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kerstin, muß heute nicht arbeiten, hab montag meinen langen unitag...morgen arbeite ich wieder...
paris war wirklich nett, ja...aber ich hab diese sünden ja auch gestern um die mittagszeit und so gegen 15uhr verdrückt, danach nichts mehr, und bin um halb 8 ins bett gegangen, weil ich so müde war...
ich schaff´s auch nur, wenn ich um so ne zeit ins bett gehe, und das tue ich ja nun eher selten... hatte die nacht davor aber nur 4 stunden schlaf, da hat mich mein bett gestern extrem angelacht!
Ja, das kann ich mir vorstellen! Ich schaffe es dann, wenn ich unterwegs war und lange nicht zum essen kam...dann ist der Hunger weg und dann hab ich kein Bedürfnis mehr. Diese Tage nutze ich aus. Oder nach dem Joggen, da hab ich auch keinen Hunger!
morgen mädels! paris sprach 66.0kg, also minus 300g, das find ich gut!
blacky, guck dir mal den link von bine an wegen der sternchen...wir setzen uns immer ein ziel, wieviel wir bis zum nächsten samstag abnehmen wollen, und wenn wir es schaffen, kriegen wir ein sternchen! für manche ist sowas eine gute motivation, für manche eher druck, also kannst ja mal gucken, ob dir sowas helfen würde, und dann kannste mitmachen, wenn du magst!