hilton versucht sich an atkins (start 02.01.06)

Ciao Babsi, die (Ritter Sport Diaet Halbbitter) hab ich mir letztens auch aus D mitgebracht. Das Problem damit war (ausser den Blaehungen), ich konnte nicht davon wegbleiben, bis dann doch ne halbe Tafel weg war. Zum Glueck komm ich hier nicht in Versuchung, weil es die hier nicht gibt.

LG
Regina

hilton schrieb:

ich habe nur 5 stunden geschlafen, war erst halb 5 im bett...und ich bin wach und fit! schiebe das mal auf meine lc-ernährung...

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Geht mir genauso! war bis um 2.00 Uhr auf und bin frueh fit gewesen, sonst gar nicht meine Art. Ich schiebs darauf, dass der Vollmond vorbei ist und bei abnehmendem Mond kann man sich eher "verausgaben", also Energie abgeben. Wie auch immer, ist ein gutes Gefuehl.

lg
Regina

regina, ich hab auch irgendwann mal ne ganze tafel diätschiki gegessen und es danach bitter bereut! hatte ohne ende bauchkrämpfe... und deshalb würde da bei mir jetzt die vernunft siegen und ich würde max. 25g essen, die vertrage ich

hat man bei abnhemendem mond mehr energie? das wußte ich gar nicht... aber ich fühl mich echt gut gerade, das hätte ich nicht gedacht, sonst fühl ich mich meist gerädert, wenn ich wegen der arbeit so spät ins bett gegangen bin..

hilton schrieb:

hat man bei abnhemendem mond mehr energie? das wußte ich gar nicht... .

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ich mein, das mal in einem der Mond Buecher gelesen zu haben, als die so modern waren, ist schon ein paar Jaehrchen her. Zunehmender Mond Energie sammeln, abnehmender Mond, Energie abgeben. Wenn jetzt "Energie" = "eingelagaertes Fett" dann haetten wir ja erfolgreiche 2 Wochen vor uns

Aber eine Sache mit dem Mond, das stimmt: ich lager immer Wasser ein vor Vollmond und ab dem Vollmondtag geht das wieder weg.

felixa111 schrieb:

ich konnte nicht davon wegbleiben, bis dann doch ne halbe Tafel weg war.

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Echt? so gehts mir bei der RS Diät Nougat, die ist echt teuflisch lecker und teuflisch schnell weg

aber bei der Halbbitter geht das bei mir ganz gut. Naja, so oft kaufe ich sie mir auch nicht. Ich steh immer vor dem Regal bei Rewe und dann denk ich mir, nein, nein, das muss nicht sein. Dann geh ich brav heim und mach mir meine Götterspeise ( also meistens )

felixa111 schrieb:

ich mein, das mal in einem der Mond Buecher gelesen zu haben, als die so modern waren, ist schon ein paar Jaehrchen her. Zunehmender Mond Energie sammeln, abnehmender Mond, Energie abgeben. Wenn jetzt "Energie" = "eingelagaertes Fett" dann haetten wir ja erfolgreiche 2 Wochen vor uns

Aber eine Sache mit dem Mond, das stimmt: ich lager immer Wasser ein vor Vollmond und ab dem Vollmondtag geht das wieder weg.

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daß ich bei abnehmendem mond leichter abnehme, habe ich auch schon festgestellt, also das kann ich nur bestätigen!

Bamboocha schrieb:

Ich steh immer vor dem Regal bei Rewe und dann denk ich mir, nein, nein, das muss nicht sein.

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das kenn ich auch...ich steh davor und überlege und denke dann oft, daß ich sie, wenn ich sie nicht habe, auch nicht essen kann, also lasse ich sie im regal... aber geht nicht immer...

einmal ( da wars aber noch nicht so heiss) hab ich eine Nougattafel im Auto im Handschuhfach gelassen, und immer nur wenn ich wohin gefahren bin ein Stückchen genascht. Da hatte ich lange an der Tafel, denn abends extra wegen Süßilust nochmal in die Garage zu latschen, das mach ich dann auch nicht. Aber das fällt wohl momentan aufgrund hoher Temperaturen *schwitz* flach

da würde bei mir aber die gefahr bestehen, daß ich während der fahrt mehr davon esse... und bei nem richtigen süßhunger wäre mir auch der weg in die garage nicht zu weit, vermute ich... ich hoffe aber, daß ich sowas in griff kriege, und es schaffe, nicht mehr so unkontrolliert schoki zu essen...

hey susi, wie war dein tag? was isst du so morgens und während der arbeit?
wie lange geht dein praktikum noch? was kommt danach?

mein tag war gut, war bis 15uhr bei meinder praktikumsstelle und danach zur einweisung für einen kongress, bei dem ich die nächsten 4 tage als helfer arbeite. für diese tage konnte ich mein praktikum unterbrechen. es ist der weltkongress für seelische gesundheit im kindesalter und dran wollte ich gern teilnehmen, wenn der schon mal in deutschland und auch noch in leipzig stattfindet.

gegessen habe ich heute morgen ananas und joghurt, tagsüber 2 vollkornbrot-scheiben mit frischkäse, putenbrust und gurke, und dazu eine halbe gelbe paprika, und als ich vorhin nach hause kam, hatte ich nicht so großen hunger, da habe ich nur ein bißchen joghurt, ein paar gewürzgurken und etwas bonbel-käse gegessen...

generell esse ich morgens meist joghurt mit obst, zum praktikum nehme ich entweder vollkornbrote und gemüse mit oder gemüse und wienerwürstchen oder sowas. nächste woche will ich mal nudelsalat aus vollkornnudeln machen, weil man den auch gut mitnehmen kann.

beim kongress diese woche bekommen wir jeden tag ein essen, aber ich weiß nicht, was es da gibt... werde vielleicht für alle fälle was eigenenes mitnehmen, falls es keine lc-tauglichen dinge gibt...

mein praktikum geht noch bis ende juli, danach muß ich noch ein zweites machen (hab aber noch keins, muß noch suchen ) und danach kann ich meine diplomarbeit anfangen (da hab ich mir auch noch kein thema gesucht) und DANACH kann ich dann meine diplomprüfungen machen...

Die sind wirklich kulant bei deiner Praktikumsstelle, echt nett, dass du 4 Tage unterbrechen kannst. Der Weltkongress hört sich sehr interessant an.

Du hast Recht, dein Essen hört sich wirklich wie meins an, also esse ich irgendwie auch nach logi, wie du sagtest. Ich habe heute mal eine Scheibe Roggenvollkornbrot mit Kräuterquark gegessen.
Sind Wiener denn logi-geeignet? So was esse ich momentan nicht.

Was genau studierst du nochmal? Wieso machst du die Praktika erst so spät?

ich bekomme bei dem kongress ja kein geld, will da nur aus interesse hin. insofern war meine teamleiterin im praktikum nicht abgeneigt, mich dahingehen zu lassen. ist ja ne chance für mich, leute kennenzulernen und interessante seminare mitzubekommen.

ich studiere psychologie, deshlab paßt das so gut. sonst würde ich nicht ohne geld bei nem kongress arbeiten...aber da mich das thema interessiert, mach ich das gern. daß ich die praktika erst so spät mache, liegt daran, daß ich immer lieber "für geld" arbeiten wollte, statt 12 wochen lang nix zu verdienen...aber jetzt muß ich halt langsam die praktika machen, sonst werd ich ja nie fertig mit studieren...

naja, ob wiener jetzt 100% logi sind, weiß ich nicht, aber lc sind sie allemal. und ich esse ja meist gemüse dazu, also irgendwie schon logi...

Das mit den Praktika kenn ich nur zur Genüge. Meine Diplomarbeit hab ich ja genau jetzt vor einem Jahr geschrieben.
Der Kongress wär auch was für mich vom Thema her....

hätte ich das gewußt, hättest du ja auch dort als betreuer arbeiten können! die teilnahme ist sehr teuer für die besucher, und der kongress ist das erste mal in deutschland...deshalb bin ich total froh, daß ich dabei sein kann!

das glaub ich dir, aber ich hätte eh nicht hin können. Ist ja ne ganze Ecke von hier und mit meinem Kleinen ist das auch nicht so einfach.
Aber ich wünsche Dir ne gute Zeit auf dem Kongress

Das klingt ja super mit dem Kongress. Was genau musst du da machen? Hast du denn auch Zeit, Vorträge anzuhören?

ich bin in einem seminarraum eingeteilt, um den referenten bei bedarf behilflich zu sein. also ich denke, das wird recht entspannt...denn für alle technischen probleme sind techniker da...ich muß also nur immermal ein wasser einschenken oder bei der diskussion ein mikro rumreichen oder so. die vorträge in diesem raum bekomme ich also alle mit... danach kann ich dann auch noch bleiben und alles andere anschauen, wenn ich will...

muß beichten, daß ich gerade, als ich im bildermuseum gearbeitet habe, nicht lc gegessen habe... ärgere mich ein bißchen, aber nur ein bißchen... denn ich weiß, daß ich ab morgen wieder brav bin und daß es nicht so nen riesen schaden angerichtet haben kann. habe über den tag wenig gegessen, also rein kcal-mäßig war´s definitiv nicht zuviel...paßt schon


sonst war mein erster tag beim kongress schön, der eine workshop war sehr spannend. morgen bin ich 10-15uhr dort, mal sehen, wie´s wird.

in unserer Tageszeitung ist heute ein großer Bericht über den Weltkongress