hilton versucht sich an atkins (start 02.01.06)

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so, ich trete mir jetzt mal in den arsch und geh endlich mal wieder ins fitneßstudio...:cool:
 
Oh ja, trete mir auch mal in den Arsch! ;)

Ab nächstem Monat geht mein Vertrag im Studio weiter (hatte ihn 3 Monate still gelegt). Dann muss ich auch mindestens 1 x pro Woche gehen (tut mir sonst im Geldbeutel weh)... Viel Spaß!
 
Hallo Du liebe....ich wollte mal ganz liebe Grüsse dalassen und bin s´tolz auf Dich....Du hast ja Disziplin..ich war lange nicht mehr laufen ,aber ich kauf mir nun nen Crosstrainer ..den kann ich immer zu Hause nutzen ohne auf Zeiten zu achten und ich kann auch mal in Gammelhose drauf..
mal schauen ob s dann mit meiner Abnahme wieder besser klappt..Hoffentlich:rolleyes:
 
Ich gehe ab morgen auch wieder ins Fitness Studio.
Es macht um 9.30Uhr auf und ich werde dann direkt vor der Tür stehen.
Ich trainiere mit leerem Magen,das verbrennt am meisten Fett.
Wann gehst du?
 
Ach Susi, das ist doch egal. Du hast im Urlaub nicht zugenommen, also werden Dir die Wochenenden nun auch nicht schaden!
Ich hoffe, der Pflaumenkuchen heute morgen hat geschmeckt...;-)
 
so, war im studio und in der sauna, hab danach nen leckeren ew-shake getrunken und fühl mich super! :) hab mir grad noch ne ananas und ne halbe melone gekauft, die ananas werd ich mir jetzt noch kleinschnippeln... :)

lolle, der kuchen war sooo lecker, ja! meine mum hat ihn mit ganz wenig zucker und ganz vielen pflaumen gemacht, extra meinetwegen! ;)

jasmin, ich war heute auch das este mal seit monaten wieder im studio...sonst war ich jetzt immer nur zuhause auf dem crossi! :)
 
mmmhhh...mein Männlein hatte neulich Zwetschenkuchen von seiner Oma...ich hab' mal abgebissen...man war der lecker...letztes Jahr hab' ich ja noch selbst gebacken...

...*neidischwerd*...

...hast auch 'ne ganz liebe Mama!
 
die kuchen meiner oma sind auch ein traum, julia...omas können einfach toll backen! :)
 
mmmhh..da stimm' ich dir voll zu...aber irgendwie ist das doch immer so...wenn jemand anderes für einen kocht/backt schmeckt das doch immer besser wie wenn man's selbst macht, oder??;) Das empfinde ich sogar bei belegten Broten so, oder wenn mir einfach jemand 'nen Apfel schält und klein schneidet...:rotfl: :rotfl: :rotfl:
 
Oh, klingt nach nem tollen Kuchen!
Klasse, dass Du mal wieder im Studio warst, Paris wird sich freuen!
 
mmmhh..da stimm' ich dir voll zu...aber irgendwie ist das doch immer so...wenn jemand anderes für einen kocht/backt schmeckt das doch immer besser wie wenn man's selbst macht, oder??;) Das empfinde ich sogar bei belegten Broten so, oder wenn mir einfach jemand 'nen Apfel schält und klein schneidet...:rotfl: :rotfl: :rotfl:

Mein Freund sagt das auch immer!:lol:
 
stimmt, woanders bzw von wem anderen gekocht schmeckt´s immer besser... ;)

bin auch froh, daß ich mal wieder im studio war, hoffe ich geh jetzt wieder öfter... :)
 
das ist übrigens die schöne bermuda, die ich meinte...in 38... ;)

T40026_556.jpg
 
die gibt´s noch, sina, ist im sale bei esprit online! ;)

paris mag keinen pflaumenkuchen, 64.5kg sagt sie... :rolleyes: aber solange es nicht mehr wird... ;)
 
Solche Hosen kann ich leider nicht tragen... :-( dafür habe ich zu dicke Beine)
 
Wow, hier war ja richtig was los. Geile Shorts. Esprit find ich auch toll.
Und den Stil mag ich auch total. Hast Du sie gekauft?
Und ich bin echt beruhigt wenn Du sagst das Du einfach nur Kalodefi hast und nichts anderes.
DAs mit der Disziplin mit dem alkohol kenne ich , war ja schon von jeher mein Problem. Aber geniesse die Wochenenden und danach wird es wieder besser. Ist ja kein Dauerzustand..
Alles Liebe..
 
Na, das is am ne schöne Hose! Und ne schöne Grösse, hah!:rolleyes: Ich wette, Du siehst darin zum Anbeissen aus...
 
Wow, hier war ja richtig was los. Geile Shorts. Esprit find ich auch toll.
Und den Stil mag ich auch total. Hast Du sie gekauft?
Und ich bin echt beruhigt wenn Du sagst das Du einfach nur Kalodefi hast und nichts anderes.
DAs mit der Disziplin mit dem alkohol kenne ich , war ja schon von jeher mein Problem. Aber geniesse die Wochenenden und danach wird es wieder besser. Ist ja kein Dauerzustand..
Alles Liebe..

ja, hab die letztens gekauft...aber nicht online, sondern im laden...hatte erst die 40 an und dachte "na, bisl enger könnte sie schon sein", dann hab ich mir die 38 geschnappt und siehe da, sie sitzt perfekt! :D ich MUSSTE sie also kaufen! :)
in den letzten 2 tagen hatte ich wohl eher kein kcal-defizit, da hab ich ganz schön reingehauen, mal sehen, was paris morgen sagt...
 

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