Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Ich war damals bei meinem Versuch auch überrascht wie gut das an für sich ging......hach, wenn ich das hier so lese, es läuft für mich anscheinend für nächste Woche doch mal auf einen 2-ten Versuch hinaus ;)
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Supi, Martina, das freut mich, dass GEM so gut anschlägt. :jump1:
Das bringt doch gleich noch mal richtig Schwung. Da scheint der nächste Orden dann wieder dir zu gehören . :)
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Hexi das ist ja wirklich toll ... mmh, Ende Oktober hat mein Schatzi mir einen Shoppingtrip versprochen.
Vielleicht schiebe ich für einen kleinen Blitzerfolg dann vorher auch nochmal so eine Woche ein. Bei dir hört sich das immer so schön einfach und entspannt an ;-)
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Toller Erfolg Hexekids :respekt:

machst du 5 oder 7 Tage?
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Dankeschön für die lieben Glückwünsche, das gibt Kraft die nächsten 20kg zu bearbeiten.
Ich werde auf jeden Fall die 7 Tage machen und auch danach die KH's nur minimal steigern mit etwas Salat.
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Soooo... Heute Abend war ich nicht ganz so diszipliniert *hust*

Ich hatte Elternabend in der Schule meines Sohnes und der ging bis um 21.30, danach hatte ich mal so rein gar keine Lust mehr darauf mir ein Abendessen zu kochen aaalso gabs nur etwas Hähnchen-Dönerfleisch. :oops:
Ich gelobe Bessererung. :jepp:


Früh: Ei-Mayo Matsch

Mittag: 1/2 Hähnchen mit Mayo

Abend: Dönerfleisch

Getrunken: 3 - 3,5L Wasser

kcal: 1737 KH: 1,8
 
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g)
-15%
16,91 € (37,58 € / kg) 19,90 € (44,22 € / kg)
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g) N!CK'S
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
-24%
18,90 € (3,15 € / stück) 24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1)
18,39 €
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1) Amazon.de
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g
-30%
13,99 € (27,98 € / kg) 19,99 € (39,98 € / kg)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g Monday 2 Sunday AB
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet
14,99 €
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet KAHEIGN-EU
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
-15%
16,91 € (28,18 € / kg) 19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
-15%
15,21 € (35,45 € / kg) 17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Hallo Hexe :)
Ich bin schon ganz gespannt auf dein Ergebniss.
Ich werde von Montag-Freitag auch mal GEM machen.
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Heute zeigt die Waage leider kein Minus an was aber auch nicht verwunderlich ist bei dem salzigen und überwürztem Abendessen. Dafür wird die nächsten Tage bestimmt noch was runter gehen.
Gleich gehts erstmal mit meinem Sohn in die Klinik, hoffentlich darf er den Gips jetzt endlich ab lassen.
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Das geht aber schnell los bei euch, mit Elternabend. Unserer ist GsD erst Anfang September. Diese Abende ziehen sich bei uns immer ellllleeeeeenlang hi9n, weil jeder ein paar kluge Fragen hat, alle anderen etwas Kluges zu den klugen Fragen beisteuern etc.:???:
Ich habe mir mittlerweile angewöhnt, vorher etwas zu essen;) .
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Na, ich hätte jetzt gedacht das Hähnchen-Döner da nicht so verkehr sein kann :shock: . Habe ich am Sonntag Abend auch gegessen. So überwürzt fand ich das bei uns auch gar nicht :???: .
Vieleicht war es auch das so späte Essen ?

Ich hallte die Daumen für deinen Kleinen .
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Oh ja, das kenne ich auch....etwas salziges, stark gewürztes am Abend und der nächste Wiegemorgen ist traurig^^

Gute Besserung für deinen Sohn :)
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Das Daumenhalten hat geholfen, der Gips ist ab. Juhuu!
Aaaber er darf noch bis mindestens Oktober keinen Sport machen, nicht klettern und toben etc.. und das mit seinem Bewegungsdrang. :???:
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

:shock: bis Oktober?

...dann wünsch ich dir mal viel Kraft für die nächsten 5 Wochen^^
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Oh Weh, Hexchen, ich kann mir vorstellen, wie schwer das wird:???: .
Ich wüsste gar nicht, wie ich das meinem Wirbelwind klar machen könnte.
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Och, mein kleiner Wirbelwind kommt eigentlich ganz gut damit klar, er versteht das, wenn er nicht aufpasst, wieder einen Gips tragen muss und das Ganze dann noch länger dauert.

Heute war ich wieder konsequent beim Essen, morgen Mittag gibt es dann aber Würstchen anstatt Hähnchen, brauch etwas abwechslung und solange KH-Frei ist ja alles oki. ;)

Schmucktechnisch war ich heute mal wieder fleissig und haben gleich 2 hübsche Teilchen geschafft, 1ne mit nem Türkis und die andere mit Rauchquarz.

Futterplan

Früh: Rührei

Mittag: halbes Hähnchen mit Mayo

Abend: Thunfisch mit Knoblauchöl

Trinken: 2L Wasser, 1L Kaffee

Kcal: 1818 KH:1,68 (gibt's nicht auch Eier ohne KH?) :rotfl:
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Guten Morgen!

Die Waage zeigt heute: 120.6kg es geht also weiter abwärst! :jump1:
Heute kann ich nicht ganz so konsequet sein denn wir sind heut Nachmittag beim Grillfest in der Schule und naja meine Finanzen lassen es nicht zu das ich mich nur am Fleisch satt esse, es wird also etwas Salat dazu kommen. Den mach ich aber selbst, mal sehen was am wenigsten KH hat. ;)

Noalia Du darfst die Neugierde gerne befriedigen: http://de.dawanda.com/shop/zauberkind

Eier ohne Eigelb?? Ihbaaah!! Nee ne dann lieber ein paar Kh's in Kauf nehmen. :dafür:
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Oh wow Hexchen, das sieht gut aus mit deinem Gewicht!! Da drück' ich mal die Daumen dass du am WE das U120 begießen kannst... LC, versteht sich :cool:
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Hexchen, du bist ne Wucht!!! Das purzelt ja unglaublich:shock: >:) !!

Viel Spass beim Fest!
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Hey, schön das es weiter abwärts geht , nicht mehr viel und du hast die U-120 geknackt >:) .

Ich werde übrigens ab nächste Woche meine GEMW starten.
Wird aber ähnlich ablaufen wie bei dir. Ich habe am Dienstag einen Außentermin und weiß nicht ob ich Mittags wieder zurück bin. Da muss ich mal sehen mit dem Futter und am Donnerstag sind wir Abends von Schwiegereltern eingeladen. Essen gehen. Sonst gehen die immer zum Griechen , aber nein , diesmal muss er der Chinese sein :( .

Deine neuen Ketten interessieren mich , da mir sowohl der Türkis als auch der Rauchquarz immer sehr gefällt >:) .
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Neueste Beiträge

Oben