergehen!
 
Oh das hört sich alles richtig gut an, so kannst du den Rest vom Nachmittag noch anderweitig nutzen.


stolli
 
hihi nochmal 16km laufen.:rofl: just kidding

das klingt toll.:cool:
 
Das stimmt du bist ein toller Glückskeks :nod: , habe deine Lauf schon bei FB gesehn, klasse, und Glückwunsch zur tollen Abnahme.
Bei dir läuft es wahrlich richtig rund im Moment :)
 
Mein WE war echt toll. Wir waren am Samstag Segwayfahren. Das fetzt total.
Der Sonntag war dann ganz ruhig. Wir haben ausgeschlafen, in Ruhe gefrühstückt und Nachmittag war ich 6 km laufen.
Eigentlich hatte ich 10 km geplant. Aber meine Akkus der Kopfhörer waren leer. Ohne Musik halte ich dann nicht solange aus.
Nachdem es aber der vierte Lauf der Woche war, fand ich es nicht so dramatisch dass ich nur die kleine Runde gelaufen bin.

Blöderweise war C. am Sonntag früh beim Bäcker und hat mir Kartoffelbrötchen mitgebracht. Er dachte das darf ich essen, weil ja schließlich Kartoffeln drin wären. Nun ja, da hab ich dann wieder nicht nein sagen können und Abends hatte ich entsprechend einen fetzen Blähbauch und Bauchweh. Zudem war den Rest vom Tag meine Stimmung im Keller. Ich merke immer öfter, dass wenn ich Gluten zu mir nehme, ich auch Stimmungsschwankungen habe. Und ärgere mich danach so richtig, wenn ich das Zeug doch zu mir genommen habe.

21949829rm.jpg
 
Blöd mit dem Kartofellbrötchen und das du da so extrem drauf reagierst , das habe ich zum Glück nicht .
Das sich dein Freund aber gedanken für dich und dein Essen macht ist doch schon mal toll , auch wenn letztlich "noch" nicht alles passt

Wenn ich so nachdenke könnten meine Probleme von gestern am vielen Quark/Sahne gelegen haben. Ich hatte Sa und So Obst-Sahne-Quark gegessen .
 
Interessanter Gedanke, ich habe letzte Woche auch schon überlegt, ob meine Depressionen vom Gluten kommen. Nach dem Seitan, der ja aus purem Gluten besteht, waren die nämlich extrem. Werde das auf alle Fälle mal beobachten!
Das Foto lässt mal wieder die Sonne bei mir aufgehen, wenn man dich sieht, muss man einfach gute Laune kriegen! :*
 
Ich gebe Banshee recht. Einfach ein gute-Laune-Foto.

Das mit dem Seitan war mir schon immer suspekt. Warum sollte ich mir ein Lebensmittel machen/kaufen, dass komplett aus Gluten ist?
Wo man ja im Grunde weiß, dass zuviel Gluten nicht wirklich gut für uns ist.
 
Ist das Segwayfahren anstrengend und als kalorienverbrennender Sport anzusehen?
Ich sehe hier auch immer welche herumfahren.
 
Musste das Segway erst mal googlen :blush: , habe hier noch nie welche gesehen
 
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