Harli Glückskeks versucht ihr Glück

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Das ist gut. Und mach Dir keinen Druck - wenn Du nicht läufst, dann ist es halt so. Bist ja schon oft genug bei solchen Events mitgelaufen, und nächstes Jahr kannst Du das auch noch machen. Lieber erstmal die SD wieder in den Griff kriegen!! Drück Dich! :*
 
Ich kann mir denken wie schwer dir das fällt, wo es dir doch so wichtig war. Aber das ist ja nur vorübergehend, wenn du wieder richtig eingestellt bist geht es weiter.
 
Tja, leider weiß man nie so genau, wann es einem erwischt und warum mit dem Übertrainieren.
Da gibts wirklich nur die eine Lösung: Ruhe halten und den Körper mal machen lassen.

Wenn du LC bleibst, wirds schon nicht so dolle werden.
Oder du gehst mal zum ollen Strunz und lässt dir ein Aminosäure-Profil erstellen. Da jeder Körper anders tickt, könnte sein, dass dir was fehlt. Und das könnte man dann ja easy beheben...
 
Richtig so, erhol dich erstmal und warte ab was bei der Untersuchuhng raus kommt.

stolli
 
Übertrainiert kann nicht sein. Dafür trainier ich zu strukturiert und zu vorsichtig.
 
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Das haben schon viele gesagt, auch gecoachte Profis. Ich hab schon Pferde ...

Nein, ich will es nicht beschreien, was du schreibst entspricht dem allerdings.

Wie auch immer, es wird schon wieder gut werden mit dir und dem Laufen.
 
Sonja. Ich habe die letzten Monate so gut wie gar nicht trainiert. Woher sollte hier ein Übertraining kommen?? Ich weiß wie sich Übertraining anfühlt. Das hatte ich im Februar. Und daraus hatte ich gelernt.
Zudem hätte ich dann andere Probleme als die genannten.
 
Alles gut Harli. Ich wünsch dir, dass der Zustand bald wieder vorüber ist.
 
Ich hoffe die 0,5 kg pro Tag sind nur Wasser, welches du dann schnell wieder los wirst!

Rein logisch gedacht kann es doch auch gar kein Fett sein, oder? 0,5 kg Körperfett wären ca. 3500 kcal und ich unterstelle dir jetzt mal, dass du gar keine solchen Mengen isst ;-)
 
Gewicht steht seit gestern. Zum Glück.
Heute war mein Termin. Die Endokrinologin ist super!!! Hatte total gute Laune und hat sich Zeit für mich genommen.
Heute wurde Blut gezapft, EKG gemacht, sowie ein Belastungstest. Am 6.10. ist Besprechung und Ultraschall. Sollte beim Blutbild was rauskommen, habe ich natürlich eher Termin.

Zum Thema Kind meinte sie, dass ich natürlich nicht mehr die Jüngste wäre, aber es nicht unmöglich ist. Ich benötige dann Gelbkörperchen um den Eisprung auszulösen, und dann könnte es so schon klappen. Jetzt werde ich mal noch einen Termin bei der Frauenärztin ausmachen.
 
Das liest sich doch alles richtig gut. :)
Bin auch schon gespannt, was die Blutergebnisse zeigen werden.

Wie ist das, wenn die Babyplanung in die Tat umgesetzt wird, ändert sich dann was an der Behandlung der Schilddrüse?
 
Piep. Ich lebe noch.
Derzeit mach ich wieder IF und die Kilos gehen langsam nach unten. Stimmung ist wieder gut.
Laufen gehe ich nur gemütlich.

Ansonsten ist nichts passiert. Ergebnisse hab ich noch nicht.
 
Sorah schrieb:
Das liest sich doch alles richtig gut. :)
Bin auch schon gespannt, was die Blutergebnisse zeigen werden.

Wie ist das, wenn die Babyplanung in die Tat umgesetzt wird, ändert sich dann was an der Behandlung der Schilddrüse?
Zum Vergrößern anklicken....

Ja. Meist muss die Dosis erhöht werden. Da muss regelmäßig kontrolliert werden.
 
Stimmt - ich war während der Schwangerschaft alle vier Wochen beim Arzt, um die Werte überprüfen zu lassen.

Freut mich, dass es Dir wieder besser geht :h:
 
Das ist ja super, wenn du es so lange aushältst nicht zu essen.
Ist das Arbeitsklima auch wieder okay?
 
Wow Harli! Das ist ja eine super Idee! Die muss ich mir merken, wenn grad wieder nix geht oder ich in Zeitstress gerate.
 
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