Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Heute werden noch 3 Steine verarbeitet: Rosenquarz, Hämatit und Blaufluss. Allerdings fehlen mir dann noch zündende Ideen.
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Es ist noch früh am Tag , dräng dich mal nicht. Du bist so kreativ, Dir fällt bestimmt noch was ein .
Rosenquarz mag ich übrigens auch sehr gern ;) , bin ein genereller Steine-Fan.
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Wow, Glückwunsch zum rasanten Fall. Planst du noch weitere GEM-Tage? Oder sogar ne Woche?
Wenn die Waage so rennt bei dir schaffst du ja sogar noch bis Ende der Woche die U120 ;-)
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Dem Hämatit sagt man ein paar nette Eigenschaften nach, wie dem Rosenquarz auch. Doch rosa kann ich nicht gut tragen und ich bin Sternzeichen Skorpion, das passt auch gut.^^

So ein Schmuckstück mit diesen Eigenschaften könnte mir ganz gut gefallen. Ich bin mal gespannt, was du dir einfallen lässt. Deine Ketten kommen übrigens gut an, ich bin schon häufiger darauf angesprochen worden. :)

aus Wikipedia
Legendäre Heilkräfte und Schutzzauber

Bereits im Alten Ägypten und Babylon wurde Hämatit als Schmuck und Amulett in Form kleinen Götterfiguren oder Gemmen bzw. Rollsiegeln mit eingeschnittenen Darstellungen von Szenen aus der Götterwelt verwendet.[11][12]
Von Esoterikern wird Hämatit als Heilstein vor allem bei Blutkrankheiten eingesetzt, wo er verschiedene positive Wirkungen auf das Blut und die Blutbildung haben soll. Zudem gilt er als wichtiger Heil- und Schutzstein für Bluter, der z.B. gegen die Bildung von Blutergüssen wirken soll. Allerdings darf er nach Ansicht der Esoteriker nicht bei Entzündungen angewendet werden. Weiterhin gehört er im tantrischen Hinduismus zum Wurzelchakra. Auch sonst soll er Unglück und negative Einflüsse abwenden und Glück bringen. Zudem soll er helfen, verborgene Kraftreserven zu öffnen.[13] Wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit liegen jedoch nicht vor.
Hämatit oder auch Blutstein ist als Planetenstein nach Uyldert (1983) dem Pluto und nach Raphaell (1987) bzw. Richardson und Huett (1989) dem Mars zugeordnet. Als Schutzstein wird er je nach Quelle dem Tierkreiszeichen Widder[14] oder dem Skorpion[13] zugeschrieben.
Zum Vergrößern anklicken....
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Hallo ihr lieben!

Der Schmuck muss noch ein wenig warten, mir gehts heute mal richtig bescheiden. Habe ziemlich arg mit Schwindel zu kämpfen als wäre ich völlig dehydriert. :???: Bin schon fleissig am trinken aber wirklich besser wirds nicht. :confused:
Muss gleich noch einkaufen also sollte sich bald mal was tun.^^

Gestern beim Grillen wars echt toll obwohl ich mich immer unwohl fühle als einzige Fremde in so einer großen Gruppe, waren aber alle ganz nett und es ergaben sich auch 1-2 interessante Gespräche. Gegessen haben wir Nackensteaks, Hähnchenspieße und Zucchinisalat mit etwas Tzaziki und Wassermelone als Nachtisch.

So und nun will ich mal dafür sorgen das es bald besser geht.
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Es war wohl irgendein Mangel. :confused:
Als es nicht besser wurde, habe ich beschlossen etwas Gemüse zum Mittag zu essen und schwupps war der Schwindel weg. Ich sollte vielleicht wieder Vitamintabletten nehmen, hatte damit aufgehört weil ich ja sonst recht viel Salat esse. Mit Beginn der GEM hab ich aber nichtmehr daran gedacht das der Bedarf anders gedeckt werden muss. :hauvorko:

Futterplan:

Früh: 4 Eier gekocht mit Mayo

Mittag: Kabeljau mit Blumenkohl und Mayo

Abend: 3 Pfefferbeisser

kcal: 1609 KH: 4,0
 
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet
14,99 €
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet KAHEIGN-EU
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
-24%
18,90 € (3,15 € / stück) 24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g
-30%
13,99 € (27,98 € / kg) 19,99 € (39,98 € / kg)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g Monday 2 Sunday AB
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
-15%
15,21 € (35,45 € / kg) 17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1)
18,39 €
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1) Amazon.de
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g)
-15%
16,91 € (37,58 € / kg) 19,90 € (44,22 € / kg)
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g) N!CK'S
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
-15%
16,91 € (28,18 € / kg) 19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Schön, dass es dir wieder besser geht. :)
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Guten Morgen

Das mit dem Schwindel hatte ich zur Zeit auch. Vielleicht sollte ich mal zu Vitamintabletten greifen? Welche sind denn da empfehlenswert?
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Guten Morgen Lenerl,

ich nehme die ganz normalen Brausetabletten vom A**i, bilde mir ein die helfen genauso gut wie die teuren Dinger. ;)

Die U120 hab ich nicht ganz geknackt, heute morgen waren es 120,3kg auf der Waage.
Die GEM werde ich nicht weitermachen aber ich achte weiterhin auf ganz ganz niedrige KH. Ich möchte dieses Jahr gerne noch 10kg abnehmen, da muss ich einfach konsequent sein.

Heute sind wir beim Geburtstag meines Schwagers, da nehme ich mir einen Mikrowellenkuchen mit, beim letzten Geb hatte ich nichts dabei und musste zugucken, kam mir etwas blöd vor. :cool:
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Guten Morgen, schade das du die U 120 nicht geschafft hast aber das kann nicht mehr all zu lange dauern .

Wünsche Dir einen schönen Tag und einen nette Geburtstagsfeier mit Mikrowellenkuchen .

Ich starte morgen die GEMW und nehme schon mal den Tipp für die Vitamine mit ;)
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Jap, aus Erfahrung wird man Klug. Auch wenn jemand anderes diese Erahrung macht.:rotfl:

Gerade gabs zum Frühstück eine Scheibe EW Brot, das hat A**i neu bei uns. Total lecker und sättigend aber 1 Scheibe hat fast 7g KH. Da sollte ich den rest des Tages echt aufpassen. :shock:
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

oha, 7 gr KH, is ne Menge^^ aber wenns so lecker ist, werde ich mir auch eins besorgen :lol:

aber Glückwunsch erstmal zu deiner erfolgreichen GME Woche, tolles Ergebnis :cool:
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Glückwunsch, Hexi, ist doch auch ein gutes Ergebnis! Wirst sehen, jetzt flutscht es ganz schnell weiter ;-)

Und EWB vom Aldi hat übrigens nur 5g Kh auf 100g...Komisch dass es da solche Unterschiede gibt???
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Meines hat 9g KH auf 100g. Haben Adi Nord.
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Das ist wie mit dem Hüttenkäse, da gibt es auch enorme Unterschiede bei den KHs, je nach Aldi.
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

hexekids schrieb:
Gerade gabs zum Frühstück eine Scheibe EW Brot, das hat A**i neu bei uns. Total lecker und sättigend aber 1 Scheibe hat fast 7g KH. Da sollte ich den rest des Tages echt aufpassen. :shock:
Zum Vergrößern anklicken....

hexekids schrieb:
Meines hat 9g KH auf 100g. Haben Adi Nord.
Zum Vergrößern anklicken....

Na dann hast du aber eine ganz dicke Scheibe Eiweißbrot abgeschnitten oder ;) .
Wenn ich aml so 30g für eine Scheibe rechne, ich hatte da mal eine gewogen, wäre ich rein rechnerich bei 2,7 g KH/Scheibe :cool:
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Das ist schon geschnitten, auf der Packung ist auch die Angabe für 1 Scheibe. Es ist aber wirklich recht schwer, richtig toll saftiges "Vollkornbrot" was auch sättigt.


Die Waage sagte heute früh: 119,9kg !! Juhuuuuuu!!

Endlich ist die plöde 2 da weg!! Ich freu mich wie ein Kind an Weihnachten. :rotfl:
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

:laola: Ich wusste das du es schaffst.

Herzlichen Glückwunsch zu den U120 :lover:
 
AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Tolles Zwischenergebniss!!!! Weiter so!
LG
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Neueste Beiträge

Oben