Harli Glückskeks versucht ihr Glück

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Kann ich nur beipflichten, freue mich auch für dich :D
 
Voll cool. Ich mach ja beim Be2run mit, und jetzt wurde uns da ein kostenloses Training mit dem Marathonläufer Christian König angeboten.
Wir haben uns natürlich angemeldet. Das ganze ist am 22.06. Freu mich total und hoffe auf gute Tipps von einem Profi
 
Tipps von den Profies sind immer gut. Wünsche euch dabei viel Spaß .
Essen wenn man hunger hat.... grrr , gerade eben dachte ich mir doch wie sehr Stress bei mir hunger auslöst. Bin schon den ganzen Vormittag immer wieder am Tahina am naschen :envy: ..... habe es aber auch schon 2 mal geschafft statt dessen eher zum Wasserglas zu greifen .... echt schwierig für mich hier im Büro :(
 
Ist das denn wirklich Hunger bei dir und nicht der Versuch, den Stress zu kompensieren?
 
Du hast einen guten Plan!

So muss es gehen bewusst mal was neben der Spur genießen und dann wieder sauber essen und Sport.

Das passt und gewichtstechnisch sieht es auch super aus.
 
@Banshee : Mir ist klar das das bei mir nicht immer wirklicher Hunger ist sondern Stress , aber aus diesem KArussel herraus zu kommen ist sehr schwehr. Habe mich ja schon gebessert
 
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War auch nicht als Vorwurf von mir gemeint sondern nur so eine Überlegung. ;)
 
Hatte ich auch nicht als Vorwurf aufgefasst. Wollte nur Anmerken das mir dies durchaus schon bewusst ist :) .
 
Heute wird es mal wieder eine Ausnahme geben :rofl:
Wir gehen lecker fränkisch essen, und dazu gibt es lecker fränkisches Bier.
Von meinem Freund kommt ein guter Freund mit seiner Freundin aus NRW zu Besuch.
Freu mich schon auf einen urigen Abend.

Und nachdem ich morgen nur bis 14 Uhr arbeiten muss, wird es sicher nicht bei einem Bier bleiben :cool:
 
Ich war diese Woche auch mal aus und habe ordentlich Bier getrunken, war das mal wieder schön. Aber leider merke ich es jetzt sofort am Gewicht. Aber ich mache ja jetzt die GEM Woche, da ist es gleich wieder weg.
Ich hoffe du hattest einen tollen Abend.
 
Mein Abend war super. Es wurden 5 Bier und 1 Rum :rofl:
Und 1 Schäufele mit Kloß und Blaukraut
Heute geh ich laufen, dann ist das wieder abtrainiert.
 
Hm , Rum hatte ich auf der letzten Fete , lecker wenn man das so lange nicht mehr getrunken hat :p aber auch mit Vorsicht zu genießen wegen der anschließenden Wirkung :D
 
Wie schön, das muss auch mal sein!
 
Gestern war also der Ladies Run in Nürnberg. Und es war heiß!!!
Bei Kilometer 4 habe ich mich dazu entschieden nur die 5 Kilometer anstatt der 10 zu laufen. Es war einfach zu warm.
Und inzwischen habe ich gelernt auf meinen Körper zu hören. Die zweite Runde wäre eine Qual geworden,
und bei diesem Lauf sollte der Spaß im Vordergrund stehen.
Die Runde habe ich in 34 Minuten beendet. Für die Wärme ein Tempo mit dem ich zufrieden war.

22244451cm.jpg


22244452qx.jpg


22244453uo.jpg
 
Du siehst einfach fantastisch aus - kann gar nicht die Augen von deinen Bildern lassen. :inlove:
 
Super gemacht Harli.

Weitere 5km wären wahrscheinlich eher zum kotzen gewesen, schön schnell warst du.

Ich habe die 6, ungrad Kilometer die eine Waldrunde sind, in einer Stunde gemessen, normal nehme ich keine Zeit, wollte das nur mal wissen.

Beim ersten Race for the cure paar Tage nach Ende der Strahlentherapie hats auch auf glatter Strasse 1 Stunde gedauert für die 5km...
 
Vielen Dank. :inlove:

Beim dritten Bild hatte ich gerade meinem Freund versucht zu erklären, dass ich nur die 5 Kilometer laufe :rofl:
Und da war ich schon echt kaputt.
 
REspekt zu dieser Leistung , mir war spazieren gehen bei dem Wetter schon zu viel :D
 
Kannst super stolz sein! Und Top Figur!
 
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