Hallo Ihr,
hab eine Frage, ich habe zwei Wochen Phase 1 hinter mir und vor ca 6 Tagen hatte mein Stillstand nach einer Gewichtsabnahme von 3,2 begonnen.
Gestern dachte ich, so jetzt ist du deine Sahne(mit der ich immer sehr sparsam war) und machte mir einen ganzen Becher mit 2 Tropfen Süßstoff, ich muß ehrlich sagen ich hab mir den Becher geschlagene Sahne runtergezwungen.
Heute morgen ein Wunder, ich hatte 0,5 kg weniger:jump2: .
Könnt ihr mir vielleicht sagen was ich die letzte Zeit
falsch gemacht habe:help2: ?
In meinem Tagebuch??? steht mein Futterplan.
Liebe Grüße
Kleo
hab eine Frage, ich habe zwei Wochen Phase 1 hinter mir und vor ca 6 Tagen hatte mein Stillstand nach einer Gewichtsabnahme von 3,2 begonnen.
Gestern dachte ich, so jetzt ist du deine Sahne(mit der ich immer sehr sparsam war) und machte mir einen ganzen Becher mit 2 Tropfen Süßstoff, ich muß ehrlich sagen ich hab mir den Becher geschlagene Sahne runtergezwungen.
Heute morgen ein Wunder, ich hatte 0,5 kg weniger:jump2: .
Könnt ihr mir vielleicht sagen was ich die letzte Zeit
falsch gemacht habe:help2: ?
In meinem Tagebuch??? steht mein Futterplan.
Liebe Grüße
Kleo
